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發表於:2024-02-28
“絲瓜富含維生素C,夏天經常食用既有涼血解毒之功,又有美白祛斑之效。絲瓜多用來清蒸、拌炒或煮湯,用絲瓜來做煎餅,其美味更勝一籌,雖然煎餅是用油煎制而成,但清爽的絲瓜起到了消脂解膩的作...
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發表於:2021-01-21
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘絲瓜一般都是用來當做小菜炒著吃,做成煎餅很多人都會意想不到吧,煎餅是湖南省一道特別常見的街邊小吃,搭配奶茶一起食用...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料鮮蝦(3只)南瓜泥(50克)麵粉(10克)雞蛋(1個)黑芝麻(小許)生菜(3片)韓國辣醬(5克)食鹽(小許)輔料花生油(小許個)微辣(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜煎餅鮮蝦卷的做法步驟1、蒸熟的南瓜。2、...
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發表於:2024-01-07
“讀國小時,很多時候放學回家飯還沒做好,奶奶總會先給做幾個絲瓜烙墊肚子,奶奶做的絲瓜烙是甜的,記憶特別深刻。今晚下班晚了,回家來不及做飯了,想起了絲瓜烙,不過我做成餅了,口味還真不一樣。...
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發表於:2021-01-23
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料麵粉:50g南瓜:50g輔料油:適量鹽:適量胡椒粉:適量糖:適量具體步驟1.準備好食材,南瓜,胡椒粉,麵粉,白糖2.南瓜用刮絲器刮成絲...
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發表於:2024-02-10
“蝦米營養豐富,其含有蛋白質中魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍。還有含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分。同時蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補...
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發表於:2024-01-04
“秋冬天吃蘿蔔不錯…”食材明細主料白蘿蔔(1個)蝦米(些許)芹菜(些許)麵粉(300克)溫水(150克)輔料生薑末(一點)料酒(一點)鹽(適量)雞粉(一點點)白糖(適量)鹹香(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蝦米蘿蔔煎餅的...
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發表於:2024-02-23
食材明細主料番茄(適量)麵粉(適量)南瓜絲(適量)輔料油(適量)糖(適量)甜味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄汁南瓜絲煎餅的做法步驟1、準備伊爾浦原汁機。2、小番茄。3、番茄清洗,每個切成四等分...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料鮮蝦(幾個)絲瓜(2根)雞蛋(3個)掛麵(180g)輔料食用油(1匙)清水(若干)調料食鹽(適量)蔥姜(小許)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鮮蝦煎蛋絲瓜面的做法步驟1、絲瓜洗淨去皮。2、切條。3、切...
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發表於:2024-01-13
“南瓜絲煎餅又稱南瓜托子、面託南瓜,講究保留嫩南瓜的原汁原味,不需其他配菜,只在瓜絲上掛上適當的麵粉和雞蛋液。經過小火煎至微黃之後,吃起來酥脆香,軟嫩可口,當早餐食用再適合不過了。金...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料絲瓜(1條)粉絲(1扎)蝦米(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蒜片(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜蝦米粉絲的做法步驟1、預備材料,清洗乾淨,粉絲,蝦米提前泡好,大概半小時吧2、熱油,下蒜...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料白蘿蔔(半個)蝦(2只)輔料雞蛋(一個)麵粉(適量)蔥(一棵)調料鹽(適量)五香粉(適量)油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘿蔔絲鮮蝦煎餅的做法步驟1、準備好食材。2、白蘿蔔去皮切絲,放...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料節瓜(一根)粉絲(適量)蝦米(適量)香菇(適量)輔料姜(適量)調料鹽(適量)油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)節瓜粉絲蝦米的做法步驟1、粉絲,香菇提前泡洗好,切好。2、節瓜切小條。3、...
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發表於:2024-01-07
“家裡有兩條絲瓜,一條是我自己種的,另外一條是朋友給的。本來我自己一個人一餐的分量一條足夠,結果在拍完照將絲瓜切開之後才發現,原來我自己種的那條太老都有絲了,感覺好像不能吃。於是,趕...
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發表於:2024-01-09
“煎餅簡單方便,夏天配稀飯的好選擇哦。”食材明細主料麵粉(200g)肉餡(100g)蝦米(30g)蔥(2根)豬油(40g)輔料鹽(適量)水(一大碗)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蝦米煎餅的做法步驟1、將麵粉,鹽加水調...
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發表於:2024-02-23
食材明細主料老南瓜(適量)麵粉(適量)輔料白糖(適量)配料植物油(適量)甜味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)老南瓜絲煎餅的做法步驟1、老南瓜適量去皮,。2、用刨子刨絲。3、麵粉裡放點糖。4、加清水...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料絲瓜(適量)蝦米(適量)輔料鹽(適量)油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜炒蝦米的做法步驟1、小蝦米洗淨,待用。2、絲瓜去皮,洗淨,切片。3、絲瓜去皮,洗淨,切片。4、鍋中放適量...
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發表於:2024-01-09
“絲瓜味甘、性涼,入肝、胃經,有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁、調理月經不順等功效,還能用於治療熱病身熱煩渴、痰喘咳嗽、腸風痔漏、崩漏、帶下、血...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料絲瓜湯(適量)麵粉(適量)輔料雞蛋(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜煎餅的做法步驟1、原料。2、絲瓜湯裡放適量麵粉和一個雞蛋。3、把麵粉攪拌均勻。4、電餅檔抹上油。...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料鮮蝦(適量)雞蛋(適量)絲瓜(適量)輔料姜(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦仁煎蛋絲瓜湯的做法步驟1、鮮蝦去殼,挑去蝦線,加鹽、料酒醃製10分鐘,雞蛋...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料蝦米(適量)黃瓜(適量)麵粉(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜蝦米餅的做法步驟1、蝦米、黃瓜、雞蛋備用。2、黃瓜洗淨,切成細條。蝦米處理乾淨...
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發表於:2024-01-04
“婆婆病洩至今,很久一段時間沒有再上過菜譜了,今晚做宵夜順手拍了些步驟圖,趁著空閒跟親們分享分享!”食材明細主料麵粉(3飯勺)半肥瘦肉(50克)冬菇(3朵)蝦米(10克)香蔥(1棵)生薑蓉(少許)輔料蠔油(1茶匙...
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發表於:2024-02-29
“打好的豆漿會有過濾的豆渣,扔了怪可惜的。所以就有了這道黃瓜絲豆渣煎餅。”食材明細主料麵粉(適量)豆渣(適量)雞蛋(一隻)黃瓜絲(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜絲豆渣煎餅的做法...
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發表於:2024-01-05
“寶寶輔食。”食材明細主料絲瓜(適量)麵粉(適量)雞蛋(適量)輔料蝦皮(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)絲瓜蝦皮蛋餅的做法步驟1、蝦皮用水泡十分鐘。2、絲瓜去皮切丁。3、絲瓜丁下鍋焯...
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發表於:2023-12-30
“簡單美味,老少皆宜。”食材明細主料南瓜(適量)輔料雞蛋(一個)麵粉(少許)純淨水(少許)調料鹽(少許)食用油(少許)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜絲煎餅的做法步驟1、南瓜用擦板擦成絲。2、放...