關於無新增的知識

“番薯幹相信大家應該都有吃過，不過你吃到的番薯幹不覺得那個顏色黃的有點過了嗎，不知道里面加了什麼新增劑啊，防腐劑啦，扒拉扒拉……你覺得吃的放心嗎，而且大部分的都是烘乾或是烤乾的，番薯...

“嬰兒4-6個月以後身體內從母體那裡得到的鐵基本消耗殆盡，而這個時期他們卻生長迅速，母乳含鐵量又很少，所以需要從食物中補充，否則容易發生缺鐵性貧血。在給嬰幼兒新增輔食進行補鐵的話，豬...

“蝦的營養無需置疑，雞精粉是我們做菜常用到的一種調理，總覺得新增很多東西，平時也不敢放多，現在好啦，有好動西來代替咯，那就是今天來分享的蝦精，用法和雞精一樣，讓我們的美食更有誘惑力”食材...

“一直都很喜歡吃鍋巴尤其是小時候大鍋做的現在很難吃到了懷寶寶後婆婆帶來一個大平底鍋輕輕鬆鬆就做出來小時候的味道”食材明細主料大米（3勺）輔料水（1200ml）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡...

食材明細主料草莓（適量）輔料檸檬（半個）冰糖（適量）酸甜（口味）醬（工藝）半小時（耗時）普通（難度）自制無新增草莓醬的做法步驟1、草莓鹽水洗淨、切丁，一般我是一分4，不要太小，這樣熬出的草莓醬會有顆粒感，看起...

“幫女兒做無新增的味道”食材明細主料雞胸肉（1塊）香菇（8棵）輔料蔥（1段）姜（1塊）綿白糖（50湯匙）鹽（1勺）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）高階（難度）自制無新增雞精的做法步驟1、新鮮雞胸肉一塊2、切成雞絲3、...

“一款很健康的酸奶，只要一口電飯鍋就可以做哦。而且食材很好找，只要操作得當就可以實現在家自制酸奶。準備好了嗎？快來試試吧～1、純牛奶要蛋白質含量高的，每一百克含蛋白質3.0的即可。2、...

食材明細主料牛肉（一斤）姜（適量）花椒（適量）八角（適量）鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）輔料清水（適量）原味（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）無新增牛肉鬆的做法步驟1、牛肉浸泡洗淨切3-4cm左右的塊2、將所用...

“自制，無新增劑，更安全放心”食材明細主料低筋粉（30克）玉米澱粉（90克）奶粉（30克）小蘇打（2克）蛋黃（2個）黃油（50克）輔料細砂糖（30克）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制無新增旺仔小饅頭的做法步驟...

食材明細主料純牛奶（1000ml）輔料雙岐桿菌（1克）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）寶寶無新增酸奶的做法步驟1、首先準備一個酸奶機，一般不用買太貴，質量合格，幾十元的就行了。2、250毫升純牛...

“以前我經常買蒙牛的大果粒，老公還有我、兒子都愛吃，近一年不怎麼買了~價錢太高了，去年九月份去瀋陽上貨回來帶回來一個酸奶機，放了好幾天不知道怎麼弄所以一直放著，直到那天上網查詢自制...

“女兒小時候加輔食時吃的肉鬆一直是買的，想想進口的總歸放心些，一罐沒吃幾天就完了，現在自己會做後就不再買了，有時看到超市和網上賣的肉鬆，一份的價格，按照我們用裡脊肉來做的話，成本都不夠...

食材明細主料黑山豬肉（500g）輔料雞蛋（1個）胡椒粉（適量）蠔油（2勺）鹽（2勺）澱粉（100g）蔥（6顆）水（300ml）黑椒粉（適量）醬油（5勺）麵粉（50g）姜（1個）五香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）無新增午餐肉的做法步驟1、買好的...

“蔥，姜，料酒，油，醬，豬裡脊或者後腿全瘦肉”食材明細主料豬裡脊（500）輔料油（適量）醬油（10m l）鹹鮮（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）無新增寶寶牌肉鬆的做法步驟1、先買豬裡脊或者後腿肉，過一次水，然後...

“兒子喜歡吃肉鬆，外面買的肉鬆聞著很香，但絕對不是正經的肉香，各種的新增劑，想著都害怕，其實自己做起來也很容易的，看到下面的步驟，誰都可以做出美味的肉鬆來。”食材明細主料裡脊肉（1000克）橄...

“玫瑰醬跟我結緣於和我的婚禮當天，老公浪漫的給我買了一大束玫瑰手捧花，可是第二天就有點打蔫了，我覺得要是這樣扔了那豈不是可惜了，後來在網上查到有玫瑰醬，自己就動起手做，吃了兩年多，現在...

“家裡小妞和她爸爸都愛吃油條，外面買的我總覺得有一股難聞的味道，所以自己做的沒有新增更健康哦”食材明細主料麵粉（適量）雞蛋（一個）輔料安琪（適量）油（適量）鹽（適量）牛奶（一盒）五香（口味）炸（工藝）數小時...

食材明細主料低筋麵粉（115克）雞蛋液（1大勺）黃油（75克）蔓越莓幹（35克）輔料糖粉（60克）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蔓越莓餅乾的做法步驟1、準備原料2、黃油軟化後，加入糖粉3、攪拌均勻,不需...

“絕對無任何新增劑，類似於老酸奶，又像輕乳酪，口感超一流！！！”食材明細主料純牛奶（750g）原味酸奶（200g）輔料綿白糖（20g）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制健康無新增酸奶的做法步驟1、常溫純...

食材明細主料草莓（2000克）輔料白糖（500克）酸甜（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）無新增草莓醬的做法步驟1、草莓準備4斤，我買的一斤是16塊，奶油草莓，入口即化，請洗乾淨，取締，用清水泡一會兒。2、切成...

“自制，無新增劑，更安全放心”食材明細主料黃油（50克）細砂糖（30克）低筋粉（30克）玉米澱粉（90克）小蘇打（2克）生蛋黃（2個）奶粉（10克）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）無新增旺仔小饅頭的做法步驟1、將...

“總是看到朋友們自制味精，我也沒忍住做了一些試試看效果，做好以後煲湯用了感覺還不錯，很久不用味精雞精了，感覺做菜都不適應了，老忘了放自己做的味精哈哈，看來還需要強化一下記憶。我用了幹...

“#小小美食日記#作為一個芒果控夏天肯定要做很多芒果甜品的，出門來個芒果奶昔，無新增的健康美味。冰涼清爽的芒果奶昔做起來，今天教個簡單的吧，給小孩喝也非常好哦”食材明細主料芒果（400g...

“還記得85度C的肉粉鬆事件嗎？肉鬆麵包用的不是肉鬆而是肉粉鬆！什麼是肉粉鬆？孤陋寡聞的我表示第一次聽說這個詞，特意百度了一下：肉粉鬆是由豌豆粉+肉粉製作而成。唉，這年頭還有什麼是真的呢...

“收穫的季節，隨處可見山楂的身影，料理機制作山楂糕，簡單的美食簡單做🤟”食材明細主料山楂（500g）輔料黃冰糖（300g）酸甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）自制無新增山楂糕的做法步驟1、山楂洗淨...