關於雞蛋牛肉粥的家常做法的知識

食材明細主料雞蛋（1個）牛肉（適量）白粥（適量）輔料蔥花（適量）調料花生油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）玉米澱粉（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋牛肉粥的做法步驟1、牛肉洗淨切薄片。2、牛肉加...

食材明細主料牛肉（適量）米（適量）輔料烏雞蛋（適量）蔥花（適量）薑絲（適量）香菜（適量）配料碎胡椒粉（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）高階（難度）窩蛋牛肉粥的做法步驟1、1.準備所有材料，米提前下鍋，牛肉切片，用...

食材明細主料牛奶（適量）燕麥雞蛋（適量）輔料葡萄（適量）瓜子仁（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶燕麥雞蛋粥的做法步驟1、備好材料2、將牛奶放入鍋裡煮入3、加入燕麥煮開4、放入瓜子仁...

“簡單營養早餐。”食材明細主料雞肉（50g）鹽蛋（1個）大米（50g）輔料花生（2勺）核桃（3個）姜（1塊）調料鹽（適量）菜籽油（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鹽蛋雞肉粥的做法步驟1、雞肉切成小粒。2、把姜...

“家常炒牛肉，簡單易學，鮮嫩適口，香辣適口，營養美味！”食材明細主料鮮牛肉（適量）圓蔥（半個）輔料油（適量）燒烤料（適量）鹽（適量）老抽（少許）香菜（適量）料酒（適量）澱粉（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單...

“家常燉牛肉。”食材明細主料牛肉（500g）輔料西紅柿（1個）調料姜（1塊）紅辣椒（5個）蔥（1根）大蒜（1頭）花椒（1勺）生抽（1勺）老抽（1勺）鹽（2勺）雞精（1勺）冰糖（10g）甜辣（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）家常燉牛肉的做法步...

“簡單美味好吃不上火！簡單的家常下飯菜！”食材明細主料紅椒（兩根）青椒（兩根）牛肉（250克）生薑（幾片）輔料玉米澱粉（15克）調料鹽（1克）生抽（3毫升）玉米油（10毫升）白糖（1克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家...

“大米是中國人的主食之一，被稱為“人間第一補物”：牛肉補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨。雞蛋含有大量維生素和礦物質及豐富的蛋白質。三者搭配同食，不但滋補營養，而且能夠促進血液的新陳代謝，延...

“真是人越大，越想家。吃著牛肉粥，滿口家的味道，有一瞬間想流淚。幸福大概是知足吧。”食材明細主料米（適量）牛肉（適量）輔料油鹽（適量）料酒（適量）姜米（適量）白蘭地/二鍋頭（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工...

“我家常吃的牛肉麵做法，要的就是這原汁原味的鮮味。”食材明細主料牛腱子（500克）麵條（適量）輔料香蔥（適量）姜（1塊）鹽（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）家常牛肉麵的做法步驟1、準...

“牛奶，雞蛋，燕麥都是極含營養豐富的食材，愛美的女生進入夏季都要減肥，那今天給大家推薦一款既營養又不含脂肪的早餐，糖糖我進入夏季後就是經常吃這款早餐，既方便又簡單，對瘦身還很有幫助喲！”...

食材明細主料白粥（適量）雞蛋（一個）牛肉（少許）輔料香菜（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋牛肉香菜粥的做法步驟1、準備:白粥，一人份。2、醃製好的牛肉，香菜。3、雞蛋一...

“冷天暖暖的砂鍋最貼心，冒著騰騰熱氣，呼呼啦啦吃著，舒服啊！而且一個鍋子搞定一切，省事。”食材明細主料牛肉（一斤）蘿蔔（半個）輔料香菇（若干）黃豆芽（若干）豆腐（半斤）大白菜（三片）粉絲（一小把）蒜苗（少許）香菜...

“皮蛋瘦肉粥：為廣東地區的傳統著名小吃，以切成小塊的皮蛋及瘦肉為配料，還可以加點蔥花、香油增香提味。美食無國界更沒地域之分，除廣東外，其它地方的人也都逐漸愛上鹹鮮爽口的皮蛋瘦肉粥。...

食材明細主料牛腱子肉（適量）輔料滷水（適量）辣椒（適量）調料冰糖（適量）老抽（適量）鹽（適量）生抽（適量）醬香（口味）滷（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常滷牛肉的做法步驟1、腱子肉浸泡出血水。2、冷水下鍋加入料酒...

“這個是我們家小孩經常當早餐吃的哦，既營養又飽腹。。也很適合小BB吃哦，又滑又細膩！”食材明細主料麥片（適量）雞蛋（1個）奶粉（2勺）輔料冰糖（4塊）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）牛奶雞蛋麥片...

“一直很喜歡喝KFC的牛肉蛋花粥，效仿做了N次，味道真心不錯，推薦給大家！”食材明細主料牛肉（適量）輔料雞蛋（兩個）鹽（少許）食用油（少許）生菜（適量（或球生菜））黑胡椒（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度...

“牛肉屬於高蛋白低脂肪的健康肉類，寒冬吃牛肉不僅強筋健骨，還能補充能量哦！一直都是從超市買來現成的醬牛肉，昨天突然想買塊新鮮的生牛肉，回來自己做一回，也換個口味，於是就做了這道家常燉牛...

食材明細主料糯米（適量）牛肉末（適量）輔料青菜（適量）皮蛋（一個）胡蘿蔔（一根）蔥（適量）調料胡椒粉（適量）鹽（適量）料酒（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）茶油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）牛肉皮蛋粥的...

食材明細主料大米（適量）琵琶腿（一個）輔料白菜（適量）白蘿蔔（適量）調料鹽（適量）千禾生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常雞肉蔬菜粥的做法步驟1、清洗好白菜胡蘿不切好備用，琵琶腿需要切...

“牛肉(肥瘦):日贏田斌強烈推薦牛肉富含豐富蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可...

“減脂期間，中午不想吃飯，來一塊醬牛肉就很飽腹，也補充蛋白質，於是乎，燉了一鍋。”食材明細主料牛腱子（5斤）輔料蔥（適量）姜（適量）醬油（適量）幹醬（2勺）腐乳（2塊）甜麵醬（2勺）洋蔥（半顆）調料花椒（適量）大料（適量）桂...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘正當7月，真的需要煲一些湯來滋潤一下乾燥的天氣，在家裡媽媽會煲很種粥，牛肉是常見的煲湯材料，放了牛肉去煲的湯總是清甜...

“牛肉所含有的鐵質比豬肉還多，可以改善貧血及手腳冰涼症狀，並且膽固醇比較低，是老年人及動脈硬化，糖尿病患者理想肉類食品。”食材明細主料白米飯（1碗）嫩牛肉（適量）雞蛋（1個）蔥（少許）輔料米酒（少許...

“牛肉這樣烤，不柴不硬，又鮮又嫩，超級美味！”食材明細主料新鮮牛肋條（適量）輔料A食用油（適量）土豆澱粉（適量）食鹽（適量）生抽（適量）黃豆醬（適量）韓式辣醬（適量）洋蔥（適量）十三香（適量）輔料B研磨黑胡椒（適量）微辣...