關於牛奶湯的知識

食材明細主料培根（1條）大蔥（0.5條）牛奶（200ml）輔料香葉（1個）水（100ml）色拉油（7ml）黃油（5克）黑胡椒粉（2克）鹽（3克）奶香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶湯的做法步驟1、大蔥半根、培根一片、香葉一片2...

“味道很不錯，以後會常做。”食材明細主料牛奶（適量）蘑菇（適量）輔料胡蘿蔔（適量）方肉（適量）麵包（適量）配料雞精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）未知（難度）牛奶蘑菇湯的做法步驟1、蘑菇和胡蘿蔔...

“米湯又叫米油，是用上等大米熬稀飯或做乾飯時，凝聚在鍋面上的一層粥油。米湯性味甘平，能滋陰長力，有很好的補養作用。清代名醫王士雄在其著作《隨息居飲食譜》中說：“貧人患虛症，以濃米湯代...

食材明細主料木瓜（適量）輔料純牛奶（適量）冰糖（適量）蓮子（適量）紅棗（適量）銀耳（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）牛奶木瓜湯的做法步驟1、木瓜切塊。2、銀耳泡發清洗備用。3、其它也清洗備用...

食材明細主料牛油果（0.5個）洋蔥（0.5個）牛奶（200ml）輔料水（50ml）鹽（1克）雞粉塊（0.5個）胡椒粉（1克）檸檬汁（3ml）橄欖油（10ml）奶香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果牛奶冷湯的做法步驟1、洋蔥半個、牛油果...

食材明細主料麵粉（適量）牛奶（適量）西紅柿（適量）香腸（適量）紫菜（適量）輔料姜粉（適量）蒜末（適量）蔥花（適量）鹽（適量）醬油（適量）油（適量）香油（適量）五香粉（適量）蝦皮（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶疙瘩湯...

食材明細主料鯽魚（一條（400克））瘦肉（100克）純牛奶（250克）輔料姜（適量）澱粉（少許）蔥（適量）調料鹽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛奶鯽魚湯的做法步驟1、準備好鯽魚和瘦肉，鯽魚去魚鱗、...

“紅薯含有獨特的黃酮素成分，這種物質即防癌又可抑制膽固醇的積累，能保持血管彈性，紅薯熱量低，是理想的減肥食品，其與牛奶、花生做成糊，更能達顯其獨特的功效。”食材明細主料熟紅薯（300g）輔料...

“這是一位老人家教我的方法，就是用米湯代替白開水衝牛奶給寶寶喝。米湯有豐富的營養物質，用來衝調牛奶口感也很好！須要提醒大家的是寶寶要半歲以上才能喝，半歲以下還是以母乳或水奶比較好...

食材明細主料蘋果（1個）牛奶（1袋）輔料黃油（5g）水（350g）調料白糖（1匙）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶蘋果湯的做法步驟1、蘋果去皮切小塊。2、炒鍋放黃油燒熱。3、黃油溶化後放入蘋果，白糖翻...

食材明細主料紅豆（適量）輔料純牛奶（適量）調料冰糖（適量）奶香（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛奶紅豆湯的做法步驟1、紅豆用清水洗淨。2、洗淨的紅豆放入養生壺中。3、加入適量的清水。4、養生...

“天氣漸冷了，來碗南瓜濃湯暖暖胃~南瓜熱量低，且含有豐富的胡蘿蔔素和維生素B，有“蔬菜之王”的美稱，也有降血糖和減肥的功效。黃油、牛奶中則蘊含鈣質和蛋白質，能夠降低人體內脂肪的合成。...

“南瓜的營養：1、解毒：南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用；2、保護胃粘膜、幫助消化：南瓜所...

“南瓜的營養很豐富，含有很多對人體有益的成分：多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡羅卜素及多種微量元素等。其中多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體的免疫功能，促進細胞因子生成，通過活化...

“今天上一款飲品。絕對是自制無新增劑的花生牛奶湯。”食材明細主料花生（一碗）輔料牛奶（一袋）配料冰糖（兩大塊）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生牛奶湯的做法步驟1、原料圖。2、花生去...

“牛奶花膠湯，是一道經典的花膠湯，做法很簡單，但是為了保持最全的營養，一些細節還是要注意的。這道牛奶花膠湯，是人人都可以做的湯，補充膠原蛋白，讓睡眠和面板都變得更好。”食材明細主料花膠...

“很喜歡木瓜，色彩，味道。加了牛奶，奶香十足。蜜豆又添甜蜜~~溫暖的感覺。相當快手的。”食材明細主料木瓜（半個）牛奶（一袋）蜜豆（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜牛奶湯的做法步驟1...

食材明細主料白蘿蔔（一小塊）幹蝦肉（12枚（泡好））輔料濃湯寶（半塊）配料白胡椒粉（適量）姜粉（適量）魚香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶珍珠湯的做法步驟1、將白蘿蔔用擦絲器擦成細絲，幹蝦肉泡飽滿後...

食材明細主料花生（適量）輔料荔浦芋頭（適量）牛奶（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）牛奶花生湯的做法步驟1、花生用溫水浸泡10分鐘左右，去皮。2、放入高壓鍋中，加入足量水，上氣...

“元宵圓圓，好運連連，元宵節快樂！”食材明細主料牛奶（500g）紫薯（1個，蒸熟的）輔料黑芝麻元宵（6個）調料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫薯牛奶湯湯圓的做法步驟1、蒸熟的紫薯放入鍋中。2...

“湯圓是我最喜歡的麵粉類甜品，但只是用水來做湯底沒那麼好吃，所以想到用牛奶，又好吃又營養*^_^*”食材明細主料湯圓（5個）輔料純牛奶（250ml）冰糖（2匙）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛奶湯圓...

食材明細主料南瓜（一小塊）牛奶（一袋）湯圓面（適量）白糖（適量）奶香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜牛奶湯圓的做法步驟1、南瓜去皮去籽洗淨切成片，碼盤中，放入蒸鍋蒸熟。2、蒸熟的南瓜用匙壓成泥...

食材明細主料紅豆（小半碗）輔料糯米粉（1碗）牛奶（適量）白砂糖（適量）豬油（1小勺）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆牛奶湯圓的做法步驟1、準備好紅豆，牛奶，糯米粉汪量杯紅豆洗乾淨加兩碗水、適量...

“秋天是豐收的季節，我覺得金燦燦的南瓜最能代表秋天，小時候每到這個季節奶奶就會買很多南瓜放起來過冬，只要不切開，就一直不會壞，熬粥或者直接蒸來吃就是一頓特別的美味。挺喜歡牛奶南瓜湯...

食材明細主料雞蛋（2個）輔料牛奶（一袋）糖（適量）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋牛奶濃湯的做法步驟1、雞蛋打散。2、鍋里加入牛奶、白糖燒開。3、在燒開的牛奶裡打入雞蛋液，雞蛋凝固即可...