關於西紅柿紫菜面片湯的家常做法的知識

“每當一個人吃飯的時候，就想簡單省事，西紅柿、雞蛋是家裡的常備品，隨吃隨用很是方便，一碗熱乎乎的面片湯，很適合現在這忽冷忽熱的天氣。”食材明細主料面片（100g）西紅柿（1個）雞蛋（1個）輔料紫菜（適...

食材明細主料西紅柿（半個）雞蛋（2個）面片（適量）輔料菠菜（2顆）花生油（1勺）調料生抽（1匙）醋（1匙）鹽（適合）香油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋麵片湯的做法步驟1、西紅柿菠菜洗淨切碎。2...

食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（2個）輔料紫菜（適量）調料蔥（適量）油（適量）番茄沙司（適量）耗油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿紫菜蛋花湯的做法步驟1、準備好的材料。2、西紅柿切丁...

“孩子很喜歡吃！”食材明細主料餃子皮（10片）西紅柿（一個）雞蛋（2個）輔料豆泡（5個）調料鹽（一勺）南德（2g）生抽（一勺）香油（一勺）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）砂鍋西紅柿面片湯的做法步驟1、雞蛋洗淨蛋...

“冬天做飯總想著怎麼簡單怎麼來，配湯是肯定的。用電燉盅煲湯，自己配個菜就行，這樣吃著菜都是熱的，也舒服。今天用西紅柿煲湯了，特別喜歡西紅柿燉過以後融合在湯汁的感覺，加點肉片，簡單又美味...

“西紅柿又名番茄。據營養學家研究測定：每人每天食用50克－100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制細菌的作用。番茄中含還有豐富的抗氧化劑。而...

食材明細主料西紅柿（一個）西葫蘆（一個）雞蛋（兩個）蔥（一根）輔料鹽（少許）花生油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）西紅柿生菜湯麵的做法步驟1、西紅柿、西葫蘆去皮2、先炒雞蛋，炒好後盛出備用3...

食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（2個）輔料紫菜（適量）配料油（適量）鹽（適量）香油（適量）清水（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿紫菜雞蛋湯的做法步驟1、雞蛋打散，西紅柿切片，紫菜備用。2...

食材明細主料西紅柿（一個）面片（適量）輔料雞蛋（兩個）鹽（適量）香油（1勺）胡椒粉（適量）香菜（少許）蒜黃（少許）花生油（1勺）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿面片的做法步驟1、準備好食材。2、雞蛋，攪拌均...

“紫菜西紅柿蛋湯材料：西紅柿1個、雞蛋1個，紫菜、蝦皮適量，鹽、雞精適量，香油數滴。步驟：1、西紅柿洗淨切小塊，雞蛋打散、蝦皮洗淨。2、炒鍋倒入少許油，倒入西紅柿稍微翻炒，（西紅柿中的番茄紅素...

“西紅柿有生津止渴、開胃消食、防癌、降壓降脂的功效；紫菜有利尿、降血脂、造血補血功效”食材明細主料西紅柿（1個）紫菜（適量）雞蛋（1個）香菜（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）香油（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）十...

食材明細主料麥金鎮豬肉丸（適量）紫菜（適量）西紅柿（適量）輔料薑絲（適量）蔥粒（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）丸子西紅柿紫菜湯的做法步驟1、從冰箱裡拿出麥金鎮豬肉丸解凍（之所以選擇麥金...

食材明細主料麵粉（半斤）西紅柿（3個）雞蛋（2個）香菜（1棵）輔料蔥薑蒜花椒油（30ml）調料鹽（1勺）味精（半勺）香油（1勺）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋麵片兒湯的做法步驟1、麵粉加少許鹽和水活成...

食材明細主料西紅柿（適量）紫菜（適量）雞蛋（適量）輔料蒜薹（適量）姜（適量）胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿紫菜蛋花湯的做法步驟1、材料如下。2、雞蛋打散。3、西紅柿...

食材明細主料麵條（適量）輔料西紅柿（適量）蒜薹（適量）木耳（適量）五花肉（適量）配料黃豆醬（適量）蔥（適量）姜（適量）生抽（適量）胡椒粉（少許）松茸粉（少許）鹽（酌情）白糖（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿家常...

“在這個看顏值的時代，輕斷食很受大家的歡迎。在減肥的同時，大家也要照顧到自己的身體健康。輕斷食是指在一週內，不連續的兩天輕斷食，其他五天正常飲食。輕斷食日應選擇低脂烹飪手法和低脂...

“酸辣適口，麵條柔軟。”食材明細主料西紅柿（一個）紫菜（適量）蝦皮（適量）麵條（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）麻椒粉（適量）陳醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿紫菜蝦皮湯麵的做法步...

“最經濟實惠快捷的湯，味道也不錯。”食材明細主料西紅柿（2OO克）蛋（2只）紫菜（2O克）輔料胡椒粉（少許）鹽（少許）油（3O克）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿紫菜蛋湯的做法步驟1、把西紅柿切塊，放...

食材明細主料紫菜（適量）西紅柿（幾個）雞蛋（三個）輔料大蔥（一段）配料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜西紅柿蛋花湯的做法步驟1、鍋裡放入適量的清水，把適量的紫菜撕...

食材明細主料西紅柿（兩個）雞蛋（三個）紫菜（適量）調料鹽（2克）玉米油（8毫升）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿雞蛋紫菜湯的做法步驟1、西紅柿切塊，雞蛋打散備用。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油...

“今天午餐來一份美味可口的西紅柿牛腩面，酥爛的牛腩，酸甜的番茄汁，微紅的湯汁中混合著牛肉和番茄的清香，隨意丟幾顆青菜就好，出鍋時必不可少要撒點香蔥和香菜，香味一下子更豐富了，紅紅的番茄...

食材明細主料西紅柿（適量）紫菜（適量）雞蛋（適量）香菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿紫菜湯的做法步驟1、原料圖西紅柿切片紫菜用水泡，雞蛋打散還有香菜...

食材明細主料豆腐（一塊）西紅柿（兩個）香蔥（一顆）生薑（一塊）輔料鹽（適量）油（適量）胡椒粉（一匙）十三香（一匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿豆腐湯的做法步驟1、準備好食材。2、西紅柿用熱水燙一...

“面片光滑細膩，孩子特別喜歡。”食材明細主料西紅柿（一個）菠菜（適量）面片（適量）輔料蒜黃（適量）小米椒（適量）香菜（適量）姜蒜（適量）玉米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...

“麵條菜放湯麵中，菜碧面白柿紅，好吃又好看😍。”食材明細主料西紅柿（一個）麵條菜（適量）乾麵條（適量）輔料玉米油（適量）蔥（適量）鹽（適量）雞精（適量）姜（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麵條菜西紅柿...