關於花樣美食之海兔魚乾拌白菜心的知識

“海兔魚涼拌白菜芯是一道特色菜餚，主要材料為海兔魚乾，大白菜芯。其操作簡單，清淡爽口廣受大眾的喜愛。”食材明細主料海兔魚乾（適量）大白菜芯（適量）輔料蒜（適量）香菜（適量）白醋（適量）味極鮮醬油（適...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料油菜：500輔料紫色圓蒜：1個食用油：1湯匙生抽：1湯匙具體步驟1.油菜去除老梗與外葉，留下菜心部分，洗淨。2.紫色圓蒜去皮，剁...

“在眾多的體育賽事裡，liuliu最喜歡體操和舉重。喜歡體操的柔美，喜歡舉重的力量！今天創作了一款有關舉重的花樣麵食，讓萌萌兔變身大力神。開始行動！我又調皮了~”食材明細主料普通麵粉（500g）...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料油菜心：400輔料生抽：適量蠔油：適量油：適量鹽：適量蒜頭：適量具體步驟1.油菜心洗淨後用清水再浸泡20分鐘左右2.切掉老的...

“在我們海邊城市，新鮮的海鮮都是不需要重口的。所以呢，不要放辣椒或蒜泥之類重口味的東西調料。假如你在海邊城市，你點的海鮮飯店是重口烹飪的，那麼恭喜你，你吃到的海鮮不是最好最新鮮的。...

“海鮮和青菜的搭配，能夠足夠的揮發出鮮的味道！”食材明細主料幹海兔（適量）韭菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）老抽（適量）味精（適量）蔥花（適量）花椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）幹海兔炒韭菜的...

“說起白菜拌蟄皮這道爽口小菜，作為青島人可能沒有幾個不知道的。過年的宴客席上家家戶戶都會拌這麼一道爽口菜來做下酒。”食材明細主料蜇皮（200克）輔料白菜心（200克）香菜段（30克）大蒜（20克）熟...

“現在每當回想起以前給孩子唱大白兔白又白，兩隻耳朵豎起來，愛吃蘿蔔愛吃菜，蹦蹦跳跳真可愛時，就後悔沒有給他做只小兔子，來日方長，等下次見著他的時候一定給他補上個能裝進書包裡的小兔子。...

“美味爽口的小酒冷盤。”食材明細主料白菜心（一個）龍口粉絲（兩把）輔料蔥（20克）香菜（香菜）配料醬油（5克）醋（5克）美極鮮（3克）辣椒油（5克）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜心拌粉的做法步驟1、白菜...

食材明細主料南瓜汁（200g）酵母（4g）輔料麵粉（320g）紅豆（適量）其他（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）花樣麵食小兔子的做法步驟1、南瓜蒸熟。2、去皮。3、放到豆漿機裡，最低水位線，按果汁鍵。4、和好的...

“墨魚仔在我們這邊叫海兔海兔是我最愛的海產品之一鮮美有嚼勁炒韭菜更突出了它的鮮美營養豐富價格低廉爸爸經常會給我帶一些涮火鍋或涼拌或炒食不過我更喜歡炒食或涮火鍋”食材明細主...

“海蔘的功效很強大，優質的蛋白質不僅強身健體，還美容養顏，女神們，多吃噢。”食材明細主料海蔘（適量）山東大蔥（適量）輔料花生油（適量）生抽（適量）白糖（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）熱水（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝...

“豆腐是大豆製品之一，品種很多，有南豆腐、北豆腐、水豆腐等。南豆腐每100克中含有水分88克、蛋白質6克、脂肪2.5克，還富含其他的維生素和礦物質。北豆腐當中每100克含水分80克、蛋白質12...

“曾經看過一篇名為《信任》小文章，講述了一個關於信任的故事。以此故事為藍本創作了這款花樣麵食《信任之美》。信任與被信任都是一種非常美妙的感覺，讓我們一起來感受這種美好，也希望我...

“一道快手菜。簡單的原材料，簡單的做法，可以迅速做出的爽口菜。”食材明細主料白菜心（適量）蒜（3瓣）輔料白糖（15ml）辣椒油（1勺）米醋（15ml）白醋（15ml）鹽（少許）生抽（5ml）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）...

“白菜心拌海蜇皮的做法簡單是魯菜菜譜裡的常見菜。”食材明細主料海蜇（適量）白菜心（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）醋（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）白菜心拌海蜇的做...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘白菜不僅營養美味可口，更是物美價廉，這款家常美食之白花菜燒魚塊，不僅口感好，白菜是北方大量菜之一十分美味哦，味甜營養豐...

“可能是過節大魚大肉吃得太多了，大家都想吃些清淡的。白菜乾豆腐拌海帶很有營養的可以補充各種維生素，常吃還可以清腸胃美容養顏呢。”食材明細主料白菜心（一個）幹豆腐絲（1小碗）海帶絲（1小碗...

“小時候爸爸給做的小冷盤”食材明細主料白菜心（0.5棵）輔料幹辣椒（1條）大蔥（1條）香醋（1匙）生抽（1匙）香油（1匙）鹽（1匙）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌白菜心的做法步驟1、白菜心、大蔥蔥白切絲...

食材明細主料白菜心（1塊）輔料香乾（4塊）大蔥（1根）調料味極鮮（適量）鹽（適量）香油（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜心拌香乾的做法步驟1、香乾切薄片，白菜心和大蔥切絲。2、加味極鮮，香油，鹽...

海洋生物種類豐富，有許多生物並不為人們所熟知，甚至有些都沒有聽說過，比如魷魚，人們對它的瞭解一般都只是表面的，知道它的模樣和味道，其他的並不瞭解，比如海兔，一般人都沒有聽說過，接下來說說海...

“這菜就是一個鮮，白菜吸收了小海兔的湯汁吃一口盡是滿足，軟軟糯糯的豆腐也是無敵好吃，美味不可多得。”食材明細主料小海兔（一碗）豆腐（半塊）白菜（適量）五花肉（一小塊）輔料蔥（適量）鹽（適量）蠔油（適量）姜...

“海蜇頭拌白菜心是一道經典的涼拌菜。脆脆的海蜇頭，清甜的白菜心，淋上自己調製的適合家人口味的涼拌汁，想想就非常誘人。這道菜品簡單快手，卻非常美味。酌酒下飯都相宜。喜歡的朋友試試吧...

“很純粹的魯味小冷盤。白菜海蟄鮮香清脆，酸辣適口。是夏日中很好的清熱解毒的小冷盤。”食材明細主料大白菜（100克）胡蘿蔔（50克）輔料鹽（3克）糖（3克）陳醋（20克）香油（5克）辣椒油（3克）雞精（1克）蔥花（適量）酸...

“香麻脆嫩的清爽拌菜。”食材明細主料白菜心（1個）豆腐乾（100克）輔料蔥（1節）蒜（2瓣）花椒粉（適量）辣椒粉（適量）白芝麻（適量）藤椒油（1小匙）生抽（1大匙）醋（1小匙）植物油（適量）鹽（適量）紅椒（1個）香菜（適量）微辣（口味）拌（工...