關於毛豆與南瓜的做法的知識

食材明細主料毛豆（180克）南瓜（270克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）毛豆與南瓜的做法步驟1、食材：毛豆、南瓜（已去皮去籽清洗切開）。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、起鍋倒...

“絲瓜性涼，是夏天不可缺少的菜品，搭配毛豆，囗感十分清甜，非常好吃哦！”食材明細主料絲瓜（適量）毛豆（適量）輔料姜（適量）油（適量）鹽（適量）雞精（適量）熱水（適量）清淡（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜燜毛豆...

“相信很多人都害怕毛毛蟲，可是這款毛毛蟲麵包確是人見人愛呢！以前也做過毛毛蟲麵包，但那時是初級階段，如今已有較大進步了，歡迎大家品評哈。”食材明細主料高筋麵粉（300克）南瓜泥（120克）輔料蜂...

“立秋，毛豆到了收穫的末季，顆粒飽滿，豆香四溢，抓緊吃上最後一季。”食材明細主料肉丁（適量）毛豆（適量）醬瓜丁（適量）輔料油（少許）鹽（少許）糖（少許）雞粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醬瓜毛豆的...

食材明細主料毛豆（300克）小素雞（220克）調料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）毛豆與小素雞的做法步驟1、食材：毛豆、小素雞。2、將毛豆剝殼淘洗一下。3、將小素雞拆...

“酸辣好喝。”食材明細主料雞毛菜（適量）南瓜（適量）面片（適量）調料花生油（適量）姜（適量）蔥（適量）蒜（適量）鹽（適量）雞精（適量）米醋（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞毛菜南瓜面片的做法步驟1、南瓜...

“上海人早晨特別喜歡吃泡飯，而過泡飯最好的小菜那一定是毛豆炒醬瓜了。這是一道鹹甜脆嫩，醬香味濃，做法又超級簡便的小菜，喜歡的話不妨試試”食材明細主料毛豆（250克）醬瓜（250克）輔料油（適量）糖...

“萌萌的外形，暄軟的口感，香甜的味道，特別適合家裡有小朋友的哦，當個早餐或零食一定會大受歡迎啊！”食材明細主料南瓜泥（適量）普通麵粉（適量）熱狗腸（一袋）輔料酵母粉（適量）清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）數...

食材明細主料毛豆（100克）絲瓜（一條）輔料剁椒（適量）蒜（適量）水澱粉（適量）調料油鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆絲瓜的做法步驟1、備好材料。2、蒜頭切片。3、熱油爆香蒜頭，剁椒，加入毛...

食材明細主料普通麵粉（適量）香腸（適量）南瓜泥（適量）輔料白糖（適量）酵母粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高階（難度）南瓜毛毛蟲香腸花捲的做法步驟1、普通麵粉與南瓜泥混合，放入適量酵母粉，少許白糖，...

食材明細主料苦瓜（適量）毛豆米（適量）輔料青椒（適量）蒜末（適量）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆炒苦瓜的做法步驟1、食材:毛豆米、苦瓜切片、青椒、蒜末。2、苦瓜中放...

“親自動手，給心愛的人做早餐吧！”食材明細主料南瓜（適量）麵粉（兩杯）輔料雞蛋（適量）酵母粉（一小勺）黃油（適量）水（半杯）肉鬆（適量）芝麻（適量）配料鹽（一小勺）糖（兩大勺）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜毛...

“今天小編給大家分享的這道湯，非常鮮美，不油膩，全家老少都適合。圓圓滾滾的南瓜丸子，搭配紅糖芝麻內餡，湯裡放入了些許綠色蔬菜雞毛菜，色彩衝擊著視覺，口感軟糯香甜衝擊著味覺，是飯館裡都吃不...

“簡單的造型，讓你不需要模具就能做出可愛的麵包。南瓜金燦燦的顏色，讓麵包的顏色更加漂亮。鬆軟的麵包配上裡面香甜的豆沙餡，真的是不愛都不行啊！如果喜歡就得為我點上喜歡和收藏哦，烘焙15...

日常生活中我們隨處可以見到豆子製成的食品，如豆漿、腐竹、豆奶等，豆類食品也因蛋白質含量豐富而在餐桌上大受歡迎。有的人愛吃毛豆，有的人愛吃黃豆，你知道毛豆與黃豆的區別嗎？他們的營養成...

食材明細主料絲瓜（2個）毛豆（1把）調料生抽（1匙）鹽（1匙）雞精（半匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜毛豆的做法步驟1、食材準備。2、起鍋燒油，加入絲瓜。3、加入毛豆，加生抽。4、加適量水煮加入...

食材明細主料糯米粉（150克）南瓜泥（100克）雞毛菜（100克）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）毛菜南瓜湯圓的做法步驟1、雞毛菜洗淨。2、起油鍋加熱，放入雞毛菜煸炒炒透...

食材明細主料麵粉（150g）南瓜（300g）毛豆（100g）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜毛豆疙瘩湯的做法步驟1、南瓜去皮洗淨切塊，毛豆去殼洗淨，麵粉加水攪拌均勻2、先將...

“夏季高溫溼熱，流汗較多，身體疲倦，不思飲食，苦瓜清熱，毛豆中的鉀含量很高，夏天食用可以幫助彌補因出汗過多而導致的鉀流失，因而緩解由於鉀的流失而引起的疲乏無力和食慾下降。”食材明細主料...

“分享一道老幼都愛吃的菜餚。”食材明細主料黑皮南瓜（半個）輔料毛豆米（適量）蒜子（8瓣）鹽（一匙）味精（一匙）雞粉（少許）白糖（少許）豬油（一勺）原味（口味）未知（難度）毛豆燒南瓜的做法步驟1、南瓜洗淨去瓤子切塊...

“冬瓜具有潤肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑的功效。冬瓜一般都是做湯，其實冬瓜炒著吃也很不錯的,清爽不油膩。冬瓜營養豐富，有良好的減肥功效。稍放點蠔油更能入味，冬瓜炒毛豆營養豐富，...

“清淡鮮口。”食材明細主料絲瓜（一根）毛豆（適量）輔料蝦皮（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）絲瓜炒毛豆的做法步驟1、絲瓜去皮切轉刀塊，鹽醃15分鐘（不然一炒就黑）。2、...

南瓜與紫薯同屬於是澱粉類的食物。其能夠給人體所帶來的膳食纖維素高，而且還可以有非常之多的對人體的有好處的物質在裡面，人們吃了過後，是極有好處的。以下小編為大家所講一下，這兩者共同...

食材明細主料毛豆（350克）醬瓜（150克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬瓜炒毛豆的做法步驟1、食材：毛豆、醬瓜（已切開）2、將毛豆剝殼淘洗一下。3、接著，將淘洗好的毛豆擱...

“盛夏時節到了，天乾物燥，人容易上火。小兔子貢獻一道清涼消暑湯給大家去去火哈~這道湯做起來非常簡單，但是口感非常好~小兔子是用手機拍的照片，所以效果不太好，這道湯的實物其實顏色非常青...