關於薏米紫蘇梅子飯糰的家常做法的知識

“清淡開胃，添加了薏米更健康”食材明細主料大米（2杯）薏米（50g）紫蘇梅子（2顆）輔料海苔（1片）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）薏米紫蘇梅子飯糰的做法步驟1、大米薏米清洗乾淨。2、放入電飯鍋煮...

食材明細主料糯米（適量）豆沙（適量）輔料檸檬醬（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）梅花豆沙糯米糰子的做法步驟1、把糯米用溫水泡一夜。2、放微波爐高火10分鐘叮熟。3、把豆沙塞在糯米糰...

“這是家鄉的米糰子，可以按自己口味包進喜歡的材料，可熱可冷，可當小吃也可以當主食，越吃越有嚼頭。”食材明細主料大米（2斤）輔料香乾（3塊）臘肉（5兩）粉絲（適量）榨菜（一包）蒜苗（一小把）配料鹽（適量）辣椒油（...

“老公的家鄉菜。我沒有加幹辣椒碎，地道的做法都會加點辣椒碎的，辣辣的口感更好點，為了孩子們也能吃，我沒有加，改成兩顆紅椒。用新鮮的紫蘇來做，味道更鮮美。我用的是老公外婆給的紫蘇幹，滿滿...

“自家種的紫蘇葉。。。。。。”食材明細主料鴨（四分之一隻）輔料薑片（四片）紫蘇葉（適量）蒜頭（三瓣）幹辣椒（一個）配料糖（適量）料酒（適量）老抽（一湯匙）生抽（一湯匙）微辣（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇燜...

食材明細主料紫薯（適量）米飯（適量）輔料配方奶（適量）大棗（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯飯糰的做法步驟1、紫薯去皮切塊紅棗洗淨上鍋蒸熟。2、紫薯壓成泥。3、紅棗去皮去核壓成泥...

“喜歡糯米做的小點心，糯米糰子或者年糕一類的，包一點豆沙好吃，經常做一些蒸著或者煎著吃，喜歡梅花，就做了梅花的糯米糰子，好看好吃啊，呵呵，自己瞎琢磨做的，只是和大家分享一下我的做法。”食材...

食材明細主料紫米（1杯）糯米（2杯）輔料黃瓜（1根）日式大根（3條）香腸（1根）調料色拉醬（適量）肉鬆（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫米飯糰的做法步驟1、糯米2杯。2、紫米1杯。3、加比平時煮飯的水...

食材明細主料米飯（適量）紫蘇葉（適量）輔料壽司醋（適量）原味（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫蘇糰子的做法步驟1、米飯燜熟，拌入壽司醋，（沒有也沒事，用白醋加糖和少許鹽代替）。2、溫熱時，握出自己想要...

“簡單的一道飯、菜合體菜品。”食材明細主料壽司海苔（4片）大米（200g）糯米（200g）輔料黃瓜（50g）胡蘿蔔（50g）火腿腸（1根）肉鬆（4勺）雞蛋絲（4條）調料鹽（適量）芝麻油（2勺）鹹鮮（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）高階（難度）紫...

“今天是母親節獻給媽媽的禮物？”食材明細主料紫米（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫米團的做法步驟1、把紫米用清水洗淨2、把紫米放入電飯鍋中，加入溫水、冰糖、按煮...

“這幾年，小城風靡自己醃製青梅，自己醃製的，沒有防腐劑沒有新增劑，健康綠色衛生，有人喜歡醃製甜甜的沒有了一點酸味的脆梅，我卻獨愛酸酸甜甜帶點鹹的Q感的紫蘇梅，我覺得這更有梅子的味道。紫...

食材明細主料紫蘇葉（數片）輔料醃鹹梅（4粒）排骨（250克）配料鹽（適量）料酒（適量）生粉（適量）醬油（適量）酸鹹（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇梅子蒸排骨的做法步驟1、紫蘇葉用冷水浸泡洗淨備用2、排骨洗...

食材明細主料紫米飯（適量）榨菜（適量）胡蘿蔔（適量）胡蘿蔔幹（適量）調料熟雞絲（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫米榨菜雞絲飯糰的做法步驟1、準備材料。2、所有材料放碗裡。3、抓均勻。4、...

“有點剩飯，想炒蛋炒飯，結果發現家裡沒有雞蛋了，冰箱裡有點紫蘇有剩幾塊排骨。😁”食材明細主料剩飯（適量）輔料紫蘇（少許）調料鹽（少許）醬油（少許）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇炒飯...

“紫薯的功效：纖維素含量高，這類物質可增加糞便體積，促進腸胃蠕動，清理腸腔內滯留的粘液、積氣和腐敗物，排出糞便中的有毒物質和致癌物質，保持大便暢通，改善消化道環境，防止胃腸道疾病的發生，今...

“又到開學季了，寶媽寶爸們又要為早餐忙碌了。我終於從早起做飯、送娃的“坑”裡跳出來了，但周圍還是不斷有寶媽們問我如何給娃兒們準備早餐，特別是針對不能在家裡在吃早餐只能在路上吃早...

食材明細主料海苔（1袋）肉棗（200克）黃瓜（1根）胡蘿蔔（1根）米飯（半碗）輔料白醋（1大勺）白糖（1大勺）鹽少許（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜飯糰的做法步驟1、準備好原料.2、肉棗蒸熟放涼。3、黃...

“超級方便的紫米飯糰，只要提前把米飯蒸好，早晨起床包上自己喜歡的食材就可以了，當早飯或者帶到公司當午飯都非常不錯。新手友好哦！”食材明細主料紫米（40g）糯米（30g）輔料生菜（3片）肉鬆（適量）調料...

食材明細主料紫米飯（一碗）菠蘿粒（適量）輔料拌飯料（適量）調料沙拉醬（少許）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿紫米飯糰的做法步驟1、準備好食材:如圖所示。2、將紫米飯，菠蘿粒，拌飯料，沙拉醬拌...

“出遊必備簡餐—紫糯米飯糰。”食材明細主料黑米（1量杯）糯米（適量）輔料西紅柿（1個）午餐肉（1個）鹹鴨蛋（1個）生菜葉（2片）調料沙拉醬（適量）鹹甜（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紫糯米飯糰的做法步驟1、...

“昨晚上飯煮多了，沒吃完。一般情況下剩米飯都是炒飯，今天要給大家分享一個變廢為寶的剩米飯做法，材料都是各家基本的都有的，蒜苗是婆婆放花盆裡鐘的，小小的香香的。很容易成活，大家也可好種...

“米粒細長的紫米，也是適合糖尿病人吃的一種粗糧。中醫認為紫米能益氣補血，暖胃健脾，滋補肝腎。但是用普通電飯煲來做紫米飯的話，大米熟透了，紫米卻還硬芯，紫米必須提前浸泡才行。這次我直接...

“孩子喜歡吃米飯，就換著花樣做好吃的！”食材明細主料紫米飯（適量）輔料海苔肉鬆（適量）火腿（一根）雞蛋（一個）黃瓜片（適量）調料沙拉醬（適量）鹹甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫米海苔肉鬆飯糰的做法...

“紫蘇葉最早載於南北朝時期的《名醫別錄》一書中，為歷代醫家常用藥。李時珍說：“紫蘇，近世要藥也。其葉辛，入氣分，其色紫，入血分”。紫蘇味能發表散寒、理氣等，主治感冒風寒、惡寒發熱，咳嗽氣...