關於自制米糊的知識

“很滋補的一款米糊，非常好喝，小夥伴試試吧”食材明細主料黑米（一杯）黑芝麻（一點）花生（一些）山藥（一段）冰糖（一些）輔料水（適量）甜味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）自制米糊的做法步驟1、準備食材2、山藥切小...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘核桃大米米糊是一個非常有營養的食物，雖然聽著感覺不是那麼的好看但是它的口感還是不錯的，而且營養價值也是很高的，核桃...

“特別感謝美天，在這裡能學到很多美食的做法，讓我愛上做美食！看到達人們親手烹製的美食，感受著生活中的美好！家庭主婦們特別喜歡自己做美食，製作過程雖辛苦可也充滿著快樂。家裡有一袋子糯米...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料大米：30紫薯：3個輔料兒童有機醬油：1勺水：1杯具體步驟1.準備大米30克。2.紫薯3個洗淨；瀝乾水分備用。3.將紫薯放在砧板...

食材明細主料黑芝麻（150g）輔料糯米（100g）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制黑芝麻糊的做法步驟1、糯米清洗乾淨、瀝乾水分。2、黑芝麻洗淨瀝乾水分。3、糯米小火炒熟(要不停的翻炒或搖...

“看過薄灰的文，自己就想動手了，不過，我也懶，我直接買的熟芝麻，生芝麻要炒熟來要花時間。做出來的芝麻糊是兩人的量，嚐了下和外面買的是一樣的味道。”食材明細主料熟黑芝麻（100克）糯米粉（50克）...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：適量西蘭花：適量胡蘿蔔：適量輔料鹽：適量雞精：適量麻油：適量具體步驟1.大米提前洗淨泡著2.泡好的大米下鍋煮3.西蘭...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘黑米薏仁米糊是非常適合當早餐的健康飲食。早上來一杯美味順滑的米糊是非常養胃的，自己做出來的更加美味，大家不妨可以...

“芝麻糊是以黑芝麻為主要原料，加入其它五穀雜糧製作而成的一種食品。自古以來就被認為是滋補強身、延年益壽的佳品。如果選擇適當的配料，還有其它功效。芝麻味甘、性平，有補血、潤腸、通...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：50老南瓜：80輔料花生仁：20瓜子仁：15白糖：6具體步驟1.準備大米，南瓜一塊，瓜子仁和花生2.南瓜去皮去瓤，洗淨切小塊3....

“爽滑可口哦~~~”食材明細主料芝麻（100g）輔料水（600ml）糯米（50g）甜味（口味）煮（工藝）一天（耗時）簡單（難度）自制芝麻糊的做法步驟1、第一次攪拌放400ml水和全部糯米、芝麻。2、攪拌好後過濾，剩餘200ml...

“南瓜含有豐富的營養及各種維生素，可起到補充營養的作用。破壁機打出的南瓜汁細膩順滑，且不必過濾，顏色金黃、口感香甜。”食材明細主料南瓜（適量）山藥（適量）輔料水（適量）調料冰糖（60g）甜香（口味）...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料玉米麵：適量紫薯：適量輔料具體步驟1.紫薯蒸熟。2.先把棒子麵用水拌勻，把疙瘩全部打散，倒入燒開的水裡，放入一點鹼面，小火...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料哈尼梯田紅米：適量糯米：適量輔料冰糖：適量水：適量具體步驟1.取出哈尼梯田紅米，開啟封口。2.取適量哈尼梯田紅米，再加入...

“黑芝麻糊一直以來都是秋冬季節民間很傳統的養生食品，可以滋養身體、補充熱量、烏潤頭髮，材料易得，操作簡單，自己在家裡很方便就可以品嚐到香濃可口又讓人放心。”食材明細主料黑芝麻（適量...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料大米：10小米：10高粱米：10糙米：10黑燕麥片：10大麥：10輔料清水：適量具體步驟1.放入小米2.放入糙米3.放入大麥4.放入高粱米...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘米糊，是現在非常火爆的一款小吃哦，很多小仙女們都非常的喜愛，特別是在看電視劇的時候呀嘴饞的時候吃。很多人問小編這做...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料大米：100輔料薏米：適量玉米碴：適量花生：適量黑豆：適量紅豆：適量白砂糖：適量黑芝麻：適量紅棗：適量白芝麻：適量黑米：適量具體...

“辣椒糊是人們日常生活中必不可少的調味料之一，在煮肉類的時候只要加上自制辣椒糊一樣可以變成美味的菜餚。市面上的辣椒糊不是太油就是色素加太多。自己做的沒有加入油也沒有新增任何...

“豆漿機出了些問題，今天想喝米糊，於是出了這個版本，還不錯。”食材明細主料大米（適量）糯米（適量）薏米（適量）黑米（適量）黑芝麻（適量）白芝麻（適量）糖（適量）輔料糯米粉（適量）甜味（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料玉米：適量輔料冰糖：適量具體步驟1.把現成的玉米粒用開水煮熟然後撈出2.把煮熟的玉米粒放入榨汁機，再放少許冰糖粉（冰...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料糯米：50玉米粒：100輔料冰糖：適量具體步驟1.糯米提前泡發半個小時。2.玉米掰下來洗淨。3.把糯米倒入豆漿機內。4.把...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料糯米粉：適量雞蛋：適量輔料具體步驟1.將糯米粉放入鍋中，加適量的水攪拌2.攪拌均勻後在放入雞蛋，攪拌，兩分鐘就能搞定！3....

食材明細主料黑芝麻（適量）糯米粉（適量）核桃仁（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制黑芝麻糊的做法步驟1、核桃挑選好的備用。2、拔出的核桃仁放烤盤裡，入烤箱120°，烤5分鐘...

食材明細主料螃蟹（3只）輔料薑片（適量）調料白酒（適量）鹽（2小勺）白糖（半勺）清淡（口味）醃（工藝）一天（耗時）簡單（難度）自制寧波蟹糊的做法步驟1、食材：螃蟹（已清洗）、薑片、白酒。2、將已清洗好的螃蟹去蟹殼蟹胃...