關於鮮奶豆漿的家常做法的知識

“牛奶富含維生素A，多喝牛奶可以防止面板乾燥。而牛奶中的乳清可消除黑色素，還可減緩黑色素的沉積。如果你想擁有白嫩的肌膚，那麼鮮奶豆漿可是必不可少喲！”食材明細主料黃豆（80g）牛奶（500ml）...

食材明細主料黃豆（適量）輔料花生（適量）水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮榨豆漿的做法步驟1、黃豆浸泡一夜。2、將泡發好的黃豆花生放入機子裡。3、加入適量清水打散，渣漿隔離。4、...

“好一段時間沒上豆漿。各種粥湯羹糊交替著，完全沒有額外的胃容量來盛裝那各式花樣豆漿。此起彼湧的粥湯羹糊總是有些平息，轉來接上每日豆漿。喝不完的豆漿，變不完的花樣。夏季瓜果成熟，滿...

食材明細主料黑豆（適量）核桃仁（適量）輔料淡奶油（適量）白糖（適量）水果丁（適量）其他（口味）調味（工藝）一小時（耗時）普通（難度）豆漿奶蓋的做法步驟1、黑豆和核桃仁洗淨提前用水泡4小時，放豆漿機，根據自己的豆漿...

“新鮮青豆，黃豆的年輕時代。此一季節正是它青春逼人的時節。據說，它具有健脾寬中，潤燥消水，清熱解毒，益氣的功效。其含有豐富的鉀，能緩解炎熱天氣造成的疲乏無力和食慾下降，特別適合夏季食用...

“都說秋季要潤燥，百合是常薦品。那包鮮百合，雖是真空包裝，還是不要無限期地放下去。做過幹百合的豆漿，還沒玩兒過鮮百合。而找不到去處的東西，就統統扔進豆漿機裡。黑黃二豆，益腎健脾。”食...

“天冷了，總想著熱乎乎的東西，比如熱氣騰騰的湯，茶，奶，咖啡，比如洋溢著暖洋洋氣息的家，比如熱乎乎的被窩，溫暖的胸堂，哈哈哈哈！教你做個奶茶，超級健康的，越喝越漂亮的這種，在某個清晨，某個午後，某個傍...

“咦？這是青豆？為什麼帶著雜色？原來，這是黑豆之未老。還真未見過鮮嫩的黑豆。從未想象過黑豆的年輕時代，竟也是這般青翠亮麗。怎麼也得嚐嚐這青色黑豆打出的豆漿。依然是綠色，只是略有些暗沉...

“豆漿酸奶製作方法與牛奶做成的傳統酸奶相似，而豆漿做成的豆漿酸奶脂肪含量和膽固醇含量低，豆漿酸奶中的植物蛋白經過酸奶菌粉的發酵分解，吸收率更高。”食材明細主料黃豆（100克）酸奶菌粉（1...

食材明細主料鮮豆（適量）輔料白糖（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮豆豆漿的做法步驟1、鮮豆適量2、清洗鮮豆放入豆漿機，加入適量的水即可3、等等等～滴滴滴就好啦～小竅門《本草綱目...

食材明細主料豆漿（350g）牛奶（200g）黑芝麻醬（適量）輔料糖（30g）吉利丁（3片）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆漿鮮乳酪的做法步驟1、吉利丁片泡入冰水，豆漿，芝麻醬，白糖，牛奶，等稱好備用2、豆漿加入糖...

“奶油海鮮意麵，鮮嫩的蝦安安靜靜的躺在爽滑的意麵四周，濃厚的奶油白醬乖巧的將他們環抱住，小心翼翼的用叉子捲起麵條，蘸上充足的醬汁一口吸溜進嘴裡，滿足感爆棚。其實它的做法並不難，有興趣...

食材明細主料黃豆（適量）酸奶（適量）輔料桔子（適量）花生（適量）胡蘿蔔（適量）配料白砂糖（適量）油（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶豆漿露的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切丁2、花生米小半碗3、橘子...

“另一種青黃豆漿。新鮮大豆的青，鮮嫩玉米的黃。時間總是太匆匆，好像還沒怎麼開始，夏天就要結束了。接下來秋風蕭瑟，滿目枯黃。還不趕緊踩著夏日的尾巴，再喝上兩餐鮮豆漿。。。玉米黃，鮮豆青...

炎熱的夏季已經來臨，人們開始厭倦了油膩的飲食。此時簡單而又富含高營養的豆漿煮稀飯就是人們最好的首選之一。豆漿富含高蛋白質和纖維素，稀飯清熱解膩且操作簡便。豆漿加稀飯可謂是相得...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豆漿：500ml高湯：500ml洋蔥：1/2個橄欖油：適量炸豆腐：100魷魚：100鮮大蝦：3尾扇貝：100輔料糖：適量鹽：適量具體步驟1.時間：15分鐘2....

“現磨豆漿，好喝又營養。”食材明細主料黃豆（1瓶蓋）清水（適量）細砂糖（1勺）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮豆漿的做法步驟1、將黃豆放入新思特豆漿機中。2、加入清水，注意不要超過水位上限...

“豆漿稀飯是我小時候特別喜歡喝的一道粥，不光有營養，口感還非常的醇香，尤其是在生病時喝上一碗，再配上一道醬油泡仔姜，保你喝了神清氣爽！”食材明細主料東北大米（適量）輔料豆漿（適量）清淡（口味）煨...

食材明細主料蘋果（1個）豆漿（250CC）輔料冰塊（少許）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮豆漿蘋果汁的做法步驟1、平果洗乾淨切塊2、跟豆漿下果汁機一起打成汁3、加入少許的冰塊，有蘋果的香，豆漿...

食材明細主料赤豆（20克）綠豆（20克）黃豆（20克）黑豆（20克）黑芝麻（10克）輔料白糖（60克）清水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常五穀豆漿的做法步驟1、將昨晚浸泡好的豆，清洗一次，和白糖、黑芝...

食材明細主料黃豆（適量）黑豆（適量）花生（適量）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鮮榨黑豆豆漿的做法步驟1、材料如下。2、取適量黑豆黃豆。3、一杯即可。4、泡水一夜。5、取出...

“入口纏綿，酸甜漫溢，清甜從舌尖向心澗釋放，讓人幸福滿滿。”食材明細主料黃豆（80g）純淨水（1100ml）輔料酸奶菌粉（10g）酸甜（口味）其他（工藝）一天（耗時）普通（難度）豆漿酸奶的做法步驟1、挑選顆粒飽滿的黃...

食材明細主料黃豆（50克）純淨水（900ml）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常豆漿的做法步驟1、黃豆洗淨，放入豆漿機（我用的是幹豆模式，不用泡豆子）2、豆漿機再加入900毫升純淨水3、啟動豆漿機...

“豆漿是中國人民喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有“植物奶”的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1.B2和煙酸。此外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其...

“正想著明天喝什麼豆漿，就來了蓮蓬。剝出一顆鮮蓮子，塞進嘴裡，有一種從未領略過的清香。就是它了。不要其多，兩個就行。挺大的蓮蓬，剝出一小碗白白嫩嫩的蓮子，跟黃豆一起打成漿。不去蓮心，記...