1、將適量的八寶米洗淨(可以去超市買現成包裝的,也可以買零米自行調配)
2、放入適量泉水浸泡2個小時
3、蓮子提前用水浸泡8個小時
4、準備好蜜棗,葡萄乾,冰糖,花生,龍眼備用
5、東北產的有機芸豆洗淨
6、放入煮鍋內和適量水煮30分鐘
7、煮到豆子裂開就熟了
8、將泡好的米,蓮子,煮熟的芸豆,花生放入電壓力鍋內膽中,蓋上蓋
9、設定好程式:煮粥,濃郁兩個鍵子
10、煮1個小時洩壓後開啟蓋子,放入冰糖和龍眼,保溫10分鐘
11、再放入蜜棗和葡萄乾
12、攪拌均勻就可以開吃了,很香甜滑軟