關於百合水蜜桃甜湯的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這是一款製作方法非常簡單快捷的甜品小吃，而且甜湯永遠是夏天的潮流，吃起來口感順滑細膩甜蜜，還可以清熱解暑。這道色香...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味的百合水蜜桃甜湯，百合最好的做法就是做成湯，最大可能地保持了百合的鮮美和湯的營養。加上水蜜桃更是最好不過的了...

食材明細主料鮮百合（適量）蓮子（適量）輔料紅棗（適量）蜜豆（適量）枸杞（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蓮子百合蜜豆糖水的做法步驟1、鮮百合洗淨備用2、蓮子與紅棗用溫水泡1小...

“蜜汁百合滋潤心肺，潤腸通便。百合、蜂蜜兩者同適用於秋冬肺燥咳嗽咽乾、肺結核咳嗽、痰中帶血、老年人慢性支氣管炎乾咳及大便燥結等症。”食材明細主料百合（兩個）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味...

“秋天到，桂花香，南瓜成熟了，南瓜的營養豐富且全面，含有較豐富的無機鹽和微量元素，對維持肌體健康具有極其重要的作用。在貝店看到有貝貝小南瓜，果斷下單。又要變著花樣吃南瓜了。貝貝南瓜小...

食材明細主料百合（適量）甜豆（適量）黑木耳（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜（適量）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮百合甜蜜炒的做法步驟1、材料如下。2、百合飛水備用。3、甜豆飛水備用。4、胡蘿蔔切...

食材明細主料百合（3顆）輔料冰糖（3塊）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）百合甜湯的做法步驟1、新鮮百合洗淨，掰開2、放入砂鍋燉煮半小時3、加入冰糖燉5分鐘，關火冷卻，放入保鮮碗放冰箱冷藏，比綠...

水蜜桃是桃子的一種，具有美膚的作用，深受大眾的喜愛。很多人都覺得吃水蜜桃是可以減肥的，所以減肥的時候會吃上一個水蜜桃，但是你知道水蜜桃的熱量有多少嗎?吃水蜜桃真的可以減肥嗎?一、水...

“甜湯清肺消暑，驅除暑氣之外還補充營養。薏米低脂低熱高纖維，中醫認為它健脾益胃，補肺清熱，尤其適合在夏天使用；它還具有美白補水的功效，可以協助消除斑點，使面板白嫩，常吃薏米，可以使面板光澤...

“來來來，煮一份黃桃百合糖水來潤潤這個炎夏先吧。”食材明細主料黃桃（1個）百合（1個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃桃百合糖水的做法步驟1、備好所用食材。2、黃桃洗淨去...

“桃膠可減少皺紋，嫩膚，治療痘瘡黑陷，具有養顏，護膚的功效。這個季節，再加點百合、水果，具有美容面板,清熱去火和滋陰潤肺的作用。”食材明細主料桃膠（10粒）百合幹（15克）輔料冰糖（適量）水果（適量）甜...

食材明細主料白蓮子（16粒）百合（10片）紅棗（8粒）枸杞（數粒）西米（15克）輔料椰漿（30克）純牛奶（250毫升）冰糖（50克）配料清水（適量）甜味（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蓮子百合椰奶糖水的做法步驟1、蓮子紅棗泡...

“這道甜點很適合婚宴，壽宴，酒席，而且很容易做。一碗甜蜜的湯可以滋潤生活，幸福的味道也許便是如此。”食材明細主料白果（適量）胡蘿蔔（適量）百合（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難...

“一到冷冷的天氣，就總是忍不住想吃一些熱熱的甜甜的湯水類食物。光是想象一下那種嚥下肚時燙燙的口感和微甜的滋潤，就好像全身都開始回溫一樣。而現在正逢乾燥低溫的時節，一道百合木瓜甜...

“豬心是一種營養十分豐富的食品．它含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素c以及煙酸等，這對加強心肌營養，增強心肌收縮力有很大的作用。豬心除了養心安神、益脾止血...

食材明細主料紅薯（適量）幹百合（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯百合甜湯的做法步驟1、幹百合洗淨泡軟，紅棗洗淨。2、紅薯去皮，洗淨切小塊。3、將紅薯，泡軟的...

食材明細主料鵪鶉蛋（10個）百合（20克）蓮子（50克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鵪鶉蛋百合甜湯的做法步驟1、準備材料。2、蓮子、百合提前幾小時浸泡至軟；3、鵪鶉蛋煮熟去殼；4、...

“秋天天氣乾燥，面板和喉嚨最先出現乾燥帶來的影響🥲，想預防面板乾燥就要多吃點滋潤食物來調理身體🤩梨子具有清熱潤肺的功效，百合驅燥潤肺，特別適合用於秋冬季調理。”食材明細主料梨子（2...

“中醫說夏天湯品宜輕清淡甜；夏日暑熱，人體各種能力發揮的多，適當的甜湯對人體很有必要。同時夏天氣溫高，人的汗揮發多容易便祕，用番薯也是個很好的方法。廣東人非常喜歡用番薯做糖水，而番薯...

“蘭州百合甜甜的”食材明細主料百合（170g）輔料銀耳（10g）枸杞（20g）蕨麻（10g）小米（50g）甜味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）銀耳百合湯的做法步驟1、把新鮮的百合洗乾淨，一片一片播開2、在水裡浸泡10...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道清香的百合水蜜桃甜湯它是一道營養價值極其高的一道，裡面以白百合和那個水蜜桃為主要的食材，做出來的味道十分的不...

食材明細主料百合（適量）銀耳（適量）輔料冰糖（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）百合銀耳蜂蜜糖水的做法步驟1、鮮銀耳一朵。2、處理好備用。3、百合泡發。4、放入鍋裡煮熟。5、...

食材明細主料黃桃（1個）桃膠（10g）雪燕（3g）百合（30g）輔料枸杞（10g）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桃膠黃桃百合湯的做法步驟1、桃膠10克，雪燕3克提前12小時泡發。2、桃膠、雪燕挑去雜質...

“愛美之心人皆有之。一提到美麗，毫不疑問是女性朋友終生為之奮鬥的目標。沒有哪個女人不希望自己臉蛋漂亮、面板白皙；沒有哪個人女人不渴望自己身材婀娜多姿；沒有哪個女人不希望自己永葆...

“立秋後，天氣漸漸變涼，空氣也乾燥了。梨是秋季的水果，生吃熟吃都可以。做成甜甜的湯品，既可以補水，又可以滋陰潤肺、美容養顏的哦。”食材明細主料桃膠（20g）梨（150g）花生（15g）枸杞（6g）冰糖（20g）百合（6...