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發表於:2020-03-18
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘喜歡買零食的朋友看過來了,今天你們有口福啦,給你們介紹一個好吃又不上火的粗糧果乾甜脆餅。是不是一看粗糧果乾甜脆餅...
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發表於:2020-10-04
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘美味的粗糧果乾甜脆餅,這是一道非常美味的點心。粗糧脆餅是一種香酥可口的餅乾,吃起來口感非常獨特。烤得金黃酥脆,看起...
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發表於:2023-12-26
“小米麵含有豐富的營養物質,尤其是裡面的維生素或者是微量元素含量比較豐富,同時還包括一些蛋白質能夠及時滿足身體所需的多種營養物質。”食材明細主料小米麵(100g)牛奶(70g)輔料玉米油(30g...
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發表於:2023-12-26
“粗糧多吃身體好💪這樣做比蛋糕健康比饅頭好吃😋”食材明細主料玉米粒(1根)南瓜(1塊)輔料麵粉(80-100g)酵母粉(2g)堅果(1把)水(80g)調料糖(20g)甜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)粗糧堅果小發糕的做...
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發表於:2024-02-24
“適當的多吃粗糧對我們的身體是很有好處的!今天我就將燕麥片與玉米麵粉想結合做了一款健康營養又美味的無油餅乾,將它與牛奶相搭配就是一頓營養均衡的早餐啦!”食材明細主料即食燕麥片(50...
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發表於:2024-01-09
“真的是小時候的味道,很酥鬆、很酥鬆的麻餅!使我聯想到孩提時代爸爸的那雙手,小心地捧著包有麻餅的黃麻紙不捨得吃一口,想起弟弟妹妹們圍著這黃麻紙裡的麻餅吃的津津樂道,吃完後用手指沾著...
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發表於:2024-01-09
“早餐來一套,整天心情美美噠!好吃,簡單,分分鐘上桌!”食材明細主料麵粉(200克)玉米粉(100克)輔料腸(2根)雞蛋(3個)生菜(少許)鹽(適量)五香粉(適量)油(適量)菠菜(適量)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)粗糧煎...
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發表於:2024-02-23
“瑪格麗特餅乾的全稱為“住在義大利史特蕾莎的瑪格麗特小姐”,英文名為ItalianHard-boiledEggYolkCookies,名字雖然複雜,但卻隱藏著一個很浪漫的愛情故事。作為一個新手,做了一次瑪格麗特...
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發表於:2024-02-27
“都市的快節奏,讓請多人都養成了不吃早餐的習慣,或者早餐營養不夠全面。不吃早餐的壞處很多。”食材明細主料蕎麥麵(30g)小米麵(30g)低筋麵粉(40g)輔料牛奶(200ml)配料糖(適量)奶香(口味)煎(工藝)十分...
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發表於:2024-01-11
“加了豆腐的餅乾,口感更特別,而且用部分蕎麥麵替代了白麵粉,營養更均衡,是低卡、養生的健康零食。適合上班族在兩餐間加餐充飢。”食材明細主料北豆腐(105g)低筋麵粉(50g)輔料蕎麥麵(50g)水(水45...
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發表於:2024-01-02
“首次自配方製作粗糧餅乾,是由低筋麵粉與細玉米粉加以配料烤制的,口感膨鬆、酥脆香甜、不油不膩、做為小零食是不錯的選擇。”食材明細主料低筋麵粉(180g)細玉米粉(80g)奶粉(30g)雞蛋(60g(帶殼1...
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發表於:2023-12-27
“這款烙餅用到了普通白麵、玉米麵和黑米麵,選用草莓果醬做餡料,早餐吃一個香甜可口。”食材明細主料中筋麵粉(300克)玉米麵(100克)黑米麵(100克)酵母粉(5克)輔料白糖(5克)調料草莓果醬(適量)甜味(口...
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發表於:2024-02-10
“粗糧鬆餅,一直是我鍾愛的一款小點,早餐搭配牛奶、小食搭配紅茶。這款粗糧鬆餅是司康與餅乾之間的一種新嘗試。當然,在我的烤箱裡它已經出現過多次啦,也是我拿得出手的烘焙之一。現代飲食...
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發表於:2024-02-05
““手指餅乾是一款容易上手、不易失敗、口感極佳的小點心,一般用全蛋來做的比較常見,今天我做的這個是分蛋法制作,口感上更加細膩、蓬鬆。”食材明細主料糖粉(適量)香草粉(3克)蛋黃(50克)細砂...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料玉米麵(200g)黃豆麵(50g)麵粉(120g)輔料雞蛋(1個)白糖(25g)酵母(8g)泡打粉(2g)原味(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)粗糧餅子的做法步驟1、容器中放入200克玉米麵,50克黃豆麵,120克麵粉,打入一...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料玉米麵(適量)輔料白糖(適量)配料食用油(適量)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)粗糧餅的做法步驟1、備玉米麵,。2、加糖和清水揉勻。3、分成同等份。4、做成成半月形。5、放進熱...
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發表於:2024-01-11
“粗糧芝麻爐果---是一款有著濃郁北方傳統氣息的中式點心,南方的小夥伴估計不認識粗糧爐果,它名氣不大,味道類似桃酥一樣酥鬆,口感卻沒有桃酥油膩;入口待著有機黑芝麻特有的香味,酥鬆的質感...
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發表於:2024-02-23
食材明細主料地瓜(適量)麵粉(適量)輔料白糖(適量)植物油(適量)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)粗糧煎餅的做法步驟1、地瓜蒸熟,。2、掏成泥。3、麵粉加糖和清水揉成麵糰。4、醒發。5、醒好的...
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發表於:2024-01-11
“隨著人們健康素養的提高,越來越多的人意識到吃粗糧的好處,加了粗糧製作的爐果更是健康好吃!相信你會因爐果的酥香而愛上粗糧的味道!粗糧果子是營養又健康美味,減肥零食。”食材明細主料玉...
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發表於:2024-02-24
“最近,荔枝蘸醬油的吃法走紅網路,被認為是廣東、福建一帶的吃法。不少網友圍觀並評論此種吃法“簡直是黑暗料理”,緊跟著網路上又爆出更“離奇吃法”:荔枝塞肉、孜然荔枝……作為荔枝之鄉...
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發表於:2024-01-13
“減肥就是一場持久戰,吃點低熱量能飽腹的小點心,才不會因為難受而糾結致死。”食材明細主料全麥粉(60g)雞蛋(一個)輔料奶粉(40g)原味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)粗糧餅乾的做法步驟1、將全...
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發表於:2024-01-09
“無糖型糖水”食材明細主料玉米(1個)南瓜(適量)輔料百合(幾片)甜香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)粗糧百合甜湯的做法步驟1、食材2、百合用溫水提前浸泡一個鐘3、玉米掰粒4、南瓜切細5、將食...
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發表於:2024-01-02
“全穀物粗糧五珍粉早餐餅,讓你的精細的飲食“粗”一點,你會更健康!經常吃全穀物食品有哪些好處?根據美國全穀物理事會官網的資料,全穀物被反覆研究證明的主要好處包括:中風的風險降低30-36%...
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發表於:2024-01-04
“今天就用這自制的芋泥入餡,做幾個早餐餅。為了更健康,多吃點粗糧吧,我在麵粉中加入了些玉米麵粉,家裡人都喜歡吃的粗糧餅,所以我隔上一段時間就會做上一次,通常是玉米麵和麵粉的比例是1:1,...
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發表於:2024-01-31
“粗糧吃了身體好~~~健康吃粗糧,身體更健康~O(∩_∩)O~~粗糧除了拿來熬粥,也可以做成其他美食~~~今天就給大家分享一道【粗糧華夫餅】吧~~~原本是需要事先將粗糧磨成粉的~~但是我家沒找...