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發表於:2024-01-31
“魚膠與燕窩、魚翅齊名,是“八珍”之一,四大極品“鮑參翅肚”中的“肚”即為魚膠。魚膠的主要成份為高階膠原蛋白和粘多糖物質、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素,其蛋白含量高...
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發表於:2024-02-10
“今天上一款非常好的美容滋潤靚湯,牛奶燉花膠—此湯具有滋容顏補氣血的功效。花膠與魚翅燕窩齊名,具有海洋人蔘之稱,花膠也就是魚肚,也叫魚膠,是一些較大魚類的鰾,經過加工制幹而成。”食材...
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發表於:2024-01-13
食材明細主料阿膠(1/4塊約10克)牛奶(一盒250ml)輔料冰糖(4顆)紅棗(5顆)甜味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)阿膠燉牛奶的做法步驟1、阿膠用刀背敲碎2、紅棗去核3、阿膠碎+牛奶+紅棗+冰糖入燉盅燉...
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發表於:2024-01-08
“經常吃魚膠的人做事情有力氣、說話有底氣、面板好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴脣不開裂手腳不皴裂、產後術後恢復快奶水足,魚膠屬中性,不寒不燥,是坐月子、手術後身體恢復的最佳補...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料魚膠(3個)番薯(1個)輔料紅棗(5粒)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)魚膠番薯甜品的做法步驟1、魚膠先放鍋裡蒸軟,然後,拿出來放裝有冷水的容器裡,放進冰箱冷藏格,泡發一晚2...
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發表於:2023-12-29
“口感順滑,味道清甜的甜品。”食材明細主料桃膠(15g)牛奶(一袋)輔料紅棗(5顆)枸杞(10粒)純淨水(適量)調料冰糖(3g)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桃膠燉牛奶的做法步驟1、桃膠。2、泡發好的桃膠...
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發表於:2024-01-11
“花膠即魚肚,是各類魚鰾的乾製品,以富有膠質而著名,其別名為花膠。花膠的主要成分為高階膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。花膠極有滋補食療作用,花膠不僅是筵席名菜...
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發表於:2024-02-05
“滿滿的膠質配合奶香,養顏又養生哦~”食材明細主料桃膠(5g(幹))雪蓮子(5g(皁角米)幹)輔料牛奶(100m)紅棗(3個)蜂蜜(適量)奶香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)牛奶燉桃膠雪蓮子的做法步驟1、桃膠和雪蓮...
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發表於:2024-01-04
“特滋潤的花膠搭配牛奶及木瓜,產後必備。”食材明細主料木瓜(一個)牛奶(400ml)花膠(適量)輔料冰糖(適量)奶香(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)木瓜牛奶燉花膠的做法步驟1、泡發後的花膠用酒或姜略...
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發表於:2024-01-13
“桃膠也叫桃花淚。是桃樹上分泌的一種植物油經乾燥而成結晶體。泡發後會膨脹十幾倍大小。洗乾淨就可以用來和其他材料配合煮了。它本身沒有什麼特殊味道,所以,如果和牛奶燉,會有牛奶的奶...
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發表於:2024-02-01
“平民美容食品,比起冰糖銀耳燉桃膠,我更喜歡用牛奶燉的味道,濃濃的奶香,微微有些嚼勁的皂莢米,天涼了來一碗最舒服了,”食材明細主料桃膠(5g)金絲紅棗(3個)全脂牛奶(適量)輔料皂莢米(5g)枸杞(5粒)蜂蜜...
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發表於:2024-01-07
““女子愛美是天性,誰都想自己貌美如花永保青春美麗,可是容顏易老是自然法則,所以我們總是得想盡各種方法來美容養顏,呵護自己的身體和肌膚。今天這碗湯就是專為女性同胞們存在的,“花膠”...
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發表於:2024-01-04
“1、將備用黃花膠+薑絲一起放在水裡泡一個晚上(一人分類約15克左右);薑絲可以去腥味,怕腥的朋友可以放多一點。2、將泡好的黃花膠清洗乾淨好,放到燉盅裡,加入薑片、紅棗、枸杞;水大概一碗就...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料雪燕(適量)輔料桃膠(適量)紅棗(少許)枸杞(少許)牛奶(1杯)原味(口味)未知(難度)雪燕桃膠燉牛奶的做法步驟1、把泡了兩天的桃膠加入適量清水煮。2、40-50分鐘後加入泡了1-2天的雪燕。3、15...
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發表於:2024-02-29
“秋冬季節,喝一碗暖暖的小甜品,這道木瓜燉牛奶非常非常簡單,又很好喝,有空在家的時候就常常燉一小碗。超市裡面沒有熟透的木瓜,可以買回青色的木瓜,放在冰箱裡一週左右,或者室溫存放2天左右...
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發表於:2024-01-13
“花膠也就是我們常說的魚肚,它素有"海洋人蔘"之譽。牛奶燉花膠是一款家常甜湯,它具有很好的美膚養顏的功效,且為燥冬時養生的湯品。花膠富含高階膠原蛋白,能夠給我們的肌膚補充膠原蛋白...
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發表於:2024-01-11
食材明細主料花膠(一片)輔料冰糖(適量)牛奶(500ml)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)牛奶燉花膠的做法步驟1、花膠提前泡發2、這是泡發好的花膠,切成小塊備用3、把花膠放入燉盅裡,再加入純牛奶...
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發表於:2024-02-01
“鹹口的給大家發過了,再給大家來個甜口的”食材明細主料雞蛋(適量)牛奶(適量)枸杞(適量)輔料桃膠(適量)白砂糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)牛奶桃膠蒸蛋的做法步驟1、備好材料2、將雞...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料花膠(適量)牛奶(適量)紅腰豆(適量)輔料冰糖(少許)調料純淨水(少許)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)牛奶燉花膠的做法步驟1、準備:花膠。2、水開後隔水乾蒸5-10分鐘。3、蒸好的花膠...
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發表於:2024-01-03
“花膠的主要成份是高階膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。可滋養筋脈、補腎益精,對腰膝痠軟,身體虛弱很有益處。1、補充體力,常用花膠滋補的情況有:產後體虛,手術後傷...
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發表於:2024-01-28
食材明細主料銀耳(一朵)桃膠(七八顆)輔料白糖(適量)牛奶(適量)奶香(口味)燉(工藝)一天(耗時)簡單(難度)銀耳牛奶燉桃膠的做法步驟1、提前一天先浸泡桃膠,中間等泡發更換水過濾雜質,重複動作四到五次,直到...
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發表於:2024-02-05
“此湯品可以安眠,美容抗皺,補血氣,而且燉煮方便。用紅棗片可以使紅棗味和牛奶完美結合。比起整個紅棗,湯品味道更佳。”食材明細主料花膠(10克)牛奶(200ml)紅棗片(10克)輔料冰糖(10克)甜味(口味)燉(...
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發表於:2024-01-09
“桃膠燉牛奶,一道口感順滑、味道清甜的甜品。桃膠,山桃等樹皮分泌出來的樹脂,又名稱桃油、桃脂、桃花淚、桃樹膠。由粘稠的液體經過日晒蒸發水分,產生的固體。它有清血降脂、緩解壓力、抗...
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發表於:2024-02-10
“牛奶燉花膠(魚膠)”食材明細主料牛奶(250lm)乾魚膠(15-20g)輔料冰糖(適量)生薑(4片)奶香(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)牛奶燉花膠的做法步驟1、1,魚膠清洗切條狀備用!2、,牛奶入燉盅,下魚膠,加1片...
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發表於:2023-12-29
“怕腥的可以將魚膠提前48小時泡發,從小都有吃魚膠所以不覺得腥,一直都是洗淨就放燉盅隔水燉的!”食材明細主料魚膠(適量)輔料牛奶(適量)調料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)魚膠燉...