關於菜瓜拌雞蛋絲花生米的做法步驟的知識

食材明細主料菜瓜（1個）雞蛋（2枚）花生米（50克）輔料食用油（3勺）蔥花（適量）蒜蓉（適量）小米辣（適量）調醬汁:食鹽（半勺）生抽（1勺）蠔油（1勺）香醋（1勺）白熟芝麻（1勺）酸辣（口味）拌（工藝）數小時（耗時）高階（難度）菜瓜拌雞蛋絲花生...

食材明細主料芹菜（適量）花生米（適量）輔料胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）花椒（適量）大料（適量）桂皮（1個）生抽（適量）香油（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜拌花生米的做法步驟1、花生米洗淨。2、準備...

“菠菜是蔬菜裡補鐵補血效果最好的。對糖尿病、高血壓有緩解作用。富含大量粗纖維，能防止便祕。菠菜拌花生米是北方常見的涼拌菜。食材易得，做法簡單，酸爽可口，很受大家的喜愛。這道菜是這...

“花生米的做法常見的就是兩種，油炸和水煮。油炸的吃起來很香，水煮的吃起來相對要健康。其實也不是天天吃，無論怎麼吃，自己喜歡就好。一小塊菜花，炒盤菜有點少，於是又找了一塊胡蘿蔔，一碗花生...

“色澤豔麗，生菜脆嫩，雞蛋爽口不膩，好吃😋”食材明細主料柴雞蛋（3個）生菜（一棵）聖女果（適量）輔料蒜（適量）鹽（適量）香油（適量）生抽（適量）陳醋（適量）花生油（適量）小米椒（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...

“這道香椿花生米拌雞蛋乾製作很簡單，只需先將香椿焯水以便去除香椿中含有的亞硝酸鹽，再切成小段備用；而雞蛋乾和花生米也要焯煮熟，但是要記得喲，焯煮它們除了普通的鹽調味料外，還一定要加入...

“絲瓜有很多種稱呼，各個地區各個叫法。形狀像葫蘆，有長條的。味道偏差都不大。小兔子還是比較喜歡葫蘆狀的絲瓜，比較肥厚，吃得到東西。”食材明細主料絲瓜（一條）生花生米（少許）輔料食用油（少許...

“花生米里加點它，簡單一拌上桌就光碟，東北人夏天最愛的下酒菜。”食材明細主料黃瓜（1跟）花生米（適量）輔料大蒜（適量）白糖（適量）味極鮮醬油（數量）胡椒粉（適量）醋（少許）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難...

“北方的西瓜皮就是比南方的好，特別厚哈哈，對於我喜歡吃西瓜皮的人來說這是好事，每次吃完西瓜看到那麼多又厚又脆的西瓜皮我都想著做點什麼來吃，家裡有朋友給的黑花生，煮一下跟這西瓜皮一起...

“芹菜降血壓，含粗纖維排毒素，花生長壽果，二者合一不僅營養佳且口味很搭。”食材明細主料芹菜（200g）花生（200g）輔料蒜末（適量）味精（少量）糖（少許）芝麻辣椒碎（適量）香油（2滴）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡...

“西生菜為萵苣屬菊科結球萵苣的球形，也有圓形、扁圓形、圓錐形、圓筒形，質地柔嫩，為主要食用部分。具有護肝、排毒、護眼等功效。1、護肝西生菜能保護肝臟，促進膽汁形成，防止膽汁淤積，在一...

食材明細主料黃瓜（2個）花生（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）芝麻醬（適量）生抽（適量）醋（適量）大蒜（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌花生米的做法步驟1、涼油放入花生米，小火慢慢炸。2、炸至變...

食材明細主料胡蘿蔔（一個）熟花生米（適量）輔料芝麻油（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）原味（口味）未知（難度）花生米拌胡蘿蔔絲的做法步驟1、熟花生米。2、胡蘿蔔切絲。3、打蒜拍碎剁一下。4、所有食材...

食材明細主料佛手瓜（175克）花生米（50克）榨菜絲（40克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲花生米炒佛手瓜的做法步驟1、食材：佛手瓜（已清洗去皮去核）、花生米（已煮熟）、榨菜...

食材明細主料花生米（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料香菜（適量）小米椒（適量）調料白糖（適量）醋（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌黃瓜花生米的做法步驟1、食材清洗備用。2、鍋...

食材明細主料黃瓜（一根）花生米（適量）輔料香菜（一顆）調料蒜末（適量）老乾媽（一勺）白糖（適量）鹽（適量）蒸魚豉油（一勺）米醋（一勺）香油（一勺）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生米拌黃瓜的做法步驟1、準備好...

食材明細主料菠菜（約1000g）雞蛋（兩個）花生米（一大把）輔料大蒜（6瓣）鹽（一小勺）醬油（少許）香油（半勺）香醋（半勺）雞精（一小勺）糖（一勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜拌雞蛋花生米的做法步驟1、菠菜摘...

食材明細主料芹菜（適量）雞蛋（適量）油炸花生米（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋皮花生米拌芹菜的做法步驟1、芹菜洗淨。2、鍋中加水燒開、放入芹菜...

“雖說已經立秋，但是天氣還是熱得讓人抓狂，特別是廚房這種地方，實在是不想進。但是飯還是得吃，吃慣了自家味道的飯菜，外食偶爾吃吃還行，天天吃還真受不了。可能是天氣太熱的原因，大人孩子食慾...

食材明細主料黃瓜（適量）香菜（適量）花生米（適量）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）白糖（適量）生抽（適量）香醋（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菜花生米拌黃瓜的做法步驟1、準備食材。2、黃瓜拍扁再切條...

食材明細主料青瓜（260克）花生米（160克）輔料芝麻油（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）青瓜拌花生米的做法步驟1、食材：青瓜、花生米。2、將青瓜清洗清洗。3、放在案板...

食材明細主料熟花生米（適量）青瓜（二個）輔料辣椒油（適量）香油（適量）鹽（適量）糖（適量）蠔油（適量）生抽（適量）蒜末（適量）香菜末（適量）醋（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生米涼拌青瓜的做法步驟1、黃瓜...

食材明細主料黃瓜（適量）花生米（適量）輔料辣椒油（適量）鹽（適量）糖（適量）蠔油（適量）蔥（適量）蒜（適量）香油（適量）生抽（適量）醬油（適量）芝麻（適量）醋（適量）鹹香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）熗拌黃瓜花生米的做法步驟...

食材明細主料小黃瓜（兩根）花生米（適量）輔料大蒜瓣（5個）香油（一勺）辣椒油（一小勺）生抽（一勺）白醋（一勺）糖（一小勺）鹽（一小勺）味精（適量）原味（口味）未知（難度）拍黃瓜拌花生米的做法步驟1、花生米油炸，晾涼備用，小黃...

“蒜苗的營養價值比較豐富，而且還具有一定的保健作用，首先能夠有效地降低血脂和血壓，預防心腦血管方面的一些疾病發生。”食材明細主料蒜苗（200g）粉絲（150g）輔料花生米（80g）胡蘿蔔（50g）調料鹽（1匙）...