關於蟹腿色拉的做法的知識

“吃“草”，已經是現代人的健康選擇，一週忙碌的工作之後，吃一盤“草”，不僅可以補充維生素，還能清脂消食，讓肥肉不會肆無忌憚的往我們身上爬”食材明細主料蟹腿肉（1包）綜合生菜（1包）輔料雜菜（1小...

食材明細主料螃蟹腿（適量）綠菜花（適量）筍片（適量）木耳（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）紅辣椒（適量）郫縣豆瓣（適量）生抽（適量）糖（適量）幹辣椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香辣螃蟹腿的做法步驟1、準備...

“去年，當鮑叔拍著肚皮，發現自己迫切需要減肥時，也曾一度拋棄了午餐外賣的大魚大肉，清心寡慾吃起了輕食。起初龍利魚、雞胸肉的輪番上陣還覺得這並不是很難接受嘛！結果連著四個月下來嘴裡未...

“冬季吃了太多油膩的食物，春季該去去油膩了，黃瓜和蘋果都是去油膩的最佳食物。此款色拉，除了顏色搭配爽心悅目，口感也非常脆爽，色拉醬加點糖可以更突出奶香味”食材明細主料小黃瓜（一根）紅富...

“螃蟹煮麵，一股濃郁的鮮香味，麵條也徹底淪陷了，好吃！”食材明細主料螃蟹（2只）掛麵（適量）鵪鶉蛋（10個）火腿腸（1個）輔料蔥（適量）姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡...

“雙十一屯的牛排，有點多，煎著吃有點膩了，換了個做法，還是蠻驚豔的，又香又嫩，回味悠長！”食材明細主料牛排（2塊）麵包糠（適量）雞蛋（1只）輔料色拉醬（適量）木魚花（適量）黑胡椒粉（少許）生粉（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味...

“雞腿菇營養豐富、味道鮮美，口感極好，經常食用有助於增進食慾、消化、增強人體免疫力，具有很高的營養價值。雞腿蘑還是一種藥用蕈菌，味甘性平，有益脾胃、清心安神、治痔等功效！用涼拌的做法...

“這個是參加六一的活動得到的獎品，凍熟黃金蟹！今天我把它拆肉拌了色拉，配白麵包或吐司不錯哦！”食材明細主料黃金蟹（1個）苦苣（50克）小番茄（5個）檸檬（0.5個）輔料日式色拉汁（3勺）色拉醬（2勺）料酒（1勺）薑片...

“第一次嘗試著用牛油果做料理，沒想到效果不錯～牛油果、菠蘿和蟹肉很搭，酸酸甜甜的。蟹肉也可以用蝦仁代替，牛油果可以換成香蕉。”食材明細主料牛油果（2個）菠蘿（1/4個）蟹肉（2塊）番茄乳酪（1/4塊）輔...

食材明細主料菠菜（適量）輔料熱水（適量）芝麻色拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜色拉的做法步驟1、菠菜去根、去爛葉、洗淨後瀝水。2、再用小湯鍋倒入開水，菠菜放進去撥幾下就拎...

“爽口鮮甜”食材明細主料日式蟹柳（6條）青瓜（1個）輔料千島沙拉醬（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）蟹柳千島沙拉的做法步驟1、急凍蟹柳解凍2、青瓜洗淨，去子，切小件3、把青瓜略煮三分...

“喜歡料理嗎，現在有機會在夏天快要來的時候坐上一道自己喜歡的沙拉呢！我是一個喜歡生活的人。那麼我來教大家一個簡單好吃的日式沙拉把*蟹籽沙拉材料:黃瓜蟹足棒蛋黃醬魚籽哈哈材料很簡...

食材明細主料牛油果（1個）鹹鴨蛋（1個）荷美爾早餐腸（2個）輔料果醋（3茶匙）黑胡椒粉（2克）雞精（2g）橄欖油（15ml）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛油果火腿色拉的做法步驟1、準備食材。2、將牛油果對半...

“很久以前，家裡買的沙拉總是吃一次兩次之後就被閒置了，現在才明白，原因不在沙拉醬，而是這個廚子沒有當好啊。沒有把這個有滋有味兒的沙拉醬運用到最佳。最近用心嘗試了一些吃法，呵呵，孩子們...

“繼續吃帝王蟹，第二吃蒜蓉蒸蟹腿！把長長的蟹腿的中段剪下來，鋪上蒜蓉蒸一下，吃起來那叫一個鮮美、痛快！”食材明細主料帝王蟹蟹腿（6只）粉絲（1小卷）輔料色拉油（適量）蒜頭（1個）蒸魚豉油（2勺）蔥花（適量）鹹...

食材明細主料蟹腿菇（300g）紅菜椒（1/3個）輔料紅油（半勺）胡椒粉（少許）生抽（1勺）鹽（少許）花椒油（少許）芝麻油（少許）麻辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌蟹腿菇的做法步驟1、雞腿菇洗淨入開水鍋煮8分鐘左...

食材明細主料意粉（適量）輔料蟹腿（適量）洋蔥（適量）芹菜（適量）青椒（適量）火腿腸（適量）包菜（適量）配料義大利什錦香葉（適量）咖哩粉（適量）黑胡椒（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟹腿意粉的做法步...

食材明細主料蓮藕（100g）牛蒡（1根）輔料色拉醬（3大勺）果醋（1大勺）砂糖（1大勺）麻油（1大勺）芝麻（適量）辣椒粉（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）藕蒡色拉的做法步驟1、蓮藕切片，牛蒡切成長片，浸在水中。...

“帝王蟹的第三吃，是之前處理蟹大腿時，剩下的蟹小腿！用它煮了點飯泡粥！”食材明細主料米飯（1碗）蟹小腿（6個）青菜（1棵）乾貝（少許）輔料色拉油（少許）料酒（2勺）鹽（適量）香油（幾滴）白胡椒粉（少許）薑絲（少許）鹹鮮（口味...

食材明細主料方包（4塊）火腿（8塊）雞蛋（2個）輔料沙拉醬（1條）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿沙拉卷的做法步驟1、方包一袋、火腿一袋、雞蛋兩個、沙拉醬一條2、把方包的邊切掉，放在保鮮膜上...

食材明細主料高筋麵粉（200克）雞蛋（2個）黃油（20克）鹽（1g）酵母（2克）牛奶（45ml）沙拉（適量）輔料美式火腿（3片）香蔥（適量）肉鬆（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）沙拉彩色火腿肉鬆麵包的做法步驟1、準備所...

“在日本家庭的餐桌上,色拉醬就好象我們國內家庭餐桌上的醬油醋一樣,是必不可少的調味品。色拉醬由於本身已經包含調味品的味道，所以常常只需要簡單的步驟，就可以用色拉醬做出美味可口的...

“香甜的玉米粒可口的香蕉清爽的黃瓜片搭配清甜的豌豆和胡蘿蔔丁視覺和味覺的盛宴”食材明細主料什錦蔬菜丁（適量）香蕉（適量）輔料小黃瓜（適量）配料丘比色拉醬甜味（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗...

“網購了一隻帝王蟹，過一下嘴癮，也好用它變化著做幾個新菜啊，哈哈！很鮮甜的蟹，用它做了幾個不同型別的菜，敬請期待啊！”食材明細主料帝王蟹（500g）水蘿蔔（100g）紫甘藍（100g）細砂糖（適量）鹽（適量）紅醋（適量...

“夏日的午後醒來，悠哉悠哉，來一發沙拉吧。人生當如是，難得享受時光緩緩。”食材明細主料聖女果（幾個）蟹肉（100g）生菜（一顆）青瓜（少許）西蘭花（少許）火龍果（半個）輔料丘比沙拉醬（兩大勺）油（適量）鹽（適量）清淡...