關於腰絲的知識

“溫拌腰絲！很簡單也很好吃！腰子和萵筍，粉絲、溫拌的方法。腰絲脆嫩,姜香、蒜香以及花椒的香味相得益彰,味道濃醇,清爽利口。”食材明細主料豬腰子（250克）粉絲（40克）萵筍（40克）白醋（15克）胡椒粉（少...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘在中國自古就有“以形補形”的傳統的食療說法，也就是說如果哪裡損傷了就對應吃什麼東西。溫拌腰絲的主要作料就是豬腰...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料木耳(幹)：5g萵筍：鹽：克香油：5g醬油：5g醋：料酒：姜：克大蒜（白皮）：克胡椒粉：克花椒：克具體步驟1.將腰子撕去皮膜，用刀從中部片成兩...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料香菇（幹）：油菜心：5g鹽：克醬油：味精：克姜：克小蔥：花椒：克料酒：具體步驟1.將豬腰子洗淨，撕去外皮，片成兩半，除去腰臊，在片開的一面...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘溫拌腰絲是一道開胃菜，豬腰口感特別好，爽口。溫拌腰絲可以當主食，加入了粉絲之後，加入一些配料，整道菜的味道提升了，小孩子...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘以前人們都想吃涼拌的東西或者是比較喜歡吃熱菜，但是今天我們想教大家做這一道溫拌腰絲，它的味道十分的美味，而且口感帶...

食材明細主料瘦肉（適量）腰果（適量）佛手瓜（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）腰果佛手瓜炒肉絲的做法步驟1、裡脊肉切絲。2、加鹽、料酒、...

“我很少吃這個東西，不太喜歡，從來沒有做過，這是我第一次做這個菜。是因為去超市的時候妹妹說想吃，就買了2個生的回來，我們這裡也有專門做這個的飯店，但是我從來沒有去吃過。所以以至於打花...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時腰果椰絲小酥餅，這是一道非常好吃的甜點，酥餅本身就很香脆，加上腰果，一口咬下去都是滿足感，還有椰絲，使味蕾享受繽紛口感。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬腰子：200綠豆芽：300輔料胡椒粉：適量鹽：適量青尖椒：適量料酒：適量醋：適量味精：適量具體步驟1.豬腰子切細絲，綠豆芽掐去頭...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘藥膳豬腰扒絲瓜是一款非常好吃的家常菜，是絲瓜做成的一款美食，絲瓜是蔬菜的一種，口感還不錯，但是有些人不喜歡吃絲瓜，多吃...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.豬腰子切細絲，綠豆芽掐去頭尾，青尖椒切絲2.腰絲先放沸水中焯一下3.再放溫油中快速滑油4.鹽、料酒、醋（一...

“週六日，好不容易在家呆著，卻感冒了，頭痛嗓子啞還咳嗽，暈頭暈腦的混了兩天，今天才好點。人混混沌沌的，炒的菜也混混沌沌，哈哈。炒了個豬腰，小MM喜歡吃這玩意，雖然這菜俺炒的水平沒有飯館好，不過...

“豬腰的營養價值豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。可用於治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等症。喜歡多種吃腰子的方法，燒烤，爆炒，喜歡那種嫩嫩的口感，腰花一般人群均可食用1.適...

“熗腰花是山東的一道名菜，豬腰劃上麥穗花刀，再經熗制後，色調淡雅，質地脆嫩，味道清鮮，適宜佐酒。豬腰富含蛋白質、脂肪等，具有有補腎益精、利水的功效。妊娠期腎臟負擔增加的孕婦，應該適當吃些...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘營養的三絲腰果可以算是一道食療食物，其主要的食材就是山藥，山藥在我國古代的算是一道藥材，其具有安神，健體等功效，長期使...

“豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效，是一道保健菜。炒腰花一定要快炒，千萬別炒過頭老了可不好吃了！以前不明白為什麼有荔枝腰花這道菜，荔枝炒腰花嗎？不靠譜啊！後來想想應該是...

“這個湯有助孕的作用哦，豬腰子味甘鹹、性平，入腎經；有補腎、強腰、益氣的作用。”食材明細主料豬腰（1個）輔料烏雞白鳳丸（1個）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豬腰湯的做法步驟1、豬腰一個2...

生腰果。使用生腰果做出來的腰果蝦仁口感會更好。腰果蝦仁是常見的菜品，屬於粵菜，製作的主要原料包括蝦仁、腰果、黃瓜，輔料包括雞蛋、水澱粉、蔥花、大蒜、生薑等。製作腰果蝦仁使用的蝦...

“一開始買來的豬腰我都是切片，後來看到一個切腰花的方法，真的很好用啊，強烈推薦！保準你也能切出好看的腰花。”食材明細主料豬腰（適量）輔料胡蘿蔔（適量）西芹（適量）配料姜（適量）花椒（適量）蔥（適量）鹽（適...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘可口的三絲腰果用到了青椒和胡蘿蔔以及腰果和金針菇等多種食材製作而成的，胡蘿蔔是一種大家非常喜歡吃也經常能夠吃到...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘腰果椰絲小酥餅完美把堅果、水果和餅乾結合在一起。包含了腰果的脆香、濃濃椰香餅乾的酥鬆。簡單易學這是很多初學者...

食材明細主料雞肉絲（適量）輔料青椒（適量）紅椒（適量）配料XO醬（適量）橄欖油（適量）芝麻油（適量）生抽（適量）白糖（適量）生粉（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞絲炒青紅椒腰果的做法步驟1、先把...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料腰子：200輔料鹽：適量薑汁：適量油：適量胡椒粉：適量澱粉：適量青椒：適量料酒：適量綠豆芽：適量雞精：適量具體步驟1.原料圖片2....

“假期憋在家裡整天變著花樣琢磨吃，今年的網紅菜品之一，朋友圈美食大賽，這道腰纏萬貫的金絲鵪鶉蛋必須擁有姓名！否極泰來，2020的開年太苦了，但願熬過這個假期，此後的日子都是甜的順的美好的。...