關於海帶粥的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蝦仁：4兩新鮮乾貝：4兩味噌：1兩水：6杯白飯：3杯柴魚片：少許芹菜：少許紅蔥酥：少許香菜：少許蔥花：少許鹽：少許雞粉：少許胡椒粉：少許糖：...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘我們都是喝過一款糖水叫做綠豆海帶的吧，但是有沒有喝過一款粥叫做海帶粥呢，這款粥的製作過程比較簡單吧，而且也是挺經濟...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料綠豆：赤砂糖：克具體步驟1.將海帶洗淨，切成3釐米長、0.5釐米寬的絲，備用；2.將綠豆、粳米淘洗乾淨，備用；3.鍋中加水適量，放...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘海帶粥是一道常見的美味漢族小吃，多食用有清熱解暑，養顏減肥的功效。而且製作工藝也是非常簡單快捷容易操作的，搭配著一...

“一個人的週末也不要偷懶哦~~愜意的時光，喝點小粥，再配點小菜，是不是很有情調呢？”食材明細主料玉米碴（適量）南瓜（適量）水（適量）海帶（適量）輔料醋（適量）醬油（適量）糖（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工...

“這段時間胃不好，消化也不行,還上火。去醫院檢查還缺鐵0_0.醫生說，胃不好要少吃多餐，也不能油膩生冷。好吧，那就喝粥吧，豬肉性平不上火，海帶養胃，來一頓。”食材明細主料米飯（一碗）輔料海帶（適...

我們經常去超市買菜的時候，看著貨架上的海帶大家都會帶著疑問幹海帶與鮮海帶哪個好，大部分人對這兩個概念都是很模糊的，大家只知道幹海帶是皺皺巴巴的，鮮海帶是泡在水裡的，看上去比較光滑，其...

把海帶浸泡透、洗乾淨、切成細絲；把大米、陳皮要浸泡軟洗乾淨；把全部的用材料放入開水中，經大火煮開後，用中小火煲成粥。海帶浸泡的時間宜短不宜長。洗淨海帶後再浸泡時,要把浸泡過海帶的...

食材明細主料綠豆（適量）海帶（適量）大米（適量）輔料清水（適量）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠豆海帶粥的做法步驟1、海帶要提前用清水泡開，並切成細細的小條塊！2、泡海帶的同時把綠豆...

“海帶風味獨特，食用方法也很多，涼拌、葷炒、煨湯無所不可，今天做一道海帶的別樣吃法——香酥海帶，這道香酥海帶顏色金黃，焦香鮮脆，即可當做小吃，又能佐酒。”食材明細主料海帶（適量）輔料雞蛋（適...

海帶，是大自然與海洋的饋贈，是生長在海洋裡面的一種植物，海帶不僅美味、好吃而且還營養健康，海帶可以補充人體所需要的碘。像大家所說的”大脖子“病，平時也應該多吃點海帶補充碘。而且除此...

食材明細主料雞肉（適量）海帶（適量）大米（適量）輔料鹽（適量）水（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞肉海帶粥的做法步驟1、把雞肉和海帶洗好。放入高壓鍋中。先煲到上汽關火。2、然後下入大米...

海帶是我們生活中一種非常常見的食物，它的主要生長環境就是在海里，但是同時，在一些淺水區域也是有著海帶的生長的，所以，這種食物就比較常見了，在市場上的價格也不貴，那小編就帶大家來了解一下...

海帶是非常普遍的美食，但有些人在吃火鍋或者麻辣燙的時候，都不清楚海帶頭和海帶的區別，也不清楚海帶頭好還是海帶好。今天，小編就帶大家來了解一下，海帶頭好還是海帶好。海帶頭和海帶的最大...

“色澤深棕褐色，口味鹹甜微酸，品質鬆軟可口。此菜酒飯均宜。”食材明細主料泡發海帶（適量）輔料豬後腿肉（適量）豆腐乾（適量）泡發黃豆（適量）配料醬油（50克）香醋（50克）白糖（100克）蔥段（適量）薑片（適量）料酒（50...

一到了夏天，媽媽就喜歡給我和弟弟熬綠豆粥，今天天陽特別大，天氣很悶熱，感覺腦袋暈暈的，媽媽不在身邊，只有自己熬綠豆粥了。本想著熬傳統綠豆粥的，但是偶然在網上看到了海帶綠豆粥，比傳統的更有...

“海帶與黃豆搭配炒菜是很經典的養生一道菜，這次用這兩種食材搭配煮粥，粘稠的粥中豆香混合著海帶的清香，口感、味道都很不錯。”食材明細主料海帶（100g）黃豆（100g）輔料糯米（適量）大米（適量）調料鹽...

“海帶是餐桌上比較普通的食材，但是海帶的作用並不普通，海帶能促進新陳代謝，幫助消除水腫以及消耗多餘脂肪。海帶本身的卡路里非常低，每100克，熱量僅有14大卡，比一般蔬果都要低，是減肥塑身美...

“週末在超市看到海帶，買了點，泡開後好多，做了涼拌海帶還有好些，打算系統海帶綠豆粥，海帶也是好多年沒吃了，海帶綠豆粥還是學生年代比較喜歡也比較常吃的呢，一晃就這麼多年了。”食材明細主料...

“這是第四款粥了，前幾天工作很忙也沒時間發表，一看到這款粥大家一定會問是什麼味道，其實還真說不清楚是什麼味道，應該是海帶味比較重，當時學這款粥的時候是沒有放調料的那種，我個人覺得如果...

不是。裙帶不是海帶，不過它倆都屬於是大型的褐藻。海帶是日常食用的一種海藻，是呈帶狀體，由固著器、柄和帶片三個部分組成，帶片不會分裂。而裙帶也叫裙帶菜，為褐色，幼時的裙帶和海帶長相相似...

“這是一個很地道的廣東糖水，第一次聽說這組合也許很奇怪，不過，這樣的搭配真的很好味。陳皮量雖然很少，但是有它味道更上一層。最近易上火的朋友方便煮來喝，海帶和綠豆都是涼的，食用要注意。...

“天氣很熱，來一碗粥真是清熱又好喝。”食材明細主料紅豆（50克）綠豆（120克）冰糖（適量）輔料海帶（10克）米（50克）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅豆綠豆海帶粥的做法步驟1、紅豆綠豆一起浸泡二個...

“海帶風味獨特，食法很多，涼拌、葷炒、煨湯，無所不可。海帶是一種鹼性食品，經常食用會增加人體對鈣的吸收。今天做的這個即食海帶做法簡單，平時在煮麵條或者做湯都可以吃，而且這樣還不用擔心...

海帶頭和海帶都是比較好的美食，大家知道海帶頭和海帶哪個好嗎，看看文章對於海帶的詳細介紹就知道了，我們可以根據自己的喜好選擇到底吃海帶頭還是海帶，這兩款美食都是可以做成燉菜來吃的，非...