關於趕走夏日燥熱！的知識

“桑拿天也不要貪涼哦，藜麥椰香紫薯粥，趕走夏日燥熱！”食材明細主料清高藜麥（適量）紫薯（適量）紅薯（適量）輔料牛奶（適量）椰粉（適量）枸杞（適量）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）藜麥椰香紫薯粥...

四年一屆的世界盃已經接近尾聲,約上同窗好友一起看球慶祝畢業已經成為這個夏天不可錯過的活動之一。由於俄羅斯各比賽城市與中國的時差相近,球迷們終於不用苦苦候到深夜看比賽了,所以...

炎熱的夏日即將到來，應季的檸檬也紛紛湧現。檸檬是世界上公認的最有價值的水果之一。說到檸檬就只能想到配雪碧、泡水喝？也太沒新意了吧！不妨試試酸甜的檸檬醬？簡單好吃又容易上手，廚房小白...

“自制麵條，方便而且很有趣，而且也可以加入不同的顔色，絕對無新增！！！”食材明細主料中筋麵粉（300克）輔料雞蛋（1枚）色拉油（10克）小蘇打（2克）水（約55克）時令蔬菜（適量）配料鹽（少許）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）...

說起日本飲食，不知大家是否看過一個BBC紀錄片叫《壽司之神》，這部紀錄片講了一位壽司製作者把一家小小的壽司店做成米其林三星的水準。想必看完那部紀錄片的朋友都對日本的飲食習慣和文...

隨著社會的發展，我們人對生病的原理也越來越瞭解了，也知道了不少，但是醫生說的還是很相信，有的人長說我最近的身體不舒服，去看醫生醫生說我是燥熱的體質，說是讓我回家多吃點水果，那麼我很想知...

“為什麼叫“四好甜品”呢？鐺鐺，就是好吃好做好看好營養咯~~~瞧我還給它起了個美麗的名字：雙雪~~~其實說白了，就是雪蓮子，雪耳。。嘿嘿，小夥伴們有沒有失望？雪蓮子，又叫皁角米，是一種低熱量高營...

天氣真的越來越熱了，稍微不注意防晒消暑，就很有可能中暑了。在飯桌上，更少不了用膳食來為身體進補一下。其中黃花菜是更好的消暑食品，含有豐富的卵磷脂，是很多細胞的組成成分，不但能消暑利尿...

食材明細主料冰粉粉（20克）黑糖（4塊）葡萄乾（適量）山楂片（適量）炒花生（適量）輔料水（1L）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）夏日冰粉的做法步驟1、1L水燒開，倒入冰粉粉快速攪拌均勻，倒入容器靜置晾涼後放...

大米是我們日常生活中必不可少的主食，家家戶戶都有米缸，但是大米的儲存方法讓我們非常的頭疼，尤其是在夏季，大米非常容易長蟲。大米長蟲後很多人就不吃了，其實大米長蟲了也還是可以吃的，只是...

當餐桌上的雞鴨魚肉泛著油光向你招手，你是否希望多一點蔬菜的清爽、少一點葷菜的油膩?當菜園子裡的蔬菜頂著當空烈日堅強生長，你是否想要將它們摘下，做成清爽菜餚，安撫自己那個肉不思、飯...

炎炎夏日，很多人面臨了一件事兒。那就是需要解渴，那麼，夏日裡，關於：最解渴。你知道多少呢？小編特意整理了相關文章，以及需要注意的事項。這樣，可以保障小主們的身體機能。也可以多掌握一項技術...

馬鞭草茶，因其長相與馬爾類似而被命名為馬鞭草。現在有很多人都已經開始喝馬鞭草泡的茶，但是喝茶的你們都知道它的功效是什麼嗎？當然也有很多不知道馬鞭草的人，那為何不一起來看看喝馬鞭草...

我們都知道牛奶營養價值高，含有豐富的蛋白質。但是，羊奶的營養價值也很高，喝羊奶也是不錯的選擇。有些人會覺得喝羊奶燥熱。到底羊奶燥熱嗎?接下來，就帶你探討一下羊奶是否燥熱的問題。大...

冬瓜的功效是清熱解暑，夏季食用是最好的解暑美食，與海米同炒鮮味劇增。冬瓜炒海米是一道家常菜，下面我們就來看一下這道菜的具體操作吧，大家可以先把食材準備好喲，以防開始烹飪後發現缺少食...

“夏日小冷盤，想吃啥，往裡拌啥，沒有不能拌的，只有想不到的。”食材明細主料豆腐絲（100g）木耳（100g）黃瓜（1個）豆腐乾（100g）腐竹（100g）銀耳（100g）輔料芝麻醬（5ml）辣椒（2個）鹽（5ml）蒜（2個）醋（5ml）香油（5ml）雞精（2ml）麻辣...

“前兩天朋友送了一箱楓橋水蜜桃，結果家裡的人都對它提不起興趣，眼看著不吃浪費，今天就來換個花樣吃水蜜桃吧”食材明細主料水蜜桃（2個）全脂牛奶（200毫升）輔料蜂蜜（適量）配料西瓜汁（適量）甜味（口味...

我們都知道，其實食物都是分屬性的，有的食物是燥熱的，有一些食物是寒性的，有一些食物又是溫性的食物。那麼我們應如何去辨別食物的屬性呢？燥熱的食物又有哪些呢？今天小編就關於燥熱的食物收集...

炎炎夏日你的喉嚨是否有一些乾燥了，今天就交給大家一道清熱去火潤喉的一道甜品那是什麼呢？就是冰糖燉雪梨呢，還不快點學起來嗎？冰糖燉雪梨又甜又好吃，而且雪梨配上冰糖的甜水又好喝，雪梨也可...

“涼粉為漢族食品之一，流行於中國各地。調以醬油、醋、辣椒油而食，清涼爽滑，為夏季風味食品。在南方地區是指涼粉草及大米所製作的、冷凍後成綠色或黑色膠狀凝固物，暑天可作解渴品。”食材...

“一杯冷飲，一個沙發，一本書，美好的一天🌻。”食材明細主料檸檬（半個）青檸（4個）輔料蜂蜜（適量）冰塊（適量）酸甜（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日麼麼茶的做法步驟1、檸檬、小青檸切好去籽備用。...

“今天夏至，中國民間有吃麵的習俗“冬吃餃子夏吃麵”………南北格式吃的面也是花樣繁多，是人們記憶深處的鄉愁。”食材明細主料麵條（250g）雞蛋（2個）莧菜（1小把）香蔥（1根）輔料白玉菇（適量）調料有機...

炎熱的夏日很多小夥伴們都會很容易上火，食慾不振，每天不想吃飯，只想吃涼皮冷麵這些清淡涼爽的食物，例如冰鎮的啤酒和飲料，但經常食用冰冷的東西對身體沒有好處哦，上火的時候就需要吃一些清熱...

冰糖，是做水果茶的重要原料之一。在夏天這個悶熱的季節裡，每天一杯水果茶對於大多數女士來說，是必不可少的。在這裡我強烈推薦冰糖香蕉水，在冰箱裡冷凍一下可能會更好喝。我猜小夥伴們一定...

炎熱的夏季，真的會讓人很崩潰，於是這個時候能有一杯沁人心脾透心涼的解暑涼茶那就太完美啦！心情也會瞬間好起來！而關於大家關心的夏日解暑涼茶製作方法呢，我們今天就來詳細介紹下，希望大家都...