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發表於:2020-01-16
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料農家雞:一隻山藥:一根輔料枸杞:一小把蔥姜:適量料酒:適量鹽:適量具體步驟1.雞宰殺後,清理乾淨腹腔,剁成小塊,蔥姜洗淨,薑切片,蔥...
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發表於:2020-11-08
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時山藥燉雞湯有著極佳的藥用價值,可以健脾益胃、幫助消化,同時還可以益肺止咳、滋腎益精、降低血糖。這道菜老少皆宜,對人...
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發表於:2024-01-01
“山藥燉雞湯是滋補品,雞湯的營養價值非常高,它含有脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鐵、維生素A、煙酸等營養物質,能夠增強人體的免疫力,調節內分泌功能,增強體質,增加人體抵抗病毒能力的功效。”食...
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發表於:2020-10-21
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘每逢深秋,氣溫陡降,煲一款美美的湯犒勞自己。山藥含有的物質可健脾益胃,助消化,還可以有強健機體健脾補腎;更可以潤滑,滋...
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發表於:2020-07-17
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘山藥燉雞湯是一道下飯菜,美味可口,讓人們的胃口大開食慾大增,深受人們的追捧,肉質鮮嫩,湯汁濃稠,葷素搭配得當,,山藥有去火的...
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發表於:2020-10-18
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘山藥燉雞湯是一道非常營養的美味,山藥的口感是非常細膩,非常爽口的,山藥的營養價值也是很高的,雞湯,大家都知道是非常的,補...
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發表於:2020-01-05
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料黃精:適量山藥:適量黨蔘:適量母雞:適量輔料姜:三片鹽:少許具體步驟1.將雞清洗乾淨,切塊或整隻飛水待用。(飛水:把材料用清水燒...
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發表於:2023-12-26
“陽康後,感覺身體康復慢,沒食慾首選這道健脾清肺養胃的山藥煲雞湯,能快速給身體補充營養和能量。”食材明細主料老母雞(1只)山藥(2根)輔料紅棗(4個)石斛(2根)生薑(1小塊)調料味達美蔥姜料酒(20ml)鹽(...
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發表於:2020-03-09
準備時間:10分鐘    烹飪時間:45分鐘主料農家雞:1只山藥:1根輔料枸杞:1小把蔥姜:適量料酒:適量鹽:適量具體步驟雞宰殺後,清理乾淨腹腔,剁成小塊,蔥姜洗淨,薑切片,蔥...
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發表於:2020-03-09
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料雞肉:100山藥:50輔料姜:適量鹽:適量白醋:適量胡椒粉:適量油:適量具體步驟買來的雞洗淨,切成塊狀從超市買來的山藥鍋中倒...
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發表於:2021-02-09
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘山藥作為一種藥食兩用的食材,不僅味道香甜,口感細膩,而且含有各種豐富的營養成分,健脾養胃,促進消化。而向來以滋補美味的...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料土雞(半隻)山藥(1根(最好是鐵棍山藥))輔料枸杞(30粒)配料料酒(少許)蔥(5段)姜(5片)花椒(10粒)大料(1粒)鹽(2勺)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)土雞燉山藥的做法步驟1、土雞清洗趕緊後剁成塊...
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發表於:2024-02-10
“猴頭菇具有健胃,補虛,抗癌,益腎精的功效,最近從朋友那收集一包,再加上公公從鄉下帶回一隻土雞,最好的食材,註定有一鍋好湯暖胃。寒冷的週末,難得LG從外地回來,註定他有口福,決定犒勞下他的胃。...
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發表於:2024-01-28
“給山藥打皮時要注意戴一次性手套或用塑料紙包好手,防止山藥的黏液粘在手上。如果不小心粘上山藥黏液面板刺癢的話,可用食醋清洗刺癢的部位(本人實驗,有療效)”食材明細主料豬脊骨(250ml)山...
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發表於:2018-05-08
烏雞是滋補佳品。很多家庭都會吃烏雞來養生。相比普通的雞,烏雞的營養價值更高一些。我們平時在家裡燉烏雞湯的時候,也會放一些其他的食材進去,這樣湯喝起來更急美味。小編在燉烏雞湯的時...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料柴雞(1只)山藥(適量)枸杞(20g)輔料鹽(5g)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)山藥枸杞燉雞湯的做法步驟1、柴雞洗淨,去除頭和屁股然後切塊兒。2、放水中煮開去除浮沫。3、放砂鍋中煮1...
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發表於:2024-02-26
“北方的秋季乾燥、疾病多發,對於身體虛弱的人群是個考驗山藥含有大量澱粉、優質蛋白質、維生素B族、維生素C、維生素E、葡萄糖、膽汁鹼、氨基酸等各種有益物質有養氣血、聰耳目、美容...
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發表於:2018-12-16
對於現在的人們來說,山藥只是一種常見的食材,可能很少有人知道它還是醫術古籍中記載的一味草藥,功效眾多。而雞肉的味道鮮美,營養價值極高,十分適合進補。那麼,山藥燉雞湯的功效都有哪些呢?和...
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發表於:2024-01-01
“孩子很喜歡吃山藥。聽說山藥吃了對胃好。”食材明細主料老母雞(2000g)山藥(850g)輔料生薑(大塊)鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雞肉燉山藥的做法步驟1、雞肉切塊。2、姜切大片。3...
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發表於:2024-02-24
“家宴雖也是家常菜,但也講究華麗營養的,否則就是便飯。所以我想的食材收首先是不那麼經常吃到,可口又營養,定會讓家人覺得你對這菜是下了心思的,心裡是重視的。秋天正是吃山藥的季節,加上不...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料鐵棍山藥(一根)老母雞(一隻)枸杞(少許)料酒(適量)姜(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)山藥燉雞的做法步驟1、雞塊清洗乾淨,加料酒和薑片,涼水下鍋焯水3分鐘2...
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發表於:2024-02-10
“俗話說,苦夏苦夏,是說天氣炎熱,最好是多吃一些帶苦味的食材,起到清熱祛暑的作用,再加上天熱的時候,吃的比較寡淡,油水也是嚴重不足,終於等到了貼秋膘的季節,今天上一道雲耳山藥燉雞湯。雞是幾...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料土雞(300g)豬腳(3塊)輔料黑豆(20g)山藥(100g)料酒(2勺)生薑(2塊)蔥(1把)新鮮玉米粒(1把)原味(口味)煨(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)砂鍋黑豆山藥燉雞湯的做法步驟1、雞肉和山藥冷水下鍋飛水,水裡放...
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發表於:2023-12-29
“山藥的功效主要包括補脾養胃,生津益肺,三焦平補之劑,上焦補肺、中焦補脾胃、下焦補腎,用於脾虛食少,久瀉不止,肺虛喘咳,和雞翅一起燉山藥軟糯雞翅入味。”食材明細主料雞翅(11個)山藥(1個)輔料...
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發表於:2024-01-03
“天麻,一想到它,第一關聯到的是三個字:去頭風。中醫認為,天麻有平肝息風,定驚的作用,可用於凡肝風內動、頭目眩暈之症。而第一時間想到的關於天麻的藥膳,是天麻魚頭湯。不過,魚頭得去買,而冰箱...