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發表於:2024-01-07
“時令鮮品。”食材明細主料蒜苗(1斤)輔料油(少許)鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒蒜苗的做法步驟1、蒜苗洗淨切段,加入少許鹽,讓蒜苗充分入味。2、油熱後加入蒜苗快速炒,加入少...
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發表於:2020-06-13
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘這道清新的綠色食物是蒜蓉瓜苗,採用的是新鮮的南瓜苗作為主料,南瓜苗主要是莖和葉,都非常的鮮嫩可口,莖吃起來清脆爽口,葉...
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發表於:2020-04-28
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘蒜苗炒西芹是一味很簡單的家常小炒,也是一道很清淡的美味小菜。它是由芹菜和蒜苗兩種主要食材炒制而成,炒制的方法很簡...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料蒜苗(適量)雞蛋(3個)豬瘦肉(少許)輔料料酒(2匙)鹽(半匙)蠔油(1勺)生抽(1勺)食用油(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒蒜苗的做法步驟1、蒜苗擇洗乾淨,切段備用。2、豬瘦肉切薄片。3...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料雞肉(適量)蒜苗(適量)輔料生抽(適量)黃豆醬(適量)姜(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜苗炒雞的做法步驟1、雞肉剁成塊。2、蒜苗切段。3、鍋子燒熱放入雞肉炒香。4...
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發表於:2024-01-03
“這個算蔬菜。”食材明細主料蒜苗(適量)輔料五花肉(適量)生抽(少許)鹽(少許)雞精(少許)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜苗炒肉的做法步驟1、蒜苗洗淨切段。2、五花肉切片。3、油燒熱,下五花...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料蒜苗(三棵)瘦肉(50克)輔料蔥(適量)蒸魚豉油(一勺)鹽(適量)姜(適量)原味(口味)未知(難度)肉炒蒜苗的做法步驟1、瘦肉切片,蒜苗洗淨,斜刀切小段(忘拍照了😥)。2、蔥切小段,姜切絲。3、鍋中放油,煸...
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發表於:2024-01-04
“鹹香,蒜苗香氣濃郁😋”食材明細主料蒜苗(適量)米飯(適量)輔料玉米油(適量)生抽(適量)鹽(適量)八角(2辮)蒜粒(一瓣)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜苗炒飯的做法步驟1、涼米飯一碗。2、蒜苗擇洗...
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發表於:2024-03-01
“【秋冬綠盾】---《大蒜苗清炒雞雜》(11月17日創意命名)【秋冬綠盾】菜式,是針對秋冬季節變換時,紅眼病、手口足、流感、腦流、腮腺炎、水痘、麻疹等流行性傳染病高發期,採用極其普通的綠...
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發表於:2020-12-13
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘清炒蒜苗是蒜苗為原材料做成的美食,比較好吃的一款美食,蒜苗的口感不錯,是一款調味料,但是作為蔬菜來炒出來也是非常好吃...
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發表於:2020-11-03
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蒜苗:350輔料醬油:適量油:適量鹽:適量具體步驟1.蒜苗洗淨2.將蒜苗切段3.煮熱油鍋放入蒜梗煸炒香4.放入蒜葉繼續煸炒5...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料蒜苗(適量)五花肉(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)蔥(適量)料酒(適量)調料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)蠔油(適量)糖(適量)豆瓣醬(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜苗炒肉的做法步驟1、切好蒜苗...
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發表於:2020-12-11
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘我有一個室友,非常喜歡吃一些清淡的東西,每每一到週末,就嚷嚷著要出去買菜做飯,久而久之我這個廚房小白光是在旁邊看著,也...
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發表於:2020-08-21
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘蒜苗炒肉屬川菜,主料是蒜苗和五花肉。蒜苗是大蒜的幼苗時期,有大蒜的消毒功能,屬於百姓家常菜。蒜苗的外型酷似豆角,小編...
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發表於:2024-02-29
“這個菜好像也叫回鍋肉,不過感覺不是那麼正宗,就叫蒜薹炒肉吧。這個總錯不了。”食材明細主料五花肉(1塊)蒜薹(1把)輔料剁椒(1勺)配料豆瓣醬(1勺)薑片(適量)料酒(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料唐人神五花肉(200克)蒜苗(150克)紅椒(4枚)輔料鹽(適量)雞精(適量)加飯酒(少許)油(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜苗炒臘肉的做法步驟1、唐人神五花臘肉,蒜苗,紅椒。2、臘肉要在...
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發表於:2020-10-08
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料蒜苗:300輔料鹽:適量雞精:適量菜籽油:適量具體步驟1.剛從地裡摘出來的蒜苗,很新鮮,去掉尾部,將它清洗乾淨2.每根都用刀...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料蒜苗(適量)鴨蛋(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜苗炒蛋的做法步驟1、蒜苗、鴨蛋。2、鴨蛋磕在碗中,加鹽、料酒、少許水打散。3、蒜苗切細。4...
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發表於:2020-11-09
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蒜苗:250輔料鹽:適量油:適量具體步驟1.買來的蒜苗摘洗乾淨,瀝乾水份。2.把根部切成段,裝入盤中備用。3.再把葉子部分...
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發表於:2024-02-05
“家裡的大蒜放的時間久了,扔了有點可惜,於是乎就放在盤子裡,每天澆水,長成了蒜苗,儘管長的不是很整齊,也算是無汙染的綠色蔬菜。和雞蛋搭配一炒,“蛋炒蒜苗”上桌。”食材明細主料雞蛋(3個)蒜...
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發表於:2023-12-29
“說是蒜苗其實是洋蔥的,冬天時種下洋蔥,早春時取中間的一條嫩芽,這個食材是紹興地區特有的,而且一年中只有早春才吃的上。”食材明細主料蒜苗(250)輔料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗...
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發表於:2023-12-29
“豆苗打火鍋很好吃,我們家幾乎不打火鍋,主要是考慮兩個小孩,怕燙到,也怕他們一個勁吃蘸碟。不過炒也很好吃啊,只要喜歡這個菜的味道就好,清香。”食材明細主料豆苗(適量)輔料蒜(適量)調料油(適量...
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發表於:2024-02-01
“蒜苗因含有豐富的維生素C而具有明顯的降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用,並可防止血栓的形蒜苗成。它能保護肝臟,誘導肝細胞脫毒酶的活性,可以阻斷亞硝胺致癌物質的合成,從而預防癌症...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料蒜苗(適量)豬肉(適量)輔料紅椒(適量)生粉(適量)料酒(適量)醬油(適量)蒜香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜苗炒肉的做法步驟1、切蒜(用手掰效果更好)、紅椒、肉切片,用料酒、醬油、生粉醃...
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發表於:2023-12-31
“蒜苗,又叫青蒜(不見光時為蒜黃)。品質好的蒜苗應該鮮嫩,株高在35釐米左右,葉色鮮綠,不黃不爛,毛根白色不枯萎,而且辣味較濃。每年的陽曆3月開始正式蒜苗上市的季節,這時候的蒜苗因為還沒長大...