關於好看更好吃的下飯菜“豇豆釀肉”的知識

““豇豆釀肉這道菜做法其實很簡單，而且味道鮮美。豇豆比肉更好吃。豇豆吸收了肉的香味再加上豇豆原來的香味特別好吃，這道菜用蒸的方法減少了油的用量，吃起來更健康。””食材明細主料豇...

“今年的春節分外忙碌，父親身體不適住院治療，每天兩點一線。今日父親身體漸好準備出院，我的心情也隨之變好！做幾樣小菜，也算抓住春節的尾巴，哈哈！來一款蒸菜：豇豆環釀肉，方便快捷又美味！”食材明...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豆角：500輔料豬肉碎：200具體步驟1.1勺料酒1勺糖1勺澱粉1勺生抽抓勻先把肉碎醃製10分鐘2.豆角切成丁3.蔥蒜小米椒切...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料玉米：50芽菜：30紅椒：1個豇豆：250輔料雞精：適量鹽：適量生抽：適量蠔油：適量具體步驟1.豇豆洗淨，鍋里加水燒開，放入豇豆煮兩分鐘撈...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料肉餡：150豇豆：150輔料蔥薑末：適量食用油：適量花雕酒：適量茴香粉：適量白沙糖：適量桃酥末：適量雞蛋：適量蠔油：適量味極鮮醬油...

“繼續分享快手家常菜，這個豇豆炒肉美味營養，非常下飯。豇豆營養豐富：1.補腎補腎是豇豆的一個重要功能，對尿頻、遺精和一些婦科功能性疾病有輔助療效。歷代醫家把豇豆視為治療腎虛夢遺、滑...

食材明細主料豇豆（300克）瘦肉（200克）輔料蔥（一段）小辣椒（4個）生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）味精（適量）食用油（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末辣味豇豆的做法步驟1、瘦肉切片後再剁碎成末，倒入...

“微脆爽口，嚼一嚼口水分泌更多了！想不配飯都難。酸酸鹹鹹或酸酸甜甜，配方由你自己決定。”食材明細主料酸豇豆（1把）豬絞肉（80g）姜（3片）大蒜（3粒）小辣椒（1根(隨意)）豇豆醃料醋（1大匙）糖（1/2大匙）調料醬...

“晚飯吃超級下飯的肉末豇豆呵呵”食材明細主料瘦肉餡（少許）豇豆（少許）輔料蒜末（少許）幹辣椒（一點點）配料醬油（適量）老抽（適量）鹽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸肉末豇豆的做法步...

“豇豆與肉一起做菜已是家常，同樣的食材換了種蒸菜做法，減少熱量口感還不錯，而且顏值更高，作為宴客菜也是一個好選擇”食材明細主料豇豆（適量）瘦肉（適量）姜（適量）蒜（適量）澱粉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘豇豆我們都知道營養豐富含有多種微量元素和氨基酸，對人體的氨基酸缺乏有一定的補充和預防的作用，土豆更是我們日常餐桌...

“感謝@HI花花兒的菜譜分享，第一次看到這個做法就立刻收藏，總想嘗試，可算嘗試了，下米飯哈！雖然沒有@HI花花兒的漂亮，但我自己覺得已經不錯了。豇豆，平常我都是直接說長豆，今天特意上網瞭解下豇...

食材明細主料豬肉（300克）魔芋豆腐（900克）輔料鹽（適量）食用油（適量）生薑（適量）剁辣椒（適量）大蒜（適量）蔥（適量）香油（適量）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）魔芋豆腐釀豬肉的做法步驟1、準備好食材2、把魔...

“吃完湯圓、鬧完花燈年似乎就要告一段落了，雖然上班都好了幾天了，但還總念想著還有元宵節沒過了可以放鬆放鬆，這元宵節一過工作生活也該慢慢的步入正規回到正常的生活節奏中去了。一日三...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豇豆：適量肉末：適量輔料大蔥：如圖姜：如圖大蒜瓣：2花椒：20顆幹辣椒：1個醬油：2勺蠔油：1勺雞精：少許鹽：2小勺左右具體步驟1.豇...

“簡單蒸菜，保持食物營養成分，清淡健康。”食材明細主料豇豆（200g）豬肉（150g）輔料胡蘿蔔（少許）調料醬油（4匙）蠔油（2匙）生粉（2匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）釀豇豆的做法步驟1、準備的食材。2...

“自家泡製的酸豇豆,夏日下飯佳品.”食材明細主料酸豇豆（隨意）瘦豬肉（1小塊）紅米椒（3粒）蒜頭（1粒）輔料糖（一點點）生抽（少許）味精（少許）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末炒酸豇豆的做法步驟1、自...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘每次在家沒胃口的時候都喜歡來一份肉沫豇豆。我喜歡的吃法是，哪一個勺子，準備一大碗米飯注意米飯不要太滿哦，然後挖幾勺...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道下飯菜製作酸豇豆以豇豆為主要原料，搭配剁椒和青椒，食材各色搭配在一起，好吃不膩，價效比極高。喜歡吃辣的朋友們可以...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉末：30泡豇豆：5-6根空心菜杆：250輔料鹽：少量味精：3食用油：15ml具體步驟1.空心菜杆去掉殘葉，洗淨晾乾水分，切碎。2.泡豇豆...

食材明細主料肉末（適量）豇豆（適量）雞蛋（適量）輔料姜（適量）蔥（適量）澱粉（適量）洋蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豇豆釀肉的做法步驟1、豇豆擇去兩端清洗...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘說到下飯，當然是一些稍稍重口味一些的菜式了，而醬豇豆就最適合不過了。鹹鹹辣辣的，當豇豆煮的爛了，軟綿綿的更加入味了，十...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豇豆：150豬肉末：250輔料生抽：適量白砂糖：適量油：適量生粉：適量鹽：適量蔥姜水：適量蒜：適量具體步驟1.豬絞肉提前加入姜蔥水...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘泡豇豆炒肉末：泡豇豆炒肉末是一道十分下飯的家常菜，味道酸辣。泡豇豆，整體呈色微黃、味道清香、質感脆嫩，一般家庭會選擇...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時豇豆是我們餐桌上最常見的豆製品之一，其含有豐富的蛋白質，牛肉也是營養豐富的肉類，他脂肪含量低，對人體健康有益，把豇豆和...