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發表於:2024-02-29
食材明細主料排骨(適量)芸豆(適量)輔料土豆(適量)配料薑片(適量)八角(適量)蔥花(適量)老抽(適量)生抽(適量)蒜末(適量)味精(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)排骨燉芸豆的做法步驟1、所有材料洗淨。2...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料軟骨(1盒)芸豆(250g)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)五香粉(適量)醬油(適量)蠔油(適量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)軟骨燉芸豆的做法步驟1、軟骨在高壓鍋裡壓30分鐘芸豆切段。2、蔥姜...
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發表於:2023-12-31
“排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。1、排骨富含蛋白質和脂肪,為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸,可以補充人體所需的營...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料排骨(適量)輔料芸豆(適量)土豆(適量)水(適量)配料油(適量)生抽(適量)鹽(適量)蔥絲(適量)薑絲(適量)蒜絲(適量)花椒粉(適量)大料粉(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)芸豆土豆燉排骨的...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料芸豆(適量)輔料蒜末(適量)配料油(適量)蔥花(適量)生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒芸豆絲的做法步驟1、芸豆洗乾淨。2、切絲。3、鍋裡放油,下蔥花和生...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料排骨(適量)輔料鹽(適量)老抽(適量)蔥薑片(適量)白糖(適量)花椒大料粉(適量)水(適量)味精(適量)芝麻(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅燒排骨的做法步驟1、排骨用涼水泡兩個小時左右...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料牛肉(適量)土豆(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蒜末(適量)薑絲(適量)蔥花(適量)配料生老抽(適量)鹽(適量)八角(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)牛肉燉土豆的做法步驟1、所有材料洗幹...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料排骨(適量)輔料油(適量)蒜末(適量)蔥花(適量)鹽(適量)花椒(適量)大料(適量)蒜香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蒜香排骨的做法步驟1、排骨洗淨後切斷備用。2、排骨直接入鍋,加入黃酒、老抽...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料排骨(適量)芸豆(200g)輔料食用油(半匙)清水(若干個)調料蔥姜(小許)八角(1個)食鹽(2g)生抽(適量)雞精(2g)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)芸豆燉排骨的做法步驟1、排骨冷水下鍋焯水。2、煮...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料大白菜(適量)鮮蘑(適量)輔料粉條(適量)配料油(適量)蔥花(適量)蒜末(適量)鹽(適量)生抽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白菜燉蘑菇的做法步驟1、所有材料洗淨。2、白菜切絲...
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發表於:2023-12-29
“在家煲快手美味靚湯,用電壓力鍋即可實現,無需看火,只需把食材放入,一鍵操作完成,真是省心省力!”食材明細主料排骨(適量)芸豆(適量)輔料姜(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)雞精(少許)鹹鮮(口味)煲(工藝)半小時...
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發表於:2018-03-11
芸豆,一種常見的豆類食物,裡面的蛋白質含量高,營養豐富。排骨,豬身上的一個部位,脂肪和膠原蛋白也很豐富。當芸豆和排骨相遇,它們會碰撞出怎樣的激烈的火花呢?一定很期待它們的做法吧。那就讓...
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發表於:2024-02-25
食材明細主料雞蛋(數個)瘦肉(適量)輔料香蔥(適量)海苔(一張)澱粉(適量)甜桔(適量)配料精鹽(適量)調味鮮(適量)食用油(適量)蔥香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)高階(難度)平安幸福卷的做法步驟1、香蔥、雞蛋、瘦肉。2...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料鮁魚(適量)輔料蔥花(適量)薑絲(適量)配料油(適量)白糖(適量)味精(適量)鹽(適量)生老抽(適量)醋(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)家常燉鮁魚的做法步驟1、拔魚洗乾淨,大蒜拍碎。2、鍋裡...
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發表於:2024-02-26
“普通的家常下飯菜,有葷有素滿足所有需要-排骨芸豆燉土豆”食材明細主料排骨(適量)芸豆(適量)土豆(適量)輔料花椒粉(適量)鹽(適量)料酒(適量)糖(適量)配料鹽(適量)花椒粉(適量)料酒(適量)糖(適量)蔥(適量)姜(適...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料排骨(適量)手擀麵(適量)輔料香菜(適量)芝麻(適量)薑片(適量)蔥段(適量)小茴香(適量)香葉(適量)草果(適量)八角(適量)大蒜(適量)配料生老抽(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)排...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料排骨(500G)芸豆(300G)土豆(1個)輔料油(適量)豆瓣醬(1勺)姜(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)一小時(耗時)普通(難度)芸豆土豆燉排骨的做法步驟1、排骨用熱水焯一下,去血水。2、高壓鍋壓20分鐘。3...
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發表於:2024-02-27
“【芸豆的營養】芸豆的保健成分是蛋白質和粗纖維,還含有氨基酸、維生素及鈣、鐵等到多種微量元素。芸豆營養豐富,蛋白質含量高於雞肉,鈣含量是雞肉的7倍多,鐵為雞肉的4倍,B族維生素也高於...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料土雞(適量)紅蘑(適量)輔料油(適量)蔥(適量)姜(適量)花椒(適量)大料粉(適量)配料老抽(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)笨雞燉蘑菇的做法步驟1、紅蘑用涼水泡發一天。2...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料豬肉(適量)輔料白菜(適量)油(適量)蔥絲(適量)薑絲(適量)配料鹽(適量)花椒粉(適量)大料粉(適量)生抽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)豬肉燉白菜的做法步驟1、材料洗淨切成片...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料排骨(適量)土豆(適量)芸豆(適量)輔料蔥薑蒜(適量)八角(適量)配料油(適量)生老抽(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)排骨燉芸豆土豆的做法步驟1、所有材料洗淨。2、排...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料排骨(適量)麵粉(適量)輔料蒜末(適量)油(適量)醃肉醬(適量)鹽(適量)花椒大料粉(適量)料酒(適量)味精(適量)蒜香(口味)炸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蒜香排骨的做法步驟1、排骨洗淨後切開。2、放入所...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料芸豆(1斤半)土豆(中等大小兩個)排骨(適量)輔料姜(2大片)八角(適量)配料東北大醬(適量)鹽(適量)糖(適量)味精(適量)醬香(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)芸豆土豆燉排骨的做法步驟1、原料:芸豆,土...
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發表於:2024-02-27
“東北燉菜,芸豆燉排骨,完美肉食主意。”食材明細主料排骨(適量)芸豆(適量)土豆(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)花椒(適量)配料醬油(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)芸豆燉排骨的做法...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料西紅柿(適量)青椒(適量)土豆(適量)豬肉(適量)胡蘿蔔(適量)粉條(適量)輔料生抽(適量)花椒大料粉(適量)鹽(適量)蒜(適量)薑片(適量)蔥段(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)亂燉的做法步...