關於橄欖菜豆角的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆角：適量橄欖菜：適量輔料蒜頭：適量鹽：適量具體步驟蒜頭去衣，去頭尾，搗碎成蒜蓉豆角，洗淨，去頭尾.豆角切段大火把油燒熱，...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘主料橄欖菜：適量豆角：適量輔料油：適量鹽：適量生抽：適量辣椒：適量具體步驟1.白水煮沸，放豆角。煮2分鐘即可撈出備用。2.橄欖...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料橄欖菜：適量豆角：適量輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.長豆角用清水洗乾淨，放入洗米水泡30分鐘2.泡洗好的豆角摘頭尾，放入...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆角：適量橄欖菜：適量輔料鹽：適量具體步驟白水煮沸，放豆角。煮2分鐘即可撈出備用。加少許油，放料，放橄欖菜。小火炒香...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆角：適量橄欖菜：適量輔料油：適量鹽：適量具體步驟白水煮沸，放豆角。煮2分鐘即可撈出備用。加少許油，放料，放橄欖菜。小...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘橄欖菜富含維生素C，是潮汕地區的特色風味小菜，搭配著脆嫩的豆角一起烹飪，就能產生一種難以形容的美味。所以這道具有特...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘這是新手都能完成的超級簡單的橄欖菜豆角，橄欖菜話是發現剛好和我用的油一樣的名字，如果家裡沒有橄欖油其他油也是可以...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味可口的橄欖菜豆角是一道非常傳統的家常特色菜餚，這道家常菜餚也是大多數家庭會經常選擇做的一道菜餚，它綠油油的外...

食材明細主料橄欖菜（一大勺）輔料豬肉餡（50g）豆角（300g）配料食鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）老抽（適量）澱粉（適量）大蔥（適量）花椒粉（適量）水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）橄欖菜肉沫燒豆角的做法步...

食材明細主料瘦肉（2兩）豇豆（250g）輔料鹽（適量）橄欖菜（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜肉末豆角的做法步驟1、豇豆，切成0.5到1釐米的小段，瘦肉切成小丁，蒜米切好備用。2、起...

“每次沒胃口不知道吃什麼的時候，就會炒這盤菜，配上橄欖菜是一絕呀！搭配饅頭米飯稀飯都可以，絕對是下飯神器！”食材明細主料四季豆（300g）肉末（100g）輔料橄欖菜（1勺）調料生抽（1勺）白糖（2g）蒜（2瓣）鹹鮮（口...

“四季豆是夏天最時令的蔬菜，這個菜繼續樨兒一貫的低油路線，熱量不高也很美味，作粥棒棒噠。”食材明細主料四季豆（300g）牛肉餡（80g）橄欖菜（半盒（50g））大蒜（兩瓣）輔料料酒（1勺）生抽（1勺）蘋果醋（1勺）鹹鮮（口...

食材明細主料油豆角（155克）橄欖菜（1勺）輔料蒜末（適量）配料雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜炒油豆角的做法步驟1、材料：油豆角（已清洗）、橄欖菜、蒜末2、將已清洗的油豆角放在案...

“零失敗超下飯橄欖菜肉末四季豆……”食材明細主料四季豆（400g）輔料油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）幹辣椒（適量）蒜頭（適量）姜（適量）橄欖菜（適量）松子仁（適量）肉末（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單...

“每年夏天，肆虐的颱風刮過之後，橄欖林子裡總會落下一地的橄欖花。橄欖花就是尚未成熟的青橄欖，這時距離秋冬的採摘期尚遠，橄欖果個小色青肉嫩核稚，吃起來粘稠味澀。有一位巧媳婦，捨不得讓橄...

“這是一道下飯菜，很適合做便當”食材明細主料豇豆（適量）橄欖菜（適量）肉末（適量）輔料老乾媽（適量）糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）橄欖菜肉沫豆角的做法步驟1、食材準...

我特別喜歡橄欖菜跟豆角一起炒著吃。今天家裡正好有昨天的剩飯，老媽便開動腦筋嘗試了一種新做法，也就是把平時用來提味的老抽換成了更加鮮香的X0醬。沒想打竟然打開了新世界的大門，做法超...

食材明細主料牛肉（適量）四季豆（適量）花生米（適量）青椒（適量）橄欖菜（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）姜（適量）配料植物油（適量）花椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆丁橄欖菜的做法步驟1、準備...

橄欖菜是一種特別好吃的下飯菜，我們可以直接用它來下飯，也可以用來炒飯、炒菜。橄欖菜炒豆角是我們經常吃的，也是一道很簡單的菜，主要原材料就是豆角和橄欖菜。在這裡提醒大家一下豆角一定...

“在小超市中沒有看到四季豆賣，就買了時令菜長豆角代替它。橄欖菜由橄欖和芥菜葉醃製而成，它也可作為一種配菜，在炒菜的時間加入能起到增味增香的作用，如我們常吃的“橄欖菜肉末炒四季豆”...

“法國人用黃油疊被子，做成千層皮，是需要烤的。中國人用菜油疊被子，包上美美的肉餡，煎出來的是香噴噴的酥餅。豆角和橄欖是一對，一定加上蒜和肉，炒到豆角軟了，吸飽了味了，拿來拌飯、拌麵，絕對不...

食材明細主料四季豆（1包）臘腸（3根）橄欖菜（2大匙）調料蠔油（1大匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜臘腸炒豆角粒的做法步驟1、四季豆洗淨切粒。2、臘腸切粒。3、熱鍋，把橄欖菜放入炒一下...

食材明細主料芸豆（1斤）盒裝橄欖菜（半盒）輔料豬肉丁（150克）肉沫（適量）蔥花（適量）生抽（1匙）料酒（1匙）姜粉（2克）味精（少許）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芸豆橄欖菜的做法步驟1、芸豆切段。2、鍋內放油...

食材明細主料瘦肉（250g）豆角（400g）橄欖（適量）輔料玉米油（適量）豆瓣醬（適量）生抽（1勺）大蒜（4瓣）鹽（適量）原味（口味）未知（難度）橄欖肉末炒豆角的做法步驟1、豆角切小段備用2、大蒜，瘦肉切末備用3、熱鍋放油，放...

“在武漢上班時哥幾個總去樓下衚衕裡的小吃部吃晚飯有一家的兩道菜我們每去必點一道是鐵鍋半條魚另一道就是肉末豆角橄欖菜”食材明細主料長豆角（8兩）輔料豬肉（4兩）配料橄欖菜（三分之一瓶）鹹...