關於雪蓮子龍眼玫瑰甜羹的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘這道雪蓮子龍眼玫瑰甜羹是由雪蓮子和龍眼乾為主要的食材，玫瑰醬和大棗為輔助食材。雪蓮子也叫做皁角仁是珍貴的純天然...

“銀耳號稱窮人的燕窩，富含營養，滋補又美味，玫瑰美容養顏，花香四溢，特別適合女性，這款玫瑰銀耳羹好喝又好做，大家可以試一試。”食材明細主料銀耳（適量）清水（適量）輔料玫瑰花（一把(幹)）冰糖（幾顆）甜味...

“薏米近年來逐漸受到人們的關注，它有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲溼藥。另外它又是一種美容食品，常食可以保持人體面板光澤細膩，消除粉刺、斑雀、老年斑...

食材明細主料銀耳（半朵）蓮子（20g）花生（20g）輔料幹玫瑰花（1顆）冰糖（6顆）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玫瑰銀耳蓮子湯的做法步驟1、將幹銀耳泡十分鐘，清洗乾淨，撕成小朵，越小越好，容易出膠2、倒開...

食材明細主料鳳眼果（適量）銀耳（適量）蓮子（適量）調料片糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鳳眼果銀耳蓮子羹的做法步驟1、準備:鳳眼果，泡好的銀耳，蓮子。2、將銀耳剪碎。3、將所有食材放入...

“一盅琥珀色養顏又養心“春雲暖雨桃膠香，調蘭抹麝試新妝。”桃膠，有個悲傷而詩意的名字——桃花淚。原本是桃樹為了癒合傷口分泌出來的膠狀物，但本身又有很好的清血降脂的功效，其中的植物...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮮龍眼肉：200原漿米醋：200玫瑰蜜醬：200輔料具體步驟1.龍眼洗淨擦乾水分，小心地剝除外殼；2.準備一個玻璃罐，洗乾淨晾乾，...

“參加烘焙大賽，本期要求是家常烘焙菜譜，要求簡單易行。遵照這個原則，今天就用麵包機做了這款超簡單、超好吃、超營養的玫瑰蓮子糕！而且用料也很簡單易得哦。用陶煲王的陶瓷煲煮了蓮子，用陶...

“最近人們討論最多的話題莫過於霧霾天氣了吧！電視新聞、網路上天天都有播報，隨著霧霾氣候持續發酵，汙染指數一路走高。以北京為首，北方很多地區已經成為霧霾重度汙染區，海市蜃樓的景觀頻現...

食材明細主料銀耳（適量）蓮子（適量）百合（適量）輔料冰糖（適量）玫瑰醬（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玫瑰銀耳蓮子羹的做法步驟1、看看原料吧2、銀耳在水中泡法。3、蓮子百合也在水中泡發...

“玫瑰花茶是很多人都喜歡喝的，不僅味道好，而且從中醫的角度看有理氣解鬱、活血散淤和調經止痛的功效，比如女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工...

“雪蓮子果實粘稠，色澤晶瑩，口味呢鮮美富含蛋白質及藻角質還有氨基酸。有著素燕窩的美名哦。它也是我家常備的潤補食材，個把月總要燉上一鍋讓家裡人好好喝上一杯。本草綱目中記載雪蓮子有...

“一直以為赤小豆就是紅豆，紅豆就是赤小豆。而赤小豆之所以叫赤小豆，就是因為個小色紅。最常見的紅豆正好具有這兩個特點，那自然該是赤小豆。後來，聽說赤小豆並不同於隨處可見的紅豆，它的外...

“這簡直是無法形容的美好，選用了桂圓和法蘭西玫瑰來和雪蓮子、銀耳配搭，稍微煮開的粉紅玫瑰帶著更為清新的花香味，這和普通的那些玫瑰花簡直簡直簡直是不一樣啊！！！桂圓的香氣悄悄透出來，顯得...

“新買了破壁機，網上買了小粒紅皮花生，做花生漿，加了玫瑰花，補血養顏，暖暖的適合在冬季飲用。”食材明細主料花生（80g）蓮子（10g）幹玫瑰花（6朵）輔料水（900ml）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生...

“桃膠又叫桃花淚，桃樹上膠，《本經逢原》說桃樹上膠，最通津液，能治血淋，石淋。痘瘡黑陷，必勝膏用之。雪蓮子就是皁角米對便祕和糖尿病有一定療效，因富含膠原蛋白，還具有一定的美容功效，口感糯滑...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘玫瑰龍眼冰選用玫瑰花乾粉和龍眼肉一起製作出來的冷飲，夏天喝的時候超級涼爽，喝了讓人覺得神清氣爽，具有超級解暑的神奇...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料銀耳：一朵蓮子：20顆玫瑰花：5朵冰糖：適量輔料具體步驟1.銀耳泡發洗淨去根掰小朵蓮子洗淨2.將步驟1食材均放入電高壓鍋...

“選用洛施玫瑰比較天然，味道非常之甘甜！”食材明細主料雪梨（1粒）洛神花（4朵）輔料冰糖（50克）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冰糖雪梨玫瑰羹的做法步驟1、把洗乾淨的雪梨切片鍋內放兩碗水，雪...

“又一次做了銀耳蓮子羹，這回嘗試了新做法，那就是，高壓鍋+玫瑰茄！我總結。。那就是。。。。。。省時省力又美味！！！”食材明細主料玫瑰茄（適量）蓮子（適量）百合（適量）枸杞（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）其...

“玫瑰茶可以起到美容養顏、養血的作用，而龍眼乾有安神的作用，陳皮可以起到理氣順脾、化痰止咳的作用。三者同煮有養生之功效。”食材明細主料玫瑰花（適量）龍眼乾（適量）陳皮（適量）調料純淨水（適...

“夜已深來一道暖心的甜點。”食材明細主料雪蓮子（5g）梨子（1個）冰糖（少許）輔料枸杞（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雪蓮子冰糖雪梨羹的做法步驟1、原料：雪蓮子，梨子，冰糖，枸杞。2、雪蓮子，...

““京菜烹調280例”中有桂花蓮藕，沒有糖桂花醬，就用了糖玫瑰醬。”食材明細主料蓮藕（300克）糖玫瑰醬（20克）輔料自制山楂糕（適量）甜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玫瑰蓮藕的做法步驟1、蓮藕...

“春天玫瑰花開了，可以食用的大馬士革玫瑰是我的最愛，每年的4月底五月初是盛花期，這是絕對不可以錯過的。我用玫瑰花瓣做了玫瑰花醬，用它可以做很多種美食啦。今天就用它做一款養顏美容的...

“營養價值：龍眼具有補益心脾、養血寧神、健脾止瀉、利尿消腫等，雪蓮果具有調理血液、降低血糖、血脂和膽固醇，預防和治療高血壓和糖尿病等，檸檬具有止渴生津、祛暑清熱、化痰止咳、健胃健...