“玫瑰花茶是很多人都喜歡喝的,不僅味道好,而且從中醫的角度看有理氣解鬱、活血散淤和調經止痛的功效,比如女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁,喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天,即使不是月經期,也可以多喝點玫瑰花,安撫、穩定情緒,對面板也很好,而且也很適合需要養肝的春季
烏龍茶只要有過減肥經歷的姐妹都一定不會陌生,它有著很好的去脂,溶解脂肪的效果,而且還有抗衰老,降低膽固醇的作用
所以將這兩者結合,算是比較強悍的組合吧,用了同樣具有飽腹和減肥效果的魔芋果凍粉,還有蜂蜜來調味,所以這是一道美麗健康的小甜品”
1、將幹玫瑰花茶和烏龍茶葉沖洗乾淨放進茶壺
2、用開水沖泡開
3、按比例量出適量果凍粉
4、用少許涼水調開
5、將茶液倒入乾淨鍋中,調開的果凍粉也一起倒進去,煮開,一邊煮一邊攪拌,讓果凍粉更好的溶解均勻
6、等煮好的果凍液涼至溫熱,加蜂蜜調節味道
7、接著將果凍液倒入乾淨的模具中,上面可以撒些碎的玫瑰花瓣裝飾
8、脫模盛盤就可以食用了
1、果凍粉可以用其他如吉利丁等代替
2、喜歡甜的在泡茶時可加入適量冰糖