關於酸甜藕盒的知識

食材明細主料蓮藕（250g）肉（125g）雞蛋（1個）輔料番茄汁（適量）糖（1勺）醋（1勺）水澱粉（適量）幹澱粉（適量）油（適量）酸甜（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸甜藕盒的做法步驟1、蓮藕削皮。2、藕切連刀塊。3、肉末放...

食材明細主料蓮藕（一節）輔料糖（適量）醋（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）酸甜蓮藕丁的做法步驟1、蓮藕去皮後切成1釐米左右的塊，然後用水沖洗兩遍。2、把藕丁放...

“蓮藕、土豆和肉餡真是絕配了，吃起來鮮嫩、香脆，讓人慾罷不能啊”食材明細主料蓮藕（一節）肉餡（適量）澱粉（適量）蔥（適量）姜（適量）土豆（一個）輔料鹽（少許）料酒（適量）生抽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）一小...

“用藕來炸，真的很爽口，很好吃！才出鍋沒多久，沒一會就吃了個精光了！餡料有多就拿來炸成了丸子吃！喜歡的童鞋們，可以參考下！”食材明細主料豬肉末（適量）藕（適量）雞蛋（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）麵粉（適量）澱...

“美味可口！”食材明細主料蓮藕（適量）胡蘿蔔（幾片）五花肉片（幾片）蔥花（適量）大蒜（適量）輔料玉米油（8毫升）糖（適量）鹽（1克）醋（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸甜蓮藕的做法步驟1、提前準備材料備...

“上禮拜買來的藕一隻沒吃，翻騰冰箱，不知道吃啥，糖醋藕片吧老公不喜歡吃，因為他是肉食動物，於是找來點豬肉餡，來做藕丸子吧！”食材明細主料蓮藕（適量）豬肉餡（適量）輔料油菜（適量）香菇（適量）蔥（適量）配料...

食材明細主料蓮藕（一節）輔料紅辣椒（適量）調料果醋（適量）鹽（適量）糖（適量）花生油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸甜藕片的做法步驟1、蓮藕去皮洗淨浸泡水中。2、將蓮藕切薄片浸泡水中，加幾...

食材明細主料藕（1個）豬肉（200克）輔料雞蛋（1個）糯米粉（50克）麵粉（50克）鹽（1匙）雞精（1匙）生抽（2匙）老抽（1匙）香油（1匙）油（1匙）澱粉（1匙）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香酥藕盒的做法步驟1、藕洗淨，外皮削掉2、...

食材明細主料蓮藕（一個）豆芽（半斤）木耳（一兩）米椒（2個）蔥（適量）蒜苗（適量）蒜（2瓣）輔料生抽（1匙）老抽（少量）香醋（2匙）味極鮮（1匙）白糖（2匙）鹽（1匙）雞精（1/2匙）香油（少量）胡麻油（適量）味精（1/2匙）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）...

“外脆裡鮮，味美可口。”食材明細主料蓮藕（1節）肉餡（200g）雞蛋（1個）麵粉（50g）紅薯澱粉（50g）水（55g）小蘇打（1/4茶匙）姜（5g）小蔥（2根）澱粉（2茶匙）醬油（3茶匙）輔料食鹽（1/4茶匙）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炸...

“1．清熱涼血蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來治療熱性病症；蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。2．通便止瀉、健脾開胃蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽酸...

“平時比較愛吃素，藕盒這東西對我來說還是偏油膩的。偶爾吃下還是不錯的哈，第一次嘗試做，貌似很成功的說”食材明細主料藕（適量）鮮肉（適量）雞蛋（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）鹽（適量）雞精（適量）味極鮮（適量...

食材明細主料菠蘿（適量）蓮藕（適量）青椒（適量）輔料番茄醬（適量）白糖（適量）鹽（適量）生抽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸甜藕丁菠蘿的做法步驟1、蓮藕削皮切丁，菠蘿切丁，青椒切丁2、熱鍋冷油倒...

“冬季來道酸酸甜甜的菜是不錯哦，肉中帶素，你是不是流口水了”食材明細主料藕（半個）肉餡（200克）雞蛋（1枚）麵粉（少許）輔料鹽（少許）五香粉（少許）蔥（少許）姜（少許）油（少許）番茄沙司（少許）鹹甜（口味）炸（工藝）半小時（耗...

食材明細主料藕（1個）豬肉餡（半碗）韭菜（3根）輔料生抽（2勺）老抽（1勺）鹽（半勺）蔥（半顆）麵粉（適量）澱粉（適量）五香粉（1勺）姜（適量）雞蛋（1個）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）藕盒的做法步驟1、肉餡一小碗，放蔥薑末...

“吃慣了藕盒、茄盒……今兒來道杏鮑菇盒！用蘑菇做肉盒，大概唯有杏鮑菇可以勝任了——其粗壯的莖杆，不僅香氣濃郁口感嫩滑，而且很適合切成薄片夾成肉盒；蘑菇傘和根也不要浪費，切碎與肉餡拌在...

“適合女女愛吃的酸甜可口，我的自創菜，大家可以參考”食材明細主料茄子（兩根）肉餡（適量）輔料雞蛋（一個）麵粉（適量）配料蔥花（適量）蒜（適量）醬油（適量）胡椒粉（適量）豆瓣醬（適量）糖（適量）醋（適量）酸甜（口味）炸（工藝）半...

“秋季吃蓮藕是最好的，除了燉炒，這樣炸著吃還不錯。葷素搭配，當零食下午茶點都OK啦！”食材明細主料蓮藕（1個）輔料麵粉（50克）澱粉（20克）雞蛋（1個）鹽（1勺）花椒粉（1克）姜（2克）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（...

食材明細主料藕（一個）西紅柿（1個）小青椒（4個）肉沫（適量）輔料麵粉（適量）澱粉（適量）鹽（少許）花椒粉（適量）胡椒粉（少許）香油（少許）花椒油（少許）姜（少許）糟辣椒（1匙）蔥（適量）料酒（1匙）蒜（適量）酸辣（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通...

“春節大魚大肉吃太多,太油脂,明顯胃動力不足,來道益胃健脾的素菜,糖醋和酸辣的混搭做法!”食材明細主料藕（一根）輔料幹辣椒（兩個）配料糖（2勺）醋（3勺）老乾媽（1勺）水（4勺）鹽（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:9分鐘主料蓮藕：適量肉末：適量輔料麵粉：適量生粉：適量鹽：適量醬油：適量具體步驟1.先將蓮藕切片，然後肉末加鹽和醬油拌好後夾到兩片蓮...

“在家制作，簡單易學！”食材明細主料藕（300克）肉餡（200克）雞蛋（2個）蔥（30克）姜（適量）輔料澱粉（40克）麵粉（40克）鹽（4克）胡椒粉（1克）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炸藕盒的做法步驟1、將藕買來，洗淨去皮切...

“秋天到了，南瓜和藕可以吃起來了，用最簡單的方法做美味，健康營養。”食材明細主料南瓜（90g）藕（150g）輔料蜂蜜（20g）米醋（40g）玉米粒（適量）枸杞（適量）噴霧橄欖油（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...

食材明細主料豬肉（1斤）脆藕（2節）青椒（1根）蔥（1根）姜（3片）蒜（3瓣）輔料澱粉（3g）泡打粉（3g）醬油（3匙）老抽（2匙）胡椒粉（1匙）蠔油（1匙）料酒（3匙）蛋清（1個）香油（2匙）鹹香（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）藕盒的做法步驟1、薑末...

“蓮藕富含澱粉、維生素C和粗纖維，能幫助消化、防止便祕，供給人體需要的碳水化合物和微量元素，防止動脈硬化，改善血液迴圈。炸藕盒是一道家常菜，取蓮藕一節削去外皮，切成夾刀片，分開藕片夾上...