莧菜為什麼能讓水變紅

因為莧菜含有一種天然色素，莧菜紅。莧菜的吃法有很多種，可以涼拌，水煮，素炒，炒制莧菜的時候，調料不需要太多，放一些姜丁，蒜沫，花椒粒即可，炒莧菜的時候炒制時間也不能過長，炒制時間太長，莧菜的口感就會受到影響。炒好的莧菜沒有吃完在儲存的時候要用保鮮膜密封好再放到冰箱裡冷藏儲存。