看顏色。龍鬚菜和髮菜的顏色不一樣,龍鬚菜的顏色呈白色,有膠質感,口感爽脆,髮菜的外表呈綠色,晶瑩透明。龍鬚菜又名海菜、線菜,是溫帶性紅藻,主要分佈在山東、福建、廣東等地。髮菜別名旃毛菜、仙菜、淨池菜等,主要分佈在內蒙古、甘肅、陝西、青海等地。