培根煎蛋三明治的做法 五分鐘早餐，培根煎蛋三明治 培根煎蛋三明治怎麼做

“最近天氣實在是太冷了，每天鬧鐘響了都不想起床。再加上又要送寶寶上課。這個時候，你就需要一個快手早餐，營養均衡，讓你一天保持元氣滿滿！”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 技巧 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

培根煎蛋三明治的做法步驟

• 1、材料準備好，草莓無花果洗乾淨。

• 2、培根兩片中間切開，鍋裡放油煎一下。

• 3、雞蛋加鹽打散攤熟。

• 4、一片吐司鋪上兩片培根，再鋪上煎蛋。

• 5、放入黑胡椒粉，不喜歡可以省略加上自己喜歡的醬料，再蓋上另一片吐司。

• 6、包上保鮮膜從中間切開。

• 7、再把無花果和草莓切開，我自己搭配了橙汁，大家也可以搭配牛奶或者咖啡。

• 8、早餐還是比較重要的，大家注意營養均衡。

小竅門

三明治早餐真的特別方便，搭配蛋類，蔬菜，肉製品，一份簡單美味的早餐你值得擁有！