紅棗黑米飯的做法 【東北】紅棗黑米飯 紅棗黑米飯怎麼做

“紅棗的特點是維生素含量特別高，素有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽、補血的功效。黑米，素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美譽，和大棗一樣，都是補血佳品，紅棗黑米同煮，營養非常的豐富。”

食材明細

• 其他 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

紅棗黑米飯的做法步驟

• 1、準備食材

• 2、將黑米、紅棗分別用清水浸泡

• 3、泡好的黑米和大米一起淘洗乾淨

• 4、連同紅棗，放入電飯煲

• 5、開啟快煮按鍵，煮熟即可

• 6、這個比例出來的成品顏色很好看

小竅門

1、黑米至少浸泡2小時以上，泡到用手可以掐斷的程度，如果時間可以，最好提前一晚浸泡
2、這個比例，出來的成品顏色很好看