補腎補腦黑米八寶粥怎麼做|補腎補腦黑米八寶粥的做法

“這個甜品可補腎補腦，平時的方子再加入加州葡萄乾，味道簡直是太好了！”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 普通 （難度）

補腎補腦黑米八寶粥的做法步驟

• 1、準備好食材

• 2、先把豆類用清水浸泡2小時或過夜

• 3、瀝乾水倒入鍋內

• 4、加入適量的清水，大概3倍左右

• 5、加入加州葡萄乾

• 6、最後加入紅棗和冰糖，熬煮1小時左右即可