“家裡食客愛喝雜糧粥。多種雜糧放在一起,煮熟後食之,既舒服又養生。”
1、雜豆洗乾淨用冷水浸泡2個小時。
2、花生米洗乾淨用冷水浸泡1個小時。
3、百合乾洗乾淨用冷水浸泡1個小時。
4、備好大米、黑米、糯米。
5、雜豆,連同浸泡雜豆的水一同倒入壓力鍋內鍋,紅棗洗乾淨放入。
6、再放入浸泡後的百合。
7、再放入洗乾淨的大米、黑米、糯米。
8、將內鍋放到壓力鍋中,加適量水。
9、蓋上鍋蓋,通電,選擇稀飯/粥檔,壓力鍋開始工作,程式結束,聽到提示音斷電。
10、待解壓後即可盛出享用。
雜糧粥食材的選用依據個人偏愛。