糯米補血補氣粥怎麼做|糯米補血補氣粥的做法

“本小妞孕婦一枚、體重沒增長多少偷著樂的時候發現妊娠斑悄悄出現了、心塞、據說氣血不足引起、來點補氣養血的吧”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

糯米補血補氣粥的做法步驟

• 1、把糯米洗乾淨、我做的一人份米洗一點就好了、
• 2、大棗洗淨切開或者整個都可以、銀耳也取少半朵、泡發、
• 3、把洗好的米和銀耳紅棗都倒進砂鍋、中火煮開放入黑芝麻、小火熬一會兒、粘稠度看你喜歡、