智利櫻桃的營養價值|智利櫻桃季節是什麼時候成熟

老話說：“櫻桃好吃樹難栽”說明櫻桃的存活率是極低的，因此能夠存活下來的櫻桃營養是非常高。櫻桃的全身都是寶，除了它的果實可以食用，它的花、葉、核都能用來入藥。不過智利櫻桃季節是什麼時候成熟呢？什麼時候市場上可以購買到？下面就由小編告訴大家。

一、智利櫻桃季節是什麼時候成熟

智利櫻桃季節是什麼時候成熟?在冬季時候只有南半球那麼水果才是屬時令期，而這個時候的智利櫻桃可以說是最好的賞味期。在南半球這個地方也是最佳的產地——智利，雖然它是一狹長的國家，差不多在2個月的產季裡面，從南到北，智利櫻桃也是會依次成熟。個地區也是位於智利中部，有利於櫻桃生長的最佳緯度，可以說這個地方也是提供了櫻桃最佳的生長環境，智利的櫻桃會在每年的1月初會大量上市。

二、智利櫻桃的營養價值

SanFranciscoDeMostazal為櫻桃優質產區，該地區位於智利中部，有利於櫻桃生長的最佳緯度，和適宜的氣候，為櫻桃提供了絕佳的生長環境。智利櫻桃果肉顏色豔麗，核小肉厚，香甜多汁，含有豐富鐵質，鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求。能防治缺鐵性貧血，增強體質，健腦益智。並且，櫻桃所含花青素、蛋白質、磷、胡蘿蔔素、維生素C等均比蘋果、梨高，是好看又美味並且營養豐富的水果。

三、智利櫻桃品種

1、拉賓斯：拉賓斯為櫻桃的栽培品種，原產加拿大。平均單果重8g，色澤亮麗，品質上等，較耐貯運。自花結實率高，豐產。適於大連地區栽植。果實大型，平均單果重8克(加拿大報道平均單果重10.2克)。果形近圓形或卵圓形。果梗中短中粗，不易萎蔫。

2、先鋒：先鋒的特點是非常有意思的，因為它的果實的形狀都是心型的，這也是這種煙臺大櫻桃在市場上很受歡迎的原因之一。先鋒櫻桃肉質脆硬，果肉呈現一種玫瑰色。

四、自制法式櫻桃布丁

初夏是一個特別美好的季節，這個季節，水果豐富好吃，就連色彩都是相當豔麗。最近是櫻桃上市的時候，雖然我們可以製作櫻桃罐頭把櫻桃儲存很長時間，但新鮮的櫻桃總是最誘人的。顏色深的比較甜，顏色淺點的就會有些酸，直接吃口感不佳，正好用來做甜品，那抹妖豔欲滴的顏色實在讓人心動。

食材明細：主料低粉50克，雞蛋3個，砂糖100克，香草豆莢1/4根，純牛奶500毫升，鹽1克，櫻桃300克

做法步驟：

1、將香草籽連同豆莢用刀削成碎末與砂糖調入牛奶鍋中，用小火加熱至微沸後離火，蓋上蓋子，燜5-8分鐘。

2、烤盤塗抹黃油待用。

3、櫻桃洗淨，去核。

4、將櫻桃肉碼入烤盤中待用。

5、牛奶倒入蛋液中攪拌均勻。

6、篩入低粉攪拌均勻，用篩網過濾雜質，使其口感更細滑。

7、布丁液倒入烤盤中，約八分滿。

8、烤箱預熱200度，中層，烘烤約30分鐘，呈略微的焦黃色後加蓋錫紙。

9、出爐冷卻約5分鐘即可享用。

智利櫻桃季節是什麼時候成熟？通過上文的介紹，相信大家對智利櫻桃季節是什麼時候成熟都有了答案。紅紅的櫻桃雖然小，但是它可是補鐵的最佳水果，它有著祛風除溼，通痺止痛的功效，櫻桃作為季節性水果，在上市的季節裡，建議大家可以經常食用。