大家都知道甘草是一種植物，它的藥用價值比較高，所以有一部分朋友很喜歡用甘草跑茶喝，既能起到保健作用，有可以為茶水增添一絲甘甜，但是大家並不知道，甘草是不能夠長期服用的，長期服用甘草會加重水腫、誘發高血壓，嚴重著會發生中毒等現象，下面我們就看看甘草泡茶的好處與禁忌吧。
一、甘草泡茶喝的功效
1、清熱解毒
甘草的這種功效應該是大家為熟悉的，同時也是這種中藥材的大貢獻之一。甘草泡水喝非常適合在夏天的時候服用，這是因為這個階段的人群比較容易出現口渴以及上火的情況，服用甘草茶可以達到清熱解毒的效果，有效的促進身體恢復健康。
2、治療咳嗽痰多
如果身體出現了咳嗽、痰多等毛病，那麼將甘草泡水喝能夠治療這種症狀，它能起到止咳化痰的功效。將甘草泡水喝，不僅能令喉嚨感覺到通透舒暢，對於一些咽喉方面疾病也有不錯的療效。
3、補脾益氣
甘草進入身體之後能夠有效的促進腎臟以及脾胃的健康，所以可以緩解一些脾胃虛弱以及身體倦怠乏力、疼痛、腹瀉等情況，令身體狀況更加的好。
4、美容養顏
甘草泡水喝的功效還包括了美容養顏，它可以令身體的狀態更好，同時也可以有效的排出身體毒素，令肌膚以及身體狀況更好。不過需要注意的是，這種中藥材並不能夠長期服用，否則健康會下降。
5、去除身體寒熱邪氣
如果能夠科學的服用甘草，那麼可以有效的促進五臟六腑的健康，同時還可以令筋骨更加的強壯，同時元氣以及肌肉也能夠獲得一定程度的增長。除此之外，服用甘草還能夠起到延年益壽以及清熱解毒的效果。
二、甘草泡茶喝的禁忌
1、選擇正確的服用方法
不同的身體狀況治療方法是不一樣的，並且所選擇的治病手法也有不一樣的講究。所以，甘草泡水喝的禁忌第一條就是要選擇適合自己的服用方法。
將甘草進行不同的方法所獲得的效果是不一樣的，而實驗發現泡水以及含服所獲得的甘草功效是好的。建議大家在平時生活中可以將甘草泡水，或者選擇含服服用甘草。
2、甘草不能連續使用
雖然甘草對身體的保健效果非常的好，但並不是說這種藥材可以長時間服用。甘草不能夠長期服用，否則腸胃健康會變差，同時也很容易出現對這種中藥材上癮的情況。研究發現甘草中含有一定能夠的阿片，如果長期服用很容易令身體對這種藥材產生依賴性。
甘草服用的時間好不要超過一週的時間。如果身體狀況已經得到恢復，那更應該立即停止服用這種藥材;如果是一週的時間之後身體都沒有任何起色，那麼也應該停止服用甘草。
以上就是關於甘草泡茶的相關介紹，雖說甘草泡茶對人有一定的好處，但是小編在此要提醒大家，甘草對治療咳嗽、咽炎有著不錯的效果，但是草甘草可不能長期喝喲，否則也會發生一些不良反應，另外如果咳嗽較為嚴重，還是要及時就醫，以免耽誤病情。
千里飄香谷
