回奶大麥茶是真的嗎？

大麥茶是人們非常願意喝的飲品之一，是一種非常健康的綠色茶品，很多女生也都非常願意喝它。但是哺乳期的媽媽們常常好奇，回奶大麥茶是真的嗎？大家對這個答案的回答也是眾說紛紜的。下面小編就大麥茶的營養價值和營養成分來說一說，大麥茶真的會回奶嗎？

一、大麥茶回奶怎麼喝

麥芽具有消食和回乳的作用，其副作用是較小的，服用三百克並不會有副作用。那麼，大麥茶回奶怎麼喝?一起看看下文的介紹吧。

一般情況下建議每天用一百二十克，其中生麥芽和炒麥芽各六十克煮水飲用。大麥茶是中國、日本、韓國等民間廣泛流傳的一種傳統清涼飲料，把大麥炒製成焦黃，食用前，只需要用熱水沖泡2～3分鐘就可浸出濃郁的香茶。大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得，聞之有一股濃濃的麥香，喝大麥茶不但能開胃，還可以回奶大麥茶，還有減肥的作用。現代藥理學研究認為生麥芽含有麥角胺類化合物，能夠抑制催乳素的分泌， 從而用於回乳，炒後可破壞麥角胺類化臺物，回乳作用減弱。臨床上有因服用脈安沖劑(生麥芽、生山楂組成)致哺乳期婦女斷乳之說，可見單味生麥芽有回乳作用。

二、意見建議

1、水2升左右，煮沸，放入一包大麥茶，再煮5-10分鐘左右即可飲用

2、不願意煮的女生可以用開水直接泡，泡15分鐘就可以喝了。煮的比較香。在辦公室可以用泡的。

3、夏天不想喝熱的，那就把泡好的大麥茶放進冰箱吧，會是很好的解暑飲料。注意，冰的大麥茶不要多喝，因為冰過的大麥茶調理腸胃功能很強，除非便祕，不然適量啊。

三、大麥茶回奶效果好嗎

大麥茶回奶效果還不錯的哦，不過需要注意那個量。在現代藥理學研究認為生麥芽含有麥角胺類化合物，能夠抑制催乳素的分泌，從而用於回乳，炒後可破壞麥角胺類化臺物，回乳作用減弱。臨床上有因服用脈安沖劑，致哺乳期婦女斷乳之說，可見單味生麥芽有回乳作用。

臨床上缺乳的病因病機為：氣血虛弱，影響乳汁生成;肝鬱氣滯，乳汁執行不暢，乳竅不通。前者宜用補益氣血的藥物，輔以通乳之藥，酌加生或炒麥芽。後者肝氣鬱結勢必影響脾胃的運化功能，脾失健運而缺乳。所以用生或炒麥芽使脾胃功能恢復正常，肝氣條達，氣血充盈，乳汁自生。

大麥茶經過炒制、炭火烘焙等工序精製加工而成，在藥理上屬於炒麥芽，適合的用量能夠滿足不同人群的需求，即回乳(大劑量)4-6包/天和催乳(小劑量)1~2包/天。因大麥芽可回乳或減少乳汁分泌，故婦女在懷孕期間和哺乳期內忌食。

綜上所述，想要回奶哺乳期的媽媽們是可以喝大麥茶的，但是大麥茶屬寒涼，不適合單獨的大劑量的使用。否則會對產奶造成些許的影響，對媽媽的身體也是不好的。還是要合理按照正常的量來飲用大麥茶的。回奶大麥茶真的可以幫助回奶的，大家瞭解了嗎？