隨著人們生活水平的提高，在快節奏的生活前提下，日常生活中，人們越來越重視自己的身體健康和飲食習慣。對於隨處可見的日常食物，偶爾膩了，想換換新口味，這是正常不過的事情。但是，如果是孕婦，魚腥草真的能催奶嗎？你們又瞭解這些嗎？不瞭解，請跟著我們來。
民間有很多沒有經過驗證的偏方被人們常常使用，很多人會信以為真用偏方來治療疾病，魚腥草在民間被傳的跟神藥差不多，據說可以治療任何疾病。很多老人會給剛剛生完孩子的產婦食用魚腥草，據說魚腥草具有給產婦催奶的作用。下面帶領大家來了解下魚腥草催奶嗎是真的假的。
一、魚腥草對哺乳媽媽的作用
魚腥草是意味傳統的中草藥，中醫上講其味辛，性寒涼，歸肺經。
不僅能清熱解毒，還具有消腫療瘡、利尿除溼、清熱止痢的功效，還能健胃消食，用來治療實熱、熱毒、溼邪、疾熱脾胃積熱等疾病療效顯著。
哺乳期食用，不僅能清熱解毒，還能促進食慾，調節脾胃功能，增強消化吸收，同時還能增強母乳抗菌、抗病毒的能力，提高機體免疫力。
哺乳期寶寶身體的抵抗力源自母乳，因此哺乳期新媽媽多飲食魚腥草不僅能提高自身的免疫力，同時還能增強寶寶體質，讓寶寶健康成長。
二、魚腥草的功效與作用
魚腥草，南方一些地區又把它叫做折耳根，是人們常見的一道菜餚。魚腥草味辛，性寒涼，歸肺經。現代藥理實驗表明，它具有抗菌、抗病毒、提高機體免疫力、利尿等作用。
魚腥草主要成分為：魚腥草素(根莖揮發油亦含此素)、甲基正壬基酮、月桂醛、月桂烯、檸檬烯、樟烯等，還含有氯化鉀、硫酸鉀、蕺菜鹼、金絲桃甙、芸香甙以及B-谷甾醇、硬脂酸、油酸、亞油酸等。
還富含碳水化合物、蛋白質、鈣、磷等礦物元素，具有清熱解毒，化痰排膿消癰，利尿消腫通淋等保健功效和抗菌作用。
三、魚腥草對乳房的幫助
用魚腥草代替茶葉用開水沖服，沒有任何副作用，能夠補充礦物元素，同時還能清熱解毒，緩解乳房硬塊的症狀，增強新媽媽的抵抗力，增加乳汁的抗菌性，提高寶寶免疫力。
同時，寶媽可以配合做乳房按摩，具體方法是每次給寶寶喂完奶水後，用溫熱的毛巾將乳房擦洗乾淨，用溫熱毛巾敷5分鐘，再一隻手握住乳房，一隻手變換位置給乳房按摩，按摩時注意要刺激到乳房每個位置，有硬塊部位和硬塊周邊儘可能多按摩，這樣利於疏通乳絡，每天按摩4次左右，每次15分鐘。
通過上文對魚腥草催奶這個問題的簡單介紹之後，我們已經開始初步清楚魚腥草的功效與作用，並知道這對於我們自身人體而言，還是非常OK的。而且多瞭解了這些知識，有助於我們提升自己對飲食的認識。魚腥草能不能催奶，其實還是有一定作用的，對我們自身來說也能提高免疫力呢。
千里飄香谷
