紫菜如何做海苔

紫菜大家應該都知道的，紫菜是一種非常好吃的蔬菜，它的味道非常的美味，有一股海的味道，紫菜她真的做出來是非常好吃的，營養價值也是非常的高的，大家都知道的，海苔就是紫菜做的那麼紫菜如何做海苔，小編就針對這個問題，為大家做出了以下的資料整理。

一、紫菜如何做海苔

1. 第一步，拿出一個平底鍋和木鏟子，將鍋燒熱。

2. 第二步，放上香油，搖晃均勻。

3. 第三步，調成小火，放入紫菜(不用洗)，可以是碎片也可以是整片放入。

4. 第四步，將鍋中紫菜來回翻炒，直至紫菜變為綠色(期中可以根據情況加滴香油)

二、食用食譜

紫菜卷

原料：紫海苔3片、四季豆200克、胡蘿蔔1根、花生粉1/2杯、雞蛋1個輔料：澱粉1小匙、沙拉醬適量、鹽少許。

製作

1、澱粉加少許水調勻，再加入雞蛋打勻，放入平底鍋中煎成3張蛋皮;四季豆撕去老筋，胡蘿蔔切長條，放入滾水中，加入1小匙鹽，燙熟備用。

2.海苔平鋪於竹簾網上，鋪上蛋皮，放上四季豆、胡蘿蔔條，擠上適量的沙拉醬，撒上花生粉，捲起，開口用沙拉醬粘合，切段排盤即可。

海苔包飯

原料：海苔2包、米飯1碗、雞蛋1個、胡蘿蔔半根、黃瓜半根。

製作

1.將雞蛋打散，加一點點的鹽炒熟切條狀備用。

2.將黃瓜和胡蘿蔔洗淨都切成細絲備用。

3.將海苔平鋪在盤中然後放入一口量的米飯，加上雞蛋、胡蘿蔔絲和黃瓜絲後包卷一下即可。海苔飯卷原料：白飯、肉鬆、海苔片、胡蘿蔔、午餐肉

海苔

製作方法：

1、白飯趁熱時拌入少量鹽和白醋(或壽司醋)備用。

2、將白飯等分，每份可包入肉鬆、胡蘿蔔、午餐肉和任何你想包進來的內容，捏成橢圓形飯糰，捲上海苔片即可。適合人群：2歲以上的寶寶營養成分海苔富含蛋白質、礦物質和維生素，其中，胡蘿蔔素、核黃素、維生素A、B族維生素的含量很高，海苔中還含有鐵、鈣等礦物質。

海苔蛋羹

原料：雞蛋、海苔。

做法：

1、雞蛋在容器內打散，加入與蛋液同等份量的水，灑上剪碎的海苔，蓋上蓋子(或蓋上保鮮膜扎幾個小孔);

2、蒸鍋上氣，將盛有蛋液的碗放在屜上，大火，蒸8分鐘，起鍋。

照燒海苔豆腐

原料：北豆腐1塊、海苔適量、醬油少許、姜少許、澱粉少許、白糖少許、植物油少許、玉米、澱粉少許

做法：

1、豆腐洗淨，切片，大小無所謂。

2、海苔用剪刀剪成小條，沾水裹在豆腐片上。

3、平底鍋預熱一下，倒入植物油，豆腐片挨個蘸一層薄澱粉，放入鍋中。

4、煎至兩面金黃，撈出，把鍋裡的油也倒出來。

5、另起鍋，放入3大勺生抽，1大勺糖，一點點水燒開，放入豆腐，燒入味即可。

海苔蛋花粥

原料：大米半碗雞蛋1個、海苔適量、蛋白粉1勺、食鹽少許、水適量

做法：

1、將米提前一夜用水浸泡

2、將鍋內放水後加入泡好的米煮

3、煮至米開花

4、將雞蛋打散

5、雞蛋倒入滾開的米粥中

6、用勺攪拌下，加少許鹽調味

7、將粥盛出後放入海苔

8、加入蛋白粉一起攪拌即可。

那就是小編為大家整理的關於紫菜如何做海苔有問題的全部資料了，希望小編整理的這些資料能夠讓大家知道該如何去製作海苔，紫菜做出來的海苔，味道是非常的好吃的，而且做法也是比較簡單的，很容易就學會了，想要仔細學習這種製作方法的朋友，就不要錯過了這篇文章。