姜泡蜂蜜的功效與作用

生薑大家應該都知道，可以暖胃，中國有句俗語叫做冬吃蘿蔔夏吃薑，足見姜在中國老百姓心中的位置了。而蜂蜜也是大家熟悉而又喜歡的飲品，可以美容，潤腸通便，味道香甜，如果姜與蜂蜜能夠能夠共同調製一道飲品會怎樣呢，姜泡蜂蜜又有怎樣的功效與作用呢。

一、姜泡蜂蜜的功效與作用

1、姜泡蜂蜜水是用優質冬蜜加上冬至期間收成的生薑精製而成，其味甜中帶辣。姜“溫中止血、出汗、逐風，”蜂蜜“益氣補中，止痛解毒，除眾病和百藥……”，蜂蜜與姜相得益彰。冬姜蜜溫中散寒、暖胃止咳、止痛，對治療兒童蛔蟲性腸梗阻、胃寒嘔吐腹中冷氣尤為見效，食用方法是每日早晨早餐前吃一片生薑，服一勺蜜蜂(約20克)。

2 、淡斑、美白，讓肌膚更加紅潤。蜂蜜生薑水長期堅持服用話，能夠提高身體內的抗氧化水平，同時起到了很好的護膚作用，快速清除自由基，從一定程度上起到淡化老年斑的作用，使老年斑由深變淺、由大變小，還能起到很好的美白作用、讓肌膚更加紅潤，建議女性可以長期服用。具體方法是將100克生薑片放入500克蜜蜂中浸5至7天后，每天早晨服用20克姜泡蜂蜜水，堅持服用一個月。

3、增強體質、預防感冒。姜泡蜂蜜水能夠起到很好的清除體內毒素的作用，同時也起到很好的禦寒、預防感冒的作用，因此平時可以多喝一些。具體方法是將生薑100克切碎放入500克蜜蜂中用文火煎20分鐘，待冷卻後服用。

4、促進消化。一般在餐後的時候可以喝一杯姜泡蜂蜜水，能夠起到很好的增強腸蠕動的作用，同時也能夠起到防止便祕的作用。具體方法是將100克生薑片放入500克蜜蜂中浸上5至7天，每天早晨用溫水(40度 以內)倒入蜜蜂20克左右，攪拌到溶解後飲用。堅持1個月以上，長期服用效果更佳。

5、治醉酒。以熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內酒精，還可加入適量蜂蜜可讓身體直接吸收以緩解醉酒。具體方法是將生薑一片或2片用開水煎15分鐘，待生薑水冷卻至40度一下時，再取約20克蜜蜂攪拌均勻後服用。

二、注意事項

1、蜂蜜加入水裡一定要讓水溫在40度以下。

2、服用時間最好在早上飯前。

3、生薑洗乾淨可以不去皮。

姜泡蜂蜜對我們的身體有哪些益處您應該已經瞭解了吧。姜可以在蜂蜜的作用下味道讓更多的人接受，而且功效翻倍，姜泡蜂蜜的做法也很簡單，大家可以在閒暇之餘，或者帶到辦公室中飲用都是一種不錯的選擇呦，希望今天的文章對您有幫助。