紫蘇根的功效與作用

大自然賦予了各種食物獨一無二的色彩、口味和營養等。當我們瞭解清楚每種食物背後的各種營養的奧祕，對其進行合理的搭配，對於提高我們人體機能有極大的意義。既然生活中有如此多的食物搭配，那麼對於大家來講，紫蘇根的功效與作用？

紫蘇根的功效與作用

紫蘇梗味辛、甘,性微溫,具理氣寬中、安胎之功效。如胃脘脹悶、不思飲食,可將紫蘇梗與陳皮、茯苓、雞內金等一同調配藥膳食用。若胎動不安,或妊娠嘔吐,則可在醫生指導下,將紫蘇梗與紫蘇葉、陳皮等藥材一起調配藥膳食用。

紫蘇根的功效與作用之一：治痔瘡

對於一些患有痔瘡的朋友，可以用紫蘇根泡水喝，這樣對痔瘡的病情有很好的緩解作用，如果長有痔瘡的患者長期用紫蘇根泡水代替茶水進行飲用，還可以達到根除痔瘡的效果。這是一種很有效的治療痔瘡的偏方，在民間被很多朋友所熟知。

紫蘇根的功效與作用之二：促進消化

紫蘇根在促進消化方面能起到一定的作用，對於脾胃虛弱、消化系統不好的朋友來說，適當食用紫蘇根是解決消化不良的一個很好的方法。因為紫蘇根中含有較多的植物纖維，可以促進腸胃的蠕動，加快食物的消化，被人體攝入後可以很好的改善消化方面的問題。

紫蘇根的功效與作用之三：抗菌抗癌

紫蘇根對很多細菌病菌都有一定的抑制作用，特別是葡萄球菌，紫蘇根可以有效抑制葡萄球菌的生長和繁殖，對葡萄球菌所引起的各類炎症及面板疾病有著很好的治療作用。同時，紫蘇根還可以用來抗癌，紫蘇根中的紫蘇油可以抑制癌細胞的擴散和生長，對控制腫瘤的重量和體積有很大效用。

紫蘇根的功效與作用之四：止咳平喘

紫蘇根中含有豐富的酚類物質，這些物質可以緩解平滑肌痙攣，從而起到止咳平喘的作用。如果在感冒發燒時出現咳嗽現象，患者只需要將紫蘇根泡水喝，或者將紫蘇根與生薑一起熬水服下，即可以驅除體內寒氣，緩解咳嗽症狀。

紫蘇根的功效與作用之五：解暑消熱

在烈日炎炎的夏天，時常用紫蘇根泡水喝，可以解暑消熱，針對夏日經常出現的疲勞乏力、食慾不振、心煩氣躁等症狀都有很好的緩解作用。如果將紫蘇根與荷葉一起製作成清涼紫蘇飲，在健胃解暑方面，功效更突出。

除了本文給大家分享的紫蘇根的功效與作用的方法之外，還有很多令人意想不到的好方法，在堅持健康生活方式這條路上，我們只有堅持嘗試各種健康的方法才會有好結果。所以當大家在得知以上方法之後，也要在日常生活中，不斷加以實踐，去擁抱自己的健康生活。