香菜,一種讓人愛就愛到無法自拔、討厭就討厭到不想看到它的食材,對於香菜我們的看法總是兩個極端化,愛之深、恨之切,其實食用點香菜對於我們的身體健康還是很有好處的,今天咱們這邊來給大家詳細介紹一下香菜的一些食用做法,大家都可以自己嘗試做一下。
一、香菜能煮嗎
香菜能煮,香菜作為一種調味菜,本身就是食材中的一種,它可以更好地調動人的食慾,是可以烹飪的。
二、香菜的食用做法
1、香菜魚片湯
原料
鯉魚肉,香菜。料酒,蔥段,薑片,鹽,雞粉。
做法步驟
(1)鯉魚肉洗淨,片成薄片,魚骨保留,魚肉加鹽,料酒醃製半小時左右;香菜洗淨切末。
(2)鍋置火上,放油燒熱,爆香蔥段,薑片,放入魚片略煎,取出。
(3)湯鍋內加入魚骨略煮,待湯成白色後撈出魚骨,將魚骨湯燒開,下入魚片,再次開鍋後即可關火,投入香菜末,加入雞粉,少量鹽調味拌勻即可。
2、香菜梗炒肚絲
原料
熟豬肚200g,香菜150g,清油1000g(約耗100g),料酒25g,鹽3g,味精5g,米醋lOg,蔥薑絲、蒜片各2g,香油10g。
做法步驟
(1)將熟豬肚洗淨,切成長4cm的細絲,放人沸水鍋裡焯一下水,撈出瀝水待用。
(2)將香菜擇洗乾淨,去葉切成寸段,待用。
(3)鍋置旺火上,放油燒至六成熱時,將肚絲滑油,然後將肚絲撈出瀝油,原鍋中留些許底油,燒至七成熱時,將肚絲、香菜段及調味料加入,快速顛鍋拌勻,然後勾芡、淋油,出鍋裝盤即成。
3、香菜蘿蔔湯
原料
香菜50克,胡蘿蔔75克,豬油35克,蔥、薑末各3克,清湯750克,鹽5克,料酒10克,味精3克,胡椒粉少許,香油5克。
做法步驟
(1)將香菜擇洗乾淨,切成段備用;胡蘿蔔去皮,洗淨後切成絲,用冷水浸泡後撈出瀝水。
(2)湯鍋置火上,放入豬油燒熱,用蔥薑末熗鍋後加清湯燒沸,放入胡蘿絲和鹽、料酒燒熟,再加上香菜段、味精、胡椒粉燒開,裝入湯碗淋入香油即可。
4、香菜土豆絲
原料
土豆半斤、香菜半兩、熟芝麻一大匙、蒜一瓣、油辣椒兩大匙、鹽、味精適量。
做法步驟
(1)土豆去皮後切絲,香菜切長段,蒜切末。
(2)將土豆絲用清水洗去表面的澱粉,放沸水鍋中煮熟約二分鐘至熟。
(3)將土豆絲撈出瀝乾水分盛碗裡,放入鹽、味、蒜末、香菜、辣椒油。
(4)拌勻後裝盤即可食用。
香菜能煮嗎?這是一個不需要思考的問題,香菜作為一種食材肯定是可以煮的,只是大多數情況下香菜都是直接生吃,因為生吃可以更好地體現出它的營養價值,個人建議大家都可以嘗試食用香菜,對人體健康很有好處的。PS:香菜就是吃著吃著就停不下來了。