隨著年齡的增大，體內各種營養物質的流失，再加上消化系統功能的衰弱，很多老年人體內營養物質都缺失，單純從日常食物中攝取的營養已經無法彌補，因此我們常常建議老年人通過喝奶粉來增加營養的攝入。那麼哪種奶粉更適合老年人呢？
老年人吃什麼奶粉好
1、建議選擇國產品牌
建議買國產品牌。因為國產老年人配方奶粉是專門針對中國老年人群存在的特點來研製的，而國外的奶粉雖然在生產技術上可能比中國的要強，但是配方不一定適合中國的老年人群。所以，筆者建議還是以國產奶粉品牌為前提來進行比較和選購。
2、選擇知名度高、口碑好的品牌
最好選擇規模較大、產品質量和服務質量較好的知名企業的產品。由於規模較大的生產企業技術力量雄厚，產品配方設計較為科學、合理，對原材料的質量控制較嚴，生產裝置先進，企業管理水平較高，產品質量也有所保證。
3、包裝上的標籤、營養成分表中標明的營養成分應齊全
在外包裝上應標明廠名、廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標、淨含量、配料表、營養成分表及食用方法等專案。
營養成分表中一般要標明熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養成分，維生素類如維生素A、維生素D、維生素C、部分B族維生素，微量元素如鈣、鐵、鋅、硒、磷，或者標明新增的其他營養物質的含量。
4、看衝調性和口感如何
質量好的奶粉衝調性好，衝後無結塊，液體呈乳白色，品嚐奶香味濃;而質量差或乳成分很低的奶粉衝調性差，即所謂的衝不開，品嚐奶香味淡甚至無奶的味道，或有香精調出的香味;另外，澱粉含量較高的產品衝後呈糨糊狀。
5、目測法判斷
可以通過目測來判定奶粉的好壞。將部分奶粉倒在潔淨的白紙上，攤勻，觀察產品的顆粒、顏色和有無雜質。質量好的奶粉顆粒均勻、無結塊，顏色呈均勻一致的乳黃色，產品中雜質極少。
如產品有團塊，雜質較多，說明企業加工條件達不到要求，產品質量不能得到保證;如產品顏色呈白色或麵粉狀，說明產品中可能摻入了澱粉類物質。
6、根據自己的身體需求來選擇
老年人配方奶粉有的分得比較細，一般是根據老年人的一些特點來分，這時候就要根據老年人自身的身體情況來選擇。一般身體較胖者，或高血脂和心、腦血管疾病患者要選擇高蛋白、低脂型產品，其他的可根據自身需要選擇低蛋白、低脂型產品或高蛋白、高脂型產品。如腰痠背痛、小腿痙攣、骨質疏鬆和骨質增生、骨質軟化、各類骨折、高血壓、心腦血管病、糖尿病等。針對性強，效果就好。
看了上面對不同奶粉的介紹，相信大家對“老年人吃什麼奶粉好”已經心中有數。不過在最後我們還是要提醒大家，選擇奶粉並不是千篇一律，一定要針對自己的身體情況，選擇合適自己的奶粉最重要，而不是價格越高就越好。適合自己身體的才是最好的！
千里飄香谷
