學會了你女朋友會開心得抱你|薑母茶配方是什麼呢

在日常生活中，大部分人都喜歡喝茶，可以根據自己的口味來選擇適合的茶飲，喝茶有益於身體健康，而薑母茶就有很好的作用。喝薑母茶可以促進消化，改善血液迴圈，增強人體免疫力的作用，有利於人體的健康。那麼薑母茶配方是什麼呢?今天小編就給大家介紹這方面的知識，帶大家來了解一下薑母茶的製作方法。

一、薑母茶配方

薑母茶是一種普通茶飲，口味辛辣，一般是由老薑和黑糖或者紅糖製作而成的。

準備材料：老薑、黑糖或紅糖、適當的水

製作方法：

1.用清水將老薑母洗乾淨，切成適量的薑片

2.把老薑片放入鍋中開大火煮，等到煮沸後，轉成小火再煮十幾分鍾

3.加入適量的紅糖或者黑糖，慢慢地攪拌均勻

4.等待糖塊融化就完成了薑母茶的製作，即可食用

二、薑母茶的好處

1.生薑中富含抗氧化劑薑辣素，有助於增強人體自身免疫力，增強免疫系統。生薑中還含有姜油烯，能夠調理面板的乾燥，讓失去彈性的膚質煥發光彩。

2.薑母茶中含有維生素、礦物質和氨基酸等物質，可以有效排除體內的毒素，補血養氣，有助於恢復和改善血液迴圈，使氣血迴圈更加順暢。

3.薑母茶也可以有效幫助消化和吸收食物，緩解過量飲食感到難受，促進消化和吸收。

4.喝薑母茶還能夠對細胞具有強效抗氧化及修護的作用，能夠抑制住黑色素的形成，使皮下細胞迅速生長，達到持續美白養顏的效果。

三、注意事項

1.不宜飲用過量

2.晚上睡前不適合喝，建議早晨最好

3.秋冬可以喝，夏天也適合飲用

通過以上內容的介紹，大家應該基本瞭解到薑母茶配方是什麼，製作的過程其實很簡單，小編相信大家對薑母茶的好處也有了進一步的認識。因此，適當地喝喝薑母茶對我們的身體大有益處，可以保證我們的健康需求。