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巨好吃的做法你學會了嘛|豆腐花的做法和配方

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:7.16K

說到豆腐花,最先想到的就是早餐,早餐來碗豆腐花,配上兩根油條營養健康還美味至極呢,不過你們嘗試過自己製作豆腐花嘛,相信大多數人都沒有嘗試過吧,今天小編要跟大家分享的就是豆腐花的做法和配方,喜歡自己製作早餐的可以看過來了,保準讓你吃了還想吃。

豆腐花的做法和配方,巨好吃的做法你學會了嘛

豆腐花的做法和配方

1.首先我們需要準備好黃豆,將黃豆洗乾淨,浸泡在水中。

2.看到黃豆泡的飽滿時撈出用水再洗一遍,放入豆漿機裡面,放入適量的水,開始製作豆漿。

3.製作好的豆漿需要過濾一下,將豆渣過濾出來,過濾乾淨。將豆渣和豆漿分離開後,將豆漿放在鍋中準備加熱,注意火候,保持好溫度。

4.豆漿煮好後拿出,最重要的一步放入內脂,用冷開水將內脂化開。等到豆漿自然涼下來,將內脂倒入,均勻攪拌,將豆腐皮挑出來。

豆腐花的做法和配方,巨好吃的做法你學會了嘛 第2張

5.攪拌均勻後在容器上蓋上蓋子,讓豆漿凝固,注意保溫,不要讓豆漿完全冷掉。等待豆漿冷的過程中,我們可以根據我們自己的喜好,準備好我們喜歡吃的配料,比如紫菜,蝦皮,蔥,香油,還有醬油,備用。

6.豆腐花凝固好之後,將準備好的配料放入,攪拌一下,一碗香噴噴的豆腐花就做好了。

因為豆腐花是由豆製品製成的,所以它屬於高養分的食物,可以補充人體所需的營養和蛋白質,營養價值可以說是很高了,同時它還可以有效的防止心血管疾病,清痰清肺適合所有年齡。

豆腐花的做法和配方,巨好吃的做法你學會了嘛 第3張

聽小編這麼說完製作的過程以及它的營養價值,相信沒吃過的人都被勾起了想吃的慾望吧,豆腐花的做法和配方在文中都已經詳細的跟大家講過了,只要按照步驟相信都能品嚐到這份美味,那就自己動手製作一下吧,一年四季所有年齡都可以吃,還能夠作為日常的早點出現在餐桌上,口感細膩營養價值高,趕緊準備材料試試吧。

Tags:好吃 豆腐花