烏梅產地分佈在哪裡呢？

烏梅，也是我們平時說的酸梅，我們不僅把它當做一種開胃的小食品，其實它還是一種中藥。記得小編懷疑的時候，因為孕吐難受，有時會吃顆烏梅來緩解一下那種難過的感覺。有很多朋友會有疑問，烏梅產地都分佈在哪裡？到底哪個地區的烏梅比較好呢？小編來介紹一下。

一、烏梅產地

烏梅主產在四川、浙江、福建、湖南、貴州等地.

浙江湖州長興縣，是烏梅之鄉，所產烏梅基原純正，品種優良，吃起來香甜多汁。

二、烏梅的益處

1.防老化

若要真正的享受長壽，就不應該受老化病的折磨。吃烏梅會刺激腮腺荷爾蒙的分泌，而這種荷爾蒙能預防老化。所以從今天開始就每天吃一個烏梅吧。

2.清血

現代人喜歡吃的食物不外是精製食品如精白穀類、精白麵包、精白麵條、精白糖、化學調味料及動物性食物。吃了這些食物會致使血液裡的毒素劇增，日子久了，血液迴圈惡化而產生酸素。每天吃一個烏梅可幫助清掃血液，使血液流動量正常化，排除過量的酸素。

3.增加能量

當血液淨化時，新陳代謝就增強，身體自然會恢復能量。烏梅里的檸檬酸酸幫助吸收維他命及酵素，還有能預防疾病及消除疲勞。

4.保護消化系統

烏梅有消毒的功能，也防止食物在腸胃裡腐化。

5.消除疲勞

當你覺得疲倦時，在身理上只是因為身體裡過多的酸素致使。所以當你下班被困在車陣裡，好不容易回到家裡時，覺得累斃了，建議你吃一個烏梅，倦意很快就會消除。

6.消除便祕

烏梅里的蘋果酸把適量的水分導引到大腸，形成糞便而排出體外。

7.增進食慾

長期性的無食慾是身體裡的一些器官操作得不好，食慾因為壓力，吃過量，也因為肝臟，胃及大腸的功能不好，生病後食慾也差了。若要康復得快，需要吃東西，能幫助恢復食慾的就是每天吃一個烏梅。

8.解酒功能

烏梅對治口臭及宿醉的效果也很好，在興高采烈歡慶佳節時，難免會喝多幾杯，睡醒時頭痛欲裂時，可嘗試喝一杯烏梅番茶。做法是這樣的：用一個烏梅，泡在一杯溫水裡約5分鐘，然後加入一茶匙番茶葉，慢慢地喝完。

（功效僅供參考，需謹聽醫囑）

以上是小編對於烏梅產地的介紹，包括烏梅的各種功效。原來小小的一顆烏梅，還有那麼多作用呢！特別是孕婦情緒不是特別穩定的時候，嘴裡含一顆烏梅，也能起到緩解情緒的作用。需要注意的是，女性朋友在經期就不要吃烏梅了，會減少月經量的哦！