黨蔘黃芪補腎

很多人分不清黃芪和黨蔘，不知道它們有什麼區別，只知道它們都是中藥，吃了對人體的健康都非常有好處。其實，黃芪和黨蔘是有區別的，它們的作用，也不盡相同。那麼，就有人問，黨蔘黃芪補腎嗎？現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。

一、黨蔘黃芪補腎

黃芪、黨蔘主要有健脾益氣補虛的作用，白朮健脾燥溼，山藥益氣補腎滋陰，薏仁健脾利溼，當歸補血活血的作用，可以與當歸用來一起燉雞湯。中醫上講雞肉是血肉有情之品，能益氣補虛補血，加上這些中藥，能起到補氣補血補腎等作用，能夠提高免疫力，是很好的保健食品。中藥量不要太多，5g左右就差不多了。

1、黨蔘的功效

補中益氣，健脾益肺。用於脾肺虛弱，氣短心悸，食少便溏，虛喘咳嗽，內熱消渴效近人蔘而為較弱。

2、黃芪的功效

益氣固表、斂汗固脫、託瘡生肌、利水消腫之功效。用於治療氣虛乏力，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，癰疽難潰，久潰不斂，血虛萎黃，內熱消渴，慢性腎炎，蛋白尿，糖尿病等。炙黃芪益氣補中，生用固表託瘡。

3、腎虛的原因

腎虛是一種自然生理現象，一般來說，男女分別在40歲和35歲以後，或多或少地會出現腎虛。但腎虛人群也隨著社會生活的變化在變。下面，我們來盤點下最易得腎虛的幾類人。

（1）經常熬夜的人。

熬夜的人很多，尤其是年輕人，時間長了會有黑眼圈、精神乏力等問題，一旦陰精耗損過多，就會過勞傷腎，引起諸多連鎖反應。

（2）長期精神緊張、壓力大的人。

工作、生活壓力過大，長期精神緊張，會使身體抵抗能力顯著下降，使人體在面對風、寒、暑、溼、燥、火等外部環境的“六淫”時，變得弱不禁風，傷腎傷身。同時，“勞則氣耗”，過度勞累使人體精氣消耗太多，導致腎虛。

（3）頻繁抽菸、喝酒的人。

“肺為氣之主，腎為氣之根”，肺掌控吸氣，腎掌控納氣，兩者相互協調促進。肺、腎之間的陰液也相互滋生，肺陰虛可傷及腎陰，導致腎虛，所以吸菸很傷腎。喝酒傷肝，而肝腎同源，肝受損也會波及腎。

（4）久坐的人。

長時間坐著不動，人體腹腔承受巨大的壓力，腹腔和下身的血液迴圈受阻，整個人體氣血執行都會受牽連。另外，腎經與膀肌經相表裡，久坐會壓迫膀朧經，造成膀朧經氣血執行不暢，膀朧功能減弱，引發腎功能異常，“久坐傷腎”就是這個道理。

溫馨提示

世界上只有中國人腎虛，腎虛是中醫獨有病名，很多都是心理上的問題，也就是常說的亞健康狀態，也就是平時不注意調養，缺乏身體鍛鍊，飲食上吃的不均衡，肉類奶類比較少，生活不規律，嗜食菸酒，之類的造成的，但是有些時候西醫對這種狀態是沒有治療辦法的，建議多鍛鍊身體，增加食譜中肉類和奶類的比例，調節作息習慣，忌菸忌酒，減輕工作壓力。

我相信通過瀏覽上面的相關資料資訊，大家對於黨蔘黃芪補腎，有了大概的瞭解了吧。不過，小編輯還是和大家一起重新回顧一下。黃芪、黨蔘主要有健脾益氣補虛的作用，可以補腎的，但是不要多吃。適合虛弱的人和經常熬夜的人吃。