你知道嗎？|子宮肌瘤能吃大棗嗎

大棗是個人盡皆知的補品，幫助我們恢復補血通氣、促進血液流通、緩解身體不適等等功效，總之喝了它是一定沒有壞處的，為什麼人們都喜歡喝呢，子宮肌瘤患者到底能不能吃大棗，你知道嗎？它對人體有什麼益處呢？帶著這個問題讓我們一起走進它的世界！

一、子宮肌瘤能吃大棗嗎?

子宮肌瘤患者禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品，因為子宮肌瘤的形成與長期大量雌激素刺激有關。

二、子宮肌瘤患者飲食注意

1、不要貪涼，腸胃功能不佳的女性，經前和經期應忌食生冷寒涼食品，如冷飲、生拌冷盤、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸薺、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛經加重。

2、不要吃酸，酸性食品有固澀收斂作用，使血液澀滯，不利於經血的暢行和排出，因此痛經者應儘量避免在經期使用此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。

3、不要吃辣，有一部分痛經病人，本來就月經量多，再吃辛辣溫熱、刺激性強的食品，會加重盆腔充血、炎症，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調味品等，痛經病人應該儘量少吃或不吃。

4、不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

5、不要不適宜食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等物。

三、子宮肌瘤吃什麼好?

1、海藻類食物，富含蛋白質、礦物質，而且脂肪含量低，子宮肌瘤者適宜多吃紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等食物。

2、蜂蜜：蜂蜜性平，具有調補脾胃、解毒、緩急止痛功效。且本身不含脂肪，易被人體吸收，含豐富的酵素，有利於促進新陳代謝，是一種天然的滋補食品。

3、乾果類食物，如杏仁、腰果、核桃、榛子、栗子等。

4、五穀雜糧，如玉米、小麥、小米、蕎麥、燕麥、高粱、薯類、赤小豆、扁豆等。

5、其他低脂食物，如玉米、白菜、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、南瓜等蔬菜瓜果。

四、禁忌

子宮肌瘤的患者忌食熱性的食物，例如紅棗、桂圓、阿膠、榴蓮等，這些食物具有美容養顏、補氣養血的功效，但是對於患有子宮肌瘤的女性來說，吃這類食物不但起不到滋補的效果，反而會加重子宮肌瘤的生長，起到適得其反的效果。平常可以多吃一些芝麻、瓜子和花生這些富含營養的乾果類食物，少吃刺激性的食物，比如白酒，辛辣的食物，多吃綠色的蔬菜、雞蛋、水果和瘦肉。

子宮肌瘤能吃大棗嗎，顯而易見，當然是不能吃了，是非常不利的！如果長期喝下來會對身體造成難以恢復的傷害，所以為了自己，以及身邊關心自己的人，子宮肌瘤患者們一定要注意了！如果想知道一些關於能吃否的知識，以上文章不妨可以參考一下！