吃完蝦不宜食用的食物有哪些|牛奶和蝦能一起吃嗎

牛奶和蝦都是高蛋白的食物，但是很多小夥伴會對牛奶和蝦能否一起食用存在疑慮，下面小編就來給大家解答一下這個問題。其實我們生活中有很多食物雖然營養很豐富，但卻是相剋的，不能一起食用。因此，小編也給大家列出了一些不能和蝦同時食用的食物供大家參考。

一、牛奶和蝦能一起吃嗎

蝦和牛奶不能同時服用。專家建議喝奶的時候不宜同時吃蝦。大多數海鮮食性屬寒，喜食海鮮的人如果平時有飲用牛奶的習慣，應該注意延長兩種食物食用時間的間隔，避免過度的腸胃負擔。最好是吃海鮮後半小時到一小時後才可以喝牛奶。酸奶也一樣。如果感冒的時候吃海鮮喝牛奶會導致得過敏性紫癜。

牛奶和蝦最好不要一起吃，因為海鮮和牛奶一起吃會使蛋白質凝結成塊，容易引起腹瀉。牛奶不要和蝦一起吃，不然可能會引起食物中毒，消化不良等現象。因此分開吃最好。牛奶內含有豐富的蛋白質，對人體的生長髮育有很大的幫助。蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

二、吃完蝦不宜食用的食物

1.不要馬上飲用一些像汽水、冰水、雪糕這樣的冰鎮飲品。

2.還要少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以免導致身體不適。

3.餐後吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等現象。因為這些水果中含有鞣酸，遇到蝦中的蛋白質，會沉澱凝固，形成不容易消化的物質，應間隔4小時以上再吃這類水果。

4.不宜馬上飲茶。不宜喝茶的道理與不宜吃水果的原因類似。因為茶葉中也含有鞣酸，同樣能與蝦中的鈣形成難溶的鈣。在食用前或後，都會增加鈣與鞣酸相結合的機會，最好間隔2小時以上。

當然，除了上面提到的牛奶和蝦、蝦和冰飲等，生活中還有很多食物不能同時食用。比如，菠菜和豆腐、螃蟹和柿子、皮蛋和紅糖，甚至是菠蘿和牛奶都不能同時食用。因此，大家要儘量避免這些食物在一起食用，很容易引發腹瀉等問題，所以吃任何東西都要小心謹慎哦!