在現代社會，在解決了人們吃不吃得飽的問題之後，人們轉而開始關注吃不吃得好的問題，現在的人們關注的是怎麼吃健康，怎麼吃養生，怎麼吃綠色，怎麼吃營養價值高，其實這是社會發展的必然現象，今天就來為大家介紹一下魚腥草與紅棗能不能搭配？
一、魚腥草與紅棗各自的作用
紅棗在生活中屬於一種健康食物，不僅可以直接生吃，還可以放在菜餚當中充當輔材，更何況經常喝紅棗水也是對身體健康有益處的。同理，如果用魚腥草泡水喝，也能夠給身體帶來很多好處。那麼問題來了，將魚腥草和紅棗搭配在一起直接煮水喝，它到底能發揮出怎樣的作用呢?
魚腥草具有清熱解毒，消癰排膿功效用於治療肺熱咳嗽，並是治療痰熱壅肺，發為肺癰，咳吐膿血的要藥。魚腥草尚有鎮痛、鎮咳、止血、抑制漿液分泌，促進組織再生，傷癒合促進紅皮病、銀屑病的好轉等作用。消癰排膿功效還可用於熱毒瘡瘍。清熱除溼，利水通淋功效用於溼熱淋證。
清熱止痢功效可用治溼熱瀉痢。魚腥草的確是萬能的消炎藥來的，魚腥草有很多功效，例如清熱解毒，消癰排膿，利尿通淋。幫助面板排毒，改善過敏，利尿排毒。喝兩天停一天，尿頻者不宜大量飲用;燥熱體質者改喝魚腥草薄荷茶，即將紅棗改為薄荷。
二、做法一
做法：
1、將魚腥草洗淨;紅棗洗淨，切開去籽。
2、加水以大火煮滾後，轉小火再煮20分鐘，濾渣即可飲用。
養生專家介紹，魚腥草清熱解毒，紅棗養血，慢慢地就能提高紅血球的品質，從而改善過敏體質，調養面板。魚腥草(幹品)75克、紅棗15粒，水3000毫升。但是紅棗因為大小有不同，並且還要結合個人體質來調整用量，比如體質有點熱的人，紅棗就少加一些。魚腥草和紅棗洗淨後用砂鍋煮開，轉小火繼續煮20分鐘，每天當茶喝即可。
三、做法二
材料：魚腥草50克、紅棗20粒、桂圓5粒
做法：將魚腥草、紅棗洗淨，桂圓去外殼，鍋內倒水，放入魚腥草、紅棗和桂圓大火煮沸後，轉小火慢煮約20分鐘左右即可。
功效：魚腥草具有清熱解毒的功效，而紅棗具有補血養血的功效，將魚腥草和紅棗、桂圓等同煮，可以去掉魚腥草本身的怪味，還有絲絲的甜味以及棗香，長期堅持飲用，可以改善過敏體質。
好了，看完了文章不知道大家對魚腥草與紅棗的搭配有沒有了自己的想法與答案，其實魚腥草和紅棗單拎出來都是對我們人體非常好的一種食材，特別是魚腥草，這種食材其中富含人體所需的植物蛋白，紅棗也是，是一種中國傳統的養生美食。
千里飄香谷
